1.0Blog Fitpasshttps://www.fitpass.com/mx/blogTeté Camarenahttps://www.fitpass.com/mx/blog/author/tete-camarena/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="iZ2EeXrx4o"><a href="https://www.fitpass.com/mx/blog/2019/12/09/essential-athletics-gdl/">Essential Athletics GDL</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.fitpass.com/mx/blog/2019/12/09/essential-athletics-gdl/embed/#?secret=iZ2EeXrx4o" width="600" height="338" title="“Essential Athletics GDL” — Blog Fitpass" data-secret="iZ2EeXrx4o" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /*! This file is auto-generated */ !function(c,l){"use strict";var e=!1,o=!1;if(l.querySelector)if(c.addEventListener)e=!0;if(c.wp=c.wp||{},c.wp.receiveEmbedMessage);else if(c.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(!t);else if(!(t.secret||t.message||t.value));else if(/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret));else{for(var r,s,a,i=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),n=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=0;o<n.length;o++)n[o].style.display="none";for(o=0;o<i.length;o++)if(r=i[o],e.source!==r.contentWindow);else{if(r.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(s=parseInt(t.value,10)))s=1e3;else if(~~s<200)s=200;r.height=s}if("link"===t.message)if(s=l.createElement("a"),a=l.createElement("a"),s.href=r.getAttribute("src"),a.href=t.value,a.host===s.host)if(l.activeElement===r)c.top.location.href=t.value}}},e)c.addEventListener("message",c.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),c.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(o);else{o=!0;for(var e,t,r,s=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),a=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),i=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),n=0;n<i.length;n++){if(!(r=(t=i[n]).getAttribute("data-secret")))r=Math.random().toString(36).substr(2,10),t.src+="#?secret="+r,t.setAttribute("data-secret",r);if(s||a)(e=t.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),t.parentNode.replaceChild(e,t);t.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:r},"*")}}}}(window,document); </script> https://www.fitpass.com/mx/blog/wp-content/uploads/2022/12/63b36c_922c3c6e5b354d368e0a6d0f41a6b690mv2.webp640640Tu rendimiento es nuestra pasión, es por eso que queremos ayudarte a tener tu mejor performance! Rigoberto nos platica que funda este estudio en octubre del 2018 con su socio por la necesidad de crear un centro de entrenamiento distinto. Tomaron las bases de la metodología gringa para crear algo similar pero no igual, sino que darle un giro según el estilo de ambos. La misión del estudio es llevar a las personas a través del ejercicio su máximo potencial. Las clases duran de 60 a 90 minutos depe