{"id":1027,"date":"2018-10-01T15:18:44","date_gmt":"2018-10-01T15:18:44","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=1027"},"modified":"2023-01-02T20:30:37","modified_gmt":"2023-01-02T20:30:37","slug":"ptm-personal-trainer-mexico-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/10\/01\/ptm-personal-trainer-mexico-cdmx\/","title":{"rendered":"PTM – Personal Trainer M\u00e9xico CDMX"},"content":{"rendered":"
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\u201cUn gimnasio es un acceso.. PTM es un servicio..\u201d<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Personal Trainer M\u00e9xico es una experiencia que ayuda a estructurar un sistema de entrenamiento en el cual se integran varias t\u00e9cnicas para lograr tus objetivos personales.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su intenci\u00f3n es ayudarte a <\/span>mejorar tu calidad de vida, que te veas y te sientas incre\u00edble, hasta que logres transformar tu vida de manera permanente hacia un estilo m\u00e1s saludable.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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PTM te <\/span>brinda herramientas<\/span> que puedes aplicar desde la comodidad de tu casa o en sus centros de entrenamiento funcional para lograr tus metas de la manera mas eficiente posible; <\/span>generando el h\u00e1bito de hacer ejercicio y vivir saludable.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te ofrecen varios servicios<\/span> como personal trainer home, electro estimulaci\u00f3n, nutrici\u00f3n deportiva F6, psicolog\u00eda deportiva, personal training online, asesor\u00eda integral: nutrici\u00f3n + fitness + coaching, y el reto 21 d\u00edas PTM.<\/span><\/div>\n
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El reto 21 d\u00edas<\/span> es el sistema m\u00e1s exitoso de PTM, en donde realmente <\/span>te transformas de manera f\u00edsica y mental.<\/span> El reto es un entrenamiento Freestyle Fitness con un personal trainer, incluye un sistema super detox nutricional, electro estimulaci\u00f3n y coaching de superaci\u00f3n personal.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El entrenamiento consiste en 8 ejercicios diferentes realizados con tu propio peso, ligas o Crosstrainer con duraci\u00f3n de 30 segundos cada uno. El circuito se repite de 1 a 4 veces dependiendo de tu fase deportiva.<\/span><\/div>\n
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PTM sabe que la nutrici\u00f3n es base fundamental en un estilo de vida saludable, por eso ofrecen <\/span>Nutrici\u00f3n F6<\/span>, el cual es un programa de 6 fases empezando con super detox, discovery, light, super fitness, Champs y como \u00faltima fase es \u00e1lcalina.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Nutricion F6 no es una dieta<\/span>, es un m\u00e9todo que te ense\u00f1a a comer de la manera correcta; para que logres combinar ingredientes f\u00e1cilmente.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Para que tengas un desarrollo integral el Studio cuenta con psicolog\u00eda deportiva<\/span> que es un entrenamiento mental para que logres controlar tus pensamientos y resuelvas situaciones de estr\u00e9s durante la actividad f\u00edsica.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Durante el proceso recibes atenci\u00f3n personalizada<\/span> por parte de todo el staff. Los coaches te dan <\/span>seguimiento<\/span> d\u00eda a d\u00eda para que mantengas el enfoque hacia tus metas. Tus objetivos se van midiendo cada mes, teniendo resultados constates y permanentes.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su comunidad es muy unida ya que cuentan con actividades muy divertidas en donde trabajas en equipo y conoces a personas con la misma pasi\u00f3n y tus mismos intereses.<\/span>Organizan retos internos, desaf\u00edos y competencias que te dan mucha energ\u00eda creando momentos extraordinarios.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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PTM cuenta con varias sucursales<\/span> y en todas te ofrecen el mejor programa; realmente es el m\u00e1s completo para que evoluciones como persona.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus instalaciones encontrar\u00e1s ba\u00f1os, regaderas, todo el equipo necesario para tu clase, recepci\u00f3n, cocina, y espacio abierto.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomendamos<\/span> usar ropa deportiva, comer algo media hora antes de tu clase como por ejemplo una fruta. Llega temprano para que te registres y avises que es tu primera clase para que el coach te ayude a que tengas la mejor experiencia.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Personal Trainer M\u00e9xico<\/span> | Torcuato Tasso 315 int 1, Polanco y Serran\u00eda 278, Pedregal |<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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trainermexico.com<\/span><\/a> | Facebook: Personal Trainer M\u00e9xico \u2013 PTM Pedregal \/ Personal Trainer \u2013 PTM Polanco |<\/span> Instagram: @trainermexico<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por:<\/span> Juli Beets<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Juliana Beets Bujanos,<\/span> es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 8 a\u00f1os de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los \u00c1ngeles.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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