{"id":10181,"date":"2024-02-06T19:33:59","date_gmt":"2024-02-06T19:33:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=10181"},"modified":"2024-03-05T19:05:26","modified_gmt":"2024-03-05T19:05:26","slug":"quieres-salirte-de-la-rutina-conoce-estos-studios-en-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/02\/06\/quieres-salirte-de-la-rutina-conoce-estos-studios-en-cdmx\/","title":{"rendered":"\u00bfQuieres salirte de la rutina? Conoce estos studios en CDMX"},"content":{"rendered":"

Esta vez traemos para ti una selecci\u00f3n de studios en los que podr\u00e1s practicar disciplinas nuevas y cambiarle un poco a la rutina diaria. Si lo que est\u00e1s buscando son actividades diferentes, divertidas y retadoras estos studios son para ti. \u00bfYa los conoces?<\/span><\/h3>\n

Rocksolid<\/b><\/h3>\n

Son un equipo finland\u00e9s y mexicano con el sue\u00f1o de compartir contigo el gimnasio de boulder m\u00e1s grande y vers\u00e1til de M\u00e9xico. Su objetivo es familiarizar a las personas con el mundo de la escalada, buscando crear una comunidad en balance consigo misma y con la naturaleza.<\/span><\/p>\n

Cuentan con m\u00e1s de 600m2 que conforman el muro de boulder m\u00e1s grande de M\u00e9xico. En este espacio podr\u00e1s disfrutar de paredes con diferentes inclinaciones (slab, vertical, desplome, techo) y bloques de todas las dificultades armados cuidadosamente por su equipo.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el boulder?<\/h3>\n

Es una modalidad de escalada que consiste en escalar bloques de roca o peque\u00f1as paredes, que pueden ser de m\u00e1ximo 8 metros, sin la necesidad de los materiales de protecci\u00f3n convencionales de la escalada (cuerda, arn\u00e9s, elementos de fijaci\u00f3n, etc.)<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

IG: @rocksolidmx<\/a><\/span><\/p>\n

Pickleball Santa Fe<\/b><\/h3>\n

\u200b<\/span>\u00a1El primer club de Pickleball en toda la CDMX!<\/span><\/p>\n

Uno de los deportes m\u00e1s novedosos y divertidos en todo el mundo. Un deporte de raqueta que combina elementos del p\u00e1del, b\u00e1dminton, pin-pong y el tenis.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el pickleball?<\/h3>\n

El pickleball es un deporte de palas que combina elementos del b\u00e1dminton, el tenis de mesa y el tenis.\u200b Dos o cuatro jugadores utilizan palas de madera o fibra de vidrio para golpear una pelota de pl\u00e1stico con huecos.<\/span><\/p>\n

Un set, normalmente se juega a once puntos y un equipo debe ganar por dos puntos de diferencia. El servicio debe ser golpeado por debajo de la cadera y cada equipo debe jugar su primer golpe despu\u00e9s de que haya botado. No se permite volear dentro de la zona de no volea (al volear la pelota, el jugador no puede pisar la l\u00ednea.)<\/span><\/p>\n

Se puede jugar uno contra uno (singles) o en parejas (dobles). El objetivo es pasar la bola por encima de la red golp\u00e9andola con una paleta e intentando que el rival no pueda devolverla a nuestro campo.<\/span><\/p>\n

\u00a1S\u00e9 uno de los primeros en conocer esta experiencia!<\/span><\/p>\n

El studio cuenta con estacionamiento gratuito, canchas oficiales (FMP), seguridad 24 hrs y es pet-friendly.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

IG:\u00a0 @pickleball_santafe<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Kinesis<\/b><\/p>\n

\u00a0\u00a1El centro fitness del futuro!<\/span><\/p>\n

Cuentan con 13 studios y m\u00e1s de 22 clases. Aqu\u00ed entrenar\u00e1s con coaches expertos y equipo Technogym \u00fanico en M\u00e9xico.<\/span><\/p>\n

