1.0Blog Fitpasshttps://www.fitpass.com/mx/blogFitpasshttps://www.fitpass.com/mx/blog/author/fitpass/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="rQyaAggkgU"><a href="https://www.fitpass.com/mx/blog/2018/08/04/puedes-usar-fitpass-embarazada/">¿Puedes usar Fitpass embarazada?</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.fitpass.com/mx/blog/2018/08/04/puedes-usar-fitpass-embarazada/embed/#?secret=rQyaAggkgU" width="600" height="338" title="“¿Puedes usar Fitpass embarazada?” — Blog Fitpass" data-secret="rQyaAggkgU" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /*! This file is auto-generated */ !function(c,l){"use strict";var e=!1,o=!1;if(l.querySelector)if(c.addEventListener)e=!0;if(c.wp=c.wp||{},c.wp.receiveEmbedMessage);else if(c.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(!t);else if(!(t.secret||t.message||t.value));else if(/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret));else{for(var r,s,a,i=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),n=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=0;o<n.length;o++)n[o].style.display="none";for(o=0;o<i.length;o++)if(r=i[o],e.source!==r.contentWindow);else{if(r.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(s=parseInt(t.value,10)))s=1e3;else if(~~s<200)s=200;r.height=s}if("link"===t.message)if(s=l.createElement("a"),a=l.createElement("a"),s.href=r.getAttribute("src"),a.href=t.value,a.host===s.host)if(l.activeElement===r)c.top.location.href=t.value}}},e)c.addEventListener("message",c.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),c.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(o);else{o=!0;for(var e,t,r,s=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),a=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),i=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),n=0;n<i.length;n++){if(!(r=(t=i[n]).getAttribute("data-secret")))r=Math.random().toString(36).substr(2,10),t.src+="#?secret="+r,t.setAttribute("data-secret",r);if(s||a)(e=t.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),t.parentNode.replaceChild(e,t);t.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:r},"*")}}}}(window,document); </script> https://www.fitpass.com/mx/blog/wp-content/uploads/2022/11/c8b4cc7bc7d14d749dbbf711ad573551.webp1168778¡Sí! Yo lo llevo usando y soy la más feliz. Antes de empezar, es indispensable que tu médico te lo autorice. En mi caso mi doctor es pro ejercicio y me explicó que mi ritmo cardiaco no podía elevarse más de 150 PPM ya que de esta forma no comprometes el oxígeno de tu bebe. También es importante no intentar hacer cosas nuevas. Por ejemplo, si tu cuerpo no estaba acostumbrado a ejercicios de impacto, no es momento de empezarlos a hacer. Lo que si tienes que hacer es mantenerte activa aunque sea ca