{"id":10445,"date":"2024-06-12T16:57:52","date_gmt":"2024-06-12T16:57:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=10445"},"modified":"2024-06-18T23:29:01","modified_gmt":"2024-06-18T23:29:01","slug":"cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/","title":{"rendered":"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Guadalajara, Guadalajara! Te traemos una gu\u00eda de studios para que diversifiques tu rutina de ejercicio con actividades que te har\u00e1n sacar toda tu energ\u00eda, qu\u00e9date en la nota para conocerlos.<\/p>\n<p><strong>S\u00edclo <\/strong><em>(Landmark y Midtown)<\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>S\u00edclo<\/strong> es un studio de <strong>indoor cycling<\/strong>. Este es un<strong> ejercicio cardiovascular <\/strong>en donde ruedas al beat de la m\u00fasica y trabajas diferentes m\u00fasculos del cuerpo mientras te <strong>diviertes<\/strong> y te contagias de la <strong>energ\u00eda positiva<\/strong> de los coaches. Las clases duran entre 45 a 60 min con algunos ejercicios de fuerza con pesitas para complementar tu rutina.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>En sus instalaciones podr\u00e1s encontrar <span style=\"font-weight: 400;\">con zona de regaderas, \u00e1rea de lockers y estacionamiento.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10441\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-21-at-8.59.51-AM.jpeg\" alt=\"\" width=\"1079\" height=\"1074\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/siclo\/\">@siclo<\/a><\/p>\n<p><strong>Barre S\u00ed\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una clase espectacular de Barre en la que trabajar\u00e1s el cuerpo de una <strong>manera consciente,<\/strong> bas\u00e1ndose en disciplinas como <em>ballet, Pilates y Yoga<\/em>, haciendo una conexi\u00f3n de<strong> mente y cuerpo.<\/strong> Cuidar el cuerpo es <strong>clave<\/strong>, <strong>fortalecer<\/strong> cada m\u00fasculo, <strong>respetar<\/strong> huesos, ligamentos y articulaciones. Comienza en la barra para llegar al centro en un <strong>equilibrio perfecto,<\/strong> continuando al piso teniendo un resultado <strong>full body<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el lugar podr\u00e1s disfrutar de zona de regaderas, \u00e1rea de lockers, servicio de valet parking o si lo prefieres, estacionamiento.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10461\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-22-at-4.48.00-PM.jpeg\" alt=\"\" width=\"1079\" height=\"1074\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/barre_si\/\">@barre_si<\/a><\/p>\n<p><strong>Uplal\u00e1<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este es un studio s\u00faper lindo y con la mejor vibra ubicado en zona real. En Uplal\u00e1 descubrir\u00e1s la sinergia de <strong>lo mejor de dos mundos<\/strong>, en donde la <strong>fuerza<\/strong> se encuentra con el <strong>control<\/strong>. Con sus clases experimentar\u00e1s la <strong>transformaci\u00f3n total<\/strong> que solo su fusi\u00f3n de <strong>Pilates y Bootcamp<\/strong> pueden ofrecerte. Todos sus coaches est\u00e1n certificados y te guiar\u00e1n durante toda la clase para que encuentres tu ritmo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En sus instalaciones encontrar\u00e1s equipo de la mejor calidad, con zona de regaderas, \u00e1rea de lockers y estacionamiento.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10460\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-22-at-4.48.01-PM.jpeg\" alt=\"\" width=\"1079\" height=\"1041\" \/><\/p>\n<p>@<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/uplala.mx\/\">uplala.mx<\/a><\/p>\n<p><strong>Casa Copal<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es un <strong>studio hol\u00edstico<\/strong> creado para sanar a nivel <strong>mental, espiritual y f\u00edsico<\/strong> a trav\u00e9s de <em>talleres, retiros, ceremonias y disciplinas<\/em> con este enfoque. Cuentan con clases de yoga, meditaci\u00f3n, barre y pilates en mat. Si necesitas un espacio para relajarte en medio del estr\u00e9s del d\u00eda a d\u00eda, debes conocerlo.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10459\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-22-at-4.48.00-PM-1.jpeg\" alt=\"\" width=\"1079\" height=\"1346\" \/><\/p>\n<p>@<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/casacopal__\/\">casacopal_<\/a><\/p>\n<p><strong>Black Box<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es un<strong> studio de box<\/strong> que cuenta con un programa de entrenamiento lo <em>m\u00e1s apegado<\/em> al tipo de entrenamiento que realiza un<strong> boxeador \u00e9lite<\/strong>. En un lapso de 45 a 55 min entrenar\u00e1s tu f\u00edsico y <strong>dominar\u00e1s<\/strong> la t\u00e9cnica de boxeo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el studio podr\u00e1s encontrar instalaciones de primer nivel, un ambiente muy en\u00e9rgico y \u00e1rea de lockers.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10458\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-22-at-4.48.00-PM-2.jpeg\" alt=\"\" width=\"1079\" height=\"1346\" \/><\/p>\n<p>@<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/blackboxprovi\/\">blackboxprovi<\/a><\/p>\n<p><b>\u00bfQu\u00e9 esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por: Maite del Pilar<\/p>\n<p>_________<\/p>\n<p>Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicaci\u00f3n y Medios Digitales del Tecnol\u00f3gico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentraci\u00f3n en Comunicaci\u00f3n Estrat\u00e9gica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.\u00a0 Apasionada por la playa, el buceo, la fotograf\u00eda y las clases de yoga.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Guadalajara, Guadalajara! Te traemos una gu\u00eda de studios para que diversifiques tu rutina de ejercicio con actividades que te har\u00e1n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22,10],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL - Blog Fitpass<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL - Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00a1Guadalajara, Guadalajara! Te traemos una gu\u00eda de studios para que diversifiques tu rutina de ejercicio con actividades que te har\u00e1n [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-12T16:57:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-18T23:29:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-21-at-8.59.51-AM.jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maite Ramirez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maite Ramirez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/\",\"name\":\"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL - Blog Fitpass\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-06-12T16:57:52+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-18T23:29:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/5ce4297cc6354bea80e00d24e1027e88\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\",\"name\":\"Blog Fitpass\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/5ce4297cc6354bea80e00d24e1027e88\",\"name\":\"Maite Ramirez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7966e867382af0c9d40a997f73f86590?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7966e867382af0c9d40a997f73f86590?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maite Ramirez\"},\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/maite-ramirez\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL - Blog Fitpass","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL - Blog Fitpass","og_description":"\u00a1Guadalajara, Guadalajara! Te traemos una gu\u00eda de studios para que diversifiques tu rutina de ejercicio con actividades que te har\u00e1n [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/","og_site_name":"Blog Fitpass","article_published_time":"2024-06-12T16:57:52+00:00","article_modified_time":"2024-06-18T23:29:01+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/WhatsApp-Image-2024-05-21-at-8.59.51-AM.jpeg"}],"author":"Maite Ramirez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Maite Ramirez","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/","name":"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL - Blog Fitpass","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website"},"datePublished":"2024-06-12T16:57:52+00:00","dateModified":"2024-06-18T23:29:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/5ce4297cc6354bea80e00d24e1027e88"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/12\/cambiale-a-la-rutina-conoce-estos-studios-en-gdl\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00e1mbiale a la rutina: Conoce estos studios en GDL"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/","name":"Blog Fitpass","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/5ce4297cc6354bea80e00d24e1027e88","name":"Maite Ramirez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7966e867382af0c9d40a997f73f86590?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7966e867382af0c9d40a997f73f86590?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maite Ramirez"},"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/maite-ramirez\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10445"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10445"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10445\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10495,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10445\/revisions\/10495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}