Algunas de las clases que podr\u00e1s encontrar son:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Bio strenght:<\/strong> es una<\/span> experiencia completamente guiada de una estaci\u00f3n a otra sin interrupciones ni esperas. As\u00ed es Biocircuit. La tecnolog\u00eda patentada de Biodrive puede equilibrar todas las fases del movimiento, tanto conc\u00e9ntricas como exc\u00e9ntricas. Esto significa que la resistencia y el ritmo se optimizan para obtener una efectividad y una seguridad m\u00e1ximas seg\u00fan las necesidades y los objetivos individuales.<\/span><\/li>\n
  2. Cycling free beat:<\/strong> <\/span>en esta clase sentir\u00e1s la m\u00fasica mientras fluye a trav\u00e9s de tu cuerpo, observar\u00e1s c\u00f3mo el ritmo influye en las im\u00e1genes a lo largo de esta clase. A medida que cambia tu intensidad, tambi\u00e9n lo hacen la velocidad, los movimientos y los colores que ver\u00e1s en nuestra inmensa pantalla de 8\u00d74 metros.\u00a0<\/span><\/li>\n
  3. El\u00edptica Bootcamp:<\/strong> con una el\u00edptica puedes continuar entrenando sin el desgaste que conlleva el ejercicio de alto impacto. Dado que la quema cal\u00f3rica asociada con una el\u00edptica es mayor que la de algunas otras m\u00e1quinas de cardio como la bicicleta, este aparato puede ayudarte a perder grasa corporal en un per\u00edodo de tiempo m\u00e1s corto. Esto se maximiza si te enfocas en el trabajo a intervalos.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    \u00a1Y muchas m\u00e1s!.<\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    IG: @kinesis.fit<\/a><\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    Beyond Ice Fitness<\/b><\/h3>\n

    El \u00fanico studio en M\u00e9xico que imparte el mejor de tres disciplinas: fuerza, barre y HIIT, todo sobre hielo. En Beyond Ice Fitness podr\u00e1s mejorar tu postura y coordinaci\u00f3n f\u00edsica, tonificar y esculpir los m\u00fasculos de todo tu cuerpo, ser m\u00e1s flexible, incrementar la resistencia, aumentar la capacidad anaer\u00f3bica y acelerar la quema de grasa entre otros m\u00faltiples beneficios.<\/span><\/p>\n

    Cuentan con tres tipos de clases: Force Ice, Skate HIIT y Ice Barre, \u00a1pru\u00e9balas todas!.<\/span><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    IG: @beyond_ice_fitness<\/a><\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    Supa<\/b><\/h3>\n

    \u00a1Ride the waves!<\/span><\/p>\n

    En este studio obtendr\u00e1s todos los beneficios de uno de los deportes m\u00e1s atl\u00e9ticos del mundo en tan solo 50 minutos. Su idea es alejarse del ejercicio est\u00e1tico tradicional y desafiar al cuerpo de nuevas formas. Cada ejercicio en la tabla de surf est\u00e1 dise\u00f1ado para activar todos los m\u00fasculos del Core. Combinan ejercicios funcionales, pesas y ligas arriba de tablas de surf.\u00a0 Todas las clases son diferentes y muy divertidas.<\/span><\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    IG: @supasurf_<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n

    Si buscas m\u00e1s gu\u00edas de este estilo te invitamos a leer nuestra gu\u00eda de studios de entrenamiento funcional en CDMX: AQU\u00cd.<\/a><\/p>\n

    \u00a0<\/span><\/p>\n

    Por: Ale Gonz\u00e1lez<\/b><\/p>\n

    _________<\/span><\/p>\n

    Ale Gonz\u00e1lez,<\/b> egresada de Dise\u00f1o y Comunicaci\u00f3n Visual de la Universidad Aut\u00f3noma de Quer\u00e9taro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza,\u00a0 de los partidos de basquetbol de Libertadores Quer\u00e9taro y amante del indoor cycling.\u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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