{"id":10079,"date":"2024-01-16T21:00:56","date_gmt":"2024-01-16T21:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=10079"},"modified":"2024-07-11T01:32:25","modified_gmt":"2024-07-11T01:32:25","slug":"activate-reservando-estos-studios-en-lomas-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/01\/16\/activate-reservando-estos-studios-en-lomas-cdmx\/","title":{"rendered":"Act\u00edvate reservando estos studios en Lomas – CDMX"},"content":{"rendered":"

Traemos para ti recomendaciones de studios imperdibles en zona Lomas CDMX. Cuentan con instalaciones incre\u00edbles y s\u00faper instagrameables, lugares en los que podr\u00e1s trabajar tu resistencia muscular, rodar al ritmo de la m\u00fasica, relajarte y hasta trabajar tu flexibilidad y fuerza. \u00bfYa los conoces todos?<\/span><\/p>\n

Studios Lomas CDMX<\/b><\/h2>\n

Control Room<\/b><\/h3>\n

Nace a partir de la idea de compartir con la comunidad la posibilidad de lograr un bienestar a trav\u00e9s del control del cuerpo, mente y esp\u00edritu con la pr\u00e1ctica de pilates & barre.<\/span><\/p>\n

Creen en la importancia de aportar un impacto positivo en las personas a trav\u00e9s del conocimiento de su cuerpo y el encuentro con uno mismo. Sus coaches est\u00e1n calificados, certificados y totalmente enfocados para que tu experiencia en Control Room sea de total satisfacci\u00f3n y resultados.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

IG: @controlroom.pilates<\/a><\/span><\/p>\n

Sam\u00e3dhi<\/b><\/h3>\n

“Es un espacio dise\u00f1ado para ti, por ti”.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Su filosof\u00eda gira en torno de la uni\u00f3n de mente, cuerpo y esp\u00edritu. Trabajan\u00a0 con un objetivo en com\u00fan para que Sam\u00e3dhi Studio sea el espacio ideal para hacer una pausa, renovar energ\u00edas y lograr tus objetivos a trav\u00e9s del yoga. Cuentan con clases donde se imparten diversos estilos para expandir tu pr\u00e1ctica y encontrar el que m\u00e1s te acomode. Buscan que encuentres en el yoga las herramientas para construir una vida mucho m\u00e1s plena y consciente.<\/span><\/p>\n

En Samadhi puedes encontrar varios tipos de clases basadas en las distintas pr\u00e1cticas del yoga para que trabajes tu flexibilidad, fuerza y balance. Escoge la que m\u00e1s se adecua a tu pr\u00e1ctica.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/a><\/p>\n

IG: @samadhi.studio<\/a><\/span><\/p>\n

Clymb Lomas<\/b><\/h3>\n

\u201cPush Harder, Break Your Limits\u201d<\/span><\/p><\/blockquote>\n

En Clymb encontrar\u00e1s un entrenamiento de intervalos de alta intensidad con duraci\u00f3n de 30 minutos. \u00a1S\u00ed, s\u00f3lo 30 minutos! Toda la clase se realiza arriba de una \u201cVersa Climber\u201d, una m\u00e1quina cardiovascular que combina ejercicios superiores e inferiores del cuerpo en movimientos verticales.<\/span><\/p>\n

CLYMB es un ejercicio de CERO IMPACTO para hombres y mujeres, convirti\u00e9ndolo en un ejercicio ideal para todas las edades y personas con lesiones o articulaciones delicadas.<\/span><\/p>\n

Cuentan con tres tipos de clases:\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Cymb:<\/strong> escalas de 2,000 a 3,000 pies. Duraci\u00f3n 30 min.<\/span><\/li>\n
  2. Intense:<\/strong> escalas de 3,000 a 4,500 pies. Duraci\u00f3n 45 min.<\/span><\/li>\n
  3. Resistance:<\/strong> tonificarr\u00e1s tus m\u00fasculos, el enfoque es la resistencia. Duraci\u00f3n 30 min.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    IG: @clymbstudio<\/a><\/span><\/p>\n

    Fitspin Lomas<\/b><\/h2>\n

    FITSPIN se define como un studio de social cycling. Mediante un trabajo de cuerpo completo puedes quemar hasta 700 calor\u00edas de la manera m\u00e1s divertida en una sola clase, adem\u00e1s de que tendr\u00e1s una convivencia \u00fanica.<\/span><\/p>\n

    Aparte de su clase de BIKE DANCE donde ruedas al ritmo de la m\u00fasica, son los pioneros del entrenamiento “endurance”, un formato creado para entrenamiento de ruta o ciclistas profesionales.<\/span><\/p>\n

    Todos sus instructores est\u00e1n calificados y certificados (BIKE LIVE! & Schwinn) bajo un m\u00e9todo propio, 100% innovador y siempre pueden sorprenderte con unos squats o una rutina de abdomen al final de la clase. Lograr\u00e1s mejorar tu salud, mediante una mente m\u00e1s clara y un esp\u00edritu m\u00e1s completo.<\/span><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    IG: @fitspinmx<\/span><\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n

    Por: Ale Gonz\u00e1lez<\/b><\/p>\n

    _________<\/span><\/p>\n

    Ale Gonz\u00e1lez,<\/b> egresada de Dise\u00f1o y Comunicaci\u00f3n Visual de la Universidad Aut\u00f3noma de Quer\u00e9taro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza,\u00a0 de los partidos de basquetbol de Libertadores Quer\u00e9taro y amante del indoor cycling.\u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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