{"id":10505,"date":"2024-06-13T20:52:05","date_gmt":"2024-06-13T20:52:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=10505"},"modified":"2024-06-18T23:28:19","modified_gmt":"2024-06-18T23:28:19","slug":"sat-nam-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2024\/06\/13\/sat-nam-cdmx\/","title":{"rendered":"Sat Nam &#8211; CDMX"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sat Nam es un studio que abre sus puertas con una gran ceremonia de primavera en marzo del 2024. Nace de Chandra y Fer, sus fundadoras. Primero fueron amigas y despu\u00e9s maestra y alumna. Ambas han llevado su pr\u00e1ctica de lo f\u00edsico hacia el autoconocimiento, recorriendo un camino muy amoroso que las ha llevado a estudiar, practicar y compartir desde las 8 ramas del yoga y las profundidades de su filosof\u00eda. Hoy en d\u00eda complementan las clases del studio con las bondades de pilates que han sido un gran acercamiento hacia la disciplina propia y la conciencia corporal.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sat Nam,\u00a0 busca crear una comunidad de practicantes y compartir sus ense\u00f1anzas desde el coraz\u00f3n, dando a conocer que principalmente la pr\u00e1ctica de yoga va m\u00e1s all\u00e1 de las asanas, y que se puede realizar desde cualquier espacio, circunstancia y lo m\u00e1s importante, a diario.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-10506\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/WhatsApp-Image-2024-06-13-at-2.17.52-PM.jpeg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1072\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0IG: @<\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/satnam.yoga.pilates\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">satnam.yoga.pilates<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>\u00bfCu\u00e1les son sus clases?<\/b><\/p>\n<p><b>VINYASA YOGA:<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En una pr\u00e1ctica multinivel, un camino de autoconocimiento en donde se exploran las profundidades de nuestro ser.<\/span><\/p>\n<p><b>PILATES MAT:<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Sum\u00e9rgete en el mundo de Pilates Mat! la fusi\u00f3n perfecta entre coordinaci\u00f3n y fuerza. Descubre c\u00f3mo fortalecer tu cuerpo mientras encuentras tu centro.<\/span><\/p>\n<p><b>YOGALATES:<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como su nombre lo dice, yogalates es la fusi\u00f3n de ambas disciplinas en donde la fuerza y la resistencia se encuentran con el autoconocimiento y la respiraci\u00f3n consciente. Descubre c\u00f3mo esta pr\u00e1ctica innovadora combina lo mejor de ambos mundos para fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y promover el equilibrio mental.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>\u00bfC\u00f3mo es el lugar?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se encuentran en San Miguel Chapultepec, a unas cuadras del bosque y rodeados de todo lo que necesitas. Su espacio es amplio y se llena de luz natural de manera maravillosa. El sal\u00f3n principal es muy espacioso y puede albergar m\u00e1s de 30 tapetes de yoga.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Encontr\u00e1s un espacio seguro donde puedes explorar tu interior y compartir tu autenticidad. En el studio, se comprometen a mirarsse sin juicios, aprendiendo a trav\u00e9s de la repetici\u00f3n y la exploraci\u00f3n del cuerpo, mente y esp\u00edritu en cada una de sus clases.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Te invitamos a ir en bicicleta! Cuentan con un espacio muy seguro y lo suficientemente amplio como para que puedas estacionarla sin problemas<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Recomendaciones<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e9 puntual o bien, trata de llegar 10 minutos antes para prepararte con tiempo para la clase, lleva ropa c\u00f3moda y calzado deportivo. No olvides presentar tu identificaci\u00f3n oficial al llegar al studio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u00bfQu\u00e9 esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sat Nam | Jos\u00e9 Vasconcelos 207 &#8211; 1er piso. San Miguel Chapultepec. Miguel Hidalgo, 11850, CDMX<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0| IG: @<\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/satnam.yoga.pilates\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">satnam.yoga.pilates<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por: Maite del Pilar<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">_________<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Maite del Pilar, egresada de la Licenciatura en Comunicaci\u00f3n y Medios Digitales del Tecnol\u00f3gico de Monterrey (ITESM). Cuenta con una concentraci\u00f3n en Comunicaci\u00f3n Estrat\u00e9gica Corporativa y Redes Sociales, ha colaborado con agencias de Marketing, influencers e industria editorial.\u00a0 Apasionada por la playa, el buceo, la fotograf\u00eda y las clases de yoga.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sat Nam es un studio que abre sus puertas con una gran ceremonia de primavera en marzo del 2024. 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