{"id":10465,"date":"2024-06-11T23:33:23","date_gmt":"2024-06-11T23:33:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=10465"},"modified":"2024-06-18T23:29:34","modified_gmt":"2024-06-18T23:29:34","slug":"date-un-respiro-del-estres-conoce-estos-studios-en-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/11\/date-un-respiro-del-estres-conoce-estos-studios-en-cdmx\/","title":{"rendered":"Date un respiro del estr\u00e9s: Conoce estos studios en CDMX"},"content":{"rendered":"

Sabemos que la presi\u00f3n del trabajo<\/strong> y el caos de la Ciudad de M\u00e9xico<\/strong> puede causar mucho estr\u00e9s y a veces es necesario un break<\/strong> por nuestra salud mental<\/strong>. Por eso, te traemos esta gu\u00eda de studios<\/em> donde encontrar\u00e1s el espacio perfecto darte ese respiro<\/strong> que tanto necesitas \u00a1Con\u00f3celos!<\/p>\n

Gita<\/b><\/p>\n

Es un centro de bienestar<\/strong> donde se practica yoga, meditaci\u00f3n y otras disciplinas hol\u00edsticas de crecimiento espiritual y personal. Su principal distintivo es que todas sus clases est\u00e1n rodeadas de arte<\/strong>, luz y sonido.<\/strong><\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s de paz y tranquilidad<\/strong>, en sus instalaciones podr\u00e1s encontrar \u00e1rea de lockers y estacionamiento.<\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

IG @<\/span>gita.studio.mx<\/span><\/a><\/p>\n

Sensit<\/b><\/p>\n

Este es un studio fitness funcional de bajo impacto<\/strong> con grandes resultados para tu cuerpo. Cuentan con gran variedad de clases<\/strong> como lo son pilates, danza, ejercicios funcionales, recuperaci\u00f3n activa y mindfulness.<\/span><\/p>\n

Sensit es ideal para ti si te mueves por Roma Norte<\/strong>. En sus instalaciones podr\u00e1s encontrar \u00e1rea de lockers y un ambiente incre\u00edble.<\/em><\/span><\/p>\n

IG @<\/span>sensitwellness<\/span><\/a><\/p>\n

Secret Room<\/b><\/p>\n

Este es un studio de Yoga<\/strong>. Vibran con la idea de que el yoga es una disciplina que se adapta a la \u00e9poca<\/strong>. Creen firmemente en que para obtener sus beneficios<\/strong> no es necesario crear un estereotipo alrededor de la pr\u00e1ctica.<\/em> No importa en qu\u00e9 estado de \u00e1nimo llegues al studio, sus clases se encargar\u00e1n de hacerte sentir diferente y conectado contigo cada d\u00eda<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Cuenta con sucursales en Polanco, Roma Norte, Santa Fe y Zona Esmeralda.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

@<\/span>secretroomyoga<\/span><\/a><\/p>\n

Detox del Alma<\/b><\/p>\n

Detox del alma es un studio de yoga y meditaci\u00f3n para sanar<\/em> cuerpo, mente y esp\u00edritu.<\/strong><\/span><\/p>\n

Cuentan con clases de rocket yoga, yoga resturativo, setretching, vinyasa multinivel, meditaci\u00f3n, yoga flow, entre otras.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

IG @<\/span>estudioparaelalma<\/span><\/a><\/p>\n

Luna Studio<\/b><\/p>\n

Este es un studio que ofrece distintas herramientas que integran cuerpo, mente y esp\u00edritu<\/strong> para as\u00ed poder transitar en este plano terrenal de forma m\u00e1s consciente.<\/strong><\/span><\/p>\n

En Luna Studio, podr\u00e1s encontrar la calma<\/strong> que necesitas en medio del rush de la semana. En el lugar cuentan con estacionamiento.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

IG @luna_studio82<\/span><\/a><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia o en Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

Por: Maite del Pilar<\/p>\n

_________<\/p>\n

Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicaci\u00f3n y Medios Digitales del Tecnol\u00f3gico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentraci\u00f3n en Comunicaci\u00f3n Estrat\u00e9gica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.\u00a0 Apasionada por la playa, el buceo, la fotograf\u00eda y las clases de yoga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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