{"id":1046,"date":"2018-10-01T15:26:07","date_gmt":"2018-10-01T15:26:07","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=1046"},"modified":"2023-01-02T20:31:22","modified_gmt":"2023-01-02T20:31:22","slug":"vyoga-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/10\/01\/vyoga-cdmx\/","title":{"rendered":"VYoga CDMX"},"content":{"rendered":"
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VYoga naci\u00f3 cuando Valeria, la fundadora, decidi\u00f3 compartir todos sus conocimientos a las personas que buscan bienestar integral. <\/span>La idea es que con el camino del yoga puedas trascender hacia una vida plena y feliz.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Valeria lleva 14 a\u00f1os practicando a conciencia y hace 5 a\u00f1os se certific\u00f3 por Yoga Alliance.<\/span> Es licenciada en Relaciones Internacional y estuvo trabajando en Bancomer por 13 a\u00f1os.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Comenz\u00f3 a ense\u00f1ar en la Universidad de a Comunicaci\u00f3n, y adem\u00e1s tenia grupos privados. <\/span>Tiempo despu\u00e9s dej\u00f3 su trabajo para dedicarse de lleno al yoga.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El tipo de yoga que ense\u00f1a es <\/span>vinyasa flow; en la cual transformas tu energ\u00eda y conectas contigo mismo.<\/span> Su clase se divide en tres partes. Empieza con <\/span>pranayama<\/span>, que es el control de la energ\u00eda vital a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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La segunda parte de la clase consiste en el <\/span>asana flow,<\/span> en donde haces posturas de yoga de manera fluida practicando la concentraci\u00f3n y el desapego. <\/span>La clase acaba con una peque\u00f1a meditaci\u00f3n para que trabajes de manera integral.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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M\u00e1s all\u00e1 de solo trabajar tu cuerpo f\u00edsico <\/span>te purificas de adentro hacia fuera; todo tu cuerpo, tus pensamientos y sentimientos para que estes cada vez mas cerca de ti mismo, regresando a tu verdadera naturaleza.<\/span><\/div>\n
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La clase es activa y la intenci\u00f3n es que estes en forma f\u00edsica y mental; <\/span>que encuentres un estado de calma y paz conectando con tu ser espiritual.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su objetivo es que utilices el yoga como una herramienta para mejorar tu calidad de vida, viviendo en amor y agradecimiento contigo mismo y con los dem\u00e1s.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Valeria esta convencida que el yoga es una forma de vida y realmente tiene un impacto en la sociedad.<\/span> Su filosof\u00eda es transmitir su sabidur\u00eda al mayor n\u00famero de personas posible, es por eso que adem\u00e1s le da clases a un grupo de adictos para que le cambien el rumbo a su vida.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El espacio es muy bonito, se siente pura buena vibra.<\/span> Es un oasis dentro de la ciudad para que te olvides de todo y te enfoques en la persona m\u00e1s importante en tu vida, t\u00fa. Su ubicaci\u00f3n es incre\u00edble, esta en el coraz\u00f3n de la Colonia Roma.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus instalaciones encontrar\u00e1s sal\u00f3n de yoga, props, ba\u00f1os y la tienda de La Cueva del Yogui; en donde encontrar\u00e1s art\u00edculos de meditaci\u00f3n, yoga, accesorios, cuidado personal, libros, m\u00fasica y ropa.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomendamos<\/span> usar ropa deportiva c\u00f3moda. Ven con tu mente y coraz\u00f3n abierto para que logres relajarte y llegar a otros estados de conciencia a trav\u00e9s de las posturas y tu respiraci\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9<\/span> esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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VYoga<\/span> | Plaza Villa de Madrid 9, Colonia Roma. Dentro de La Cueva del Yogui |<\/span> Facebook: VYOGA<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por:<\/span> Juli Beets<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Juliana Beets Bujanos,<\/span> es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 8 a\u00f1os de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los \u00c1ngeles<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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