{"id":126,"date":"2018-07-30T17:57:41","date_gmt":"2018-07-30T17:57:41","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=126"},"modified":"2022-12-20T15:29:23","modified_gmt":"2022-12-20T15:29:23","slug":"body-barre-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/07\/30\/body-barre-cdmx\/","title":{"rendered":"Body Barre CDMX"},"content":{"rendered":"
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Jackie,<\/span> la fundadora, es <\/span>bailarina desde los 3 a\u00f1os. <\/span>Se fue una larga temporada a vivir a <\/span>Los \u00c1ngeles,<\/span>\u00a0donde prob\u00f3 diferentes clases y <\/span>descubri\u00f3 el m\u00e9todo de barra.<\/span> Aunque que qued\u00f3 fascinada con esta disciplina sent\u00eda que le hac\u00eda falta m\u00e1s cardio, intensidad, rapidez, m\u00fasica, etc…y es como crea su propio m\u00e9todo:<\/span>\u00a0Body Barre by jb studio.<\/span><\/div>\n
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Jackie\u00a0<\/span>esta certificada en Pilates y Barre, al ser bailarina desde muchos a\u00f1os, logr\u00f3 combinar lo mejor de estas disciplinas en su propia clase. Despu\u00e9s de 14 a\u00f1os de estar en California, regres\u00f3 a CDMX \u00a0y comenz\u00f3 dando clases privadas con grupos peque\u00f1os en su garaje y salones prestados, hasta que decidi\u00f3 rentar su primer studio al ver la demanda y cantidad de alumnas que ten\u00eda.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Despu\u00e9s de casi 7 a\u00f1os sigue creciendo, abriendo su <\/span>nuevo studio en Santa Fe<\/span>, <\/span>\u00bfya lo conoces? \u00a0 \ud83d\udca1 \u00a0La estructura de clase en Body Barre<\/span> siempre es parecida pero los ejercicios son distintos. Esta basado en el m\u00e9todo de la barra y posiciones del ballet pero la creaci\u00f3n de las rutinas son obra de Jackie, quien certifica a todas sus maestras y ellas le inyectan toda su personalidad y estilo en cada clase.<\/span><\/div>\n
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Hoy, son m\u00e1s de <\/span>600 mujeres<\/span>, s\u00ed, es una comunidad de <\/span>puras mujeres.<\/span>\u00a0Aprop\u00f3sito se hizo de esta manera para crear un grupo de fuerza femenina donde se sientan c\u00f3modas entre amigas y se divierten juntas.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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“Se sienten muy femeninas en cada clase, muchas son ex alumnas de ballet u otras que les gusta la fuerza y al mismo tiempo no dejan fuera el lado de sentirse princesas”<\/span>nos comenta Jackie, due\u00f1a y fundadora de <\/span>Body Barre.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/blockquote>\n
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Toda la clase es alrededor de la barra.<\/span> Empieza con un calentamiento para no lastimarte, el primer bloque son b\u00e1sicos de ballet, luego intervalos de cardio y fuerza subiendo poco a poco la intensidad con ayuda de props. Estiran mucho para estilizar el cuerpo, se hacen ejercicios para todos los m\u00fasculos del cuerpo, brazo, abdomen pompa, piernas, etc. <\/span>\u00a1Las piernas no te dejar\u00e1n de temblar, no dejar\u00e1s de sudar pero al final, TODO lo vale! <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus instalaciones podr\u00e1s encontrar espejos, barras, props, las mejores playlists, regaderas, tienda donde puedes comprar snack, alimentos saludables, accesorios y ropa para tus entrenamientos.<\/span><\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlas? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Body Barre<\/span>|<\/span> Sucursal 1.\u00a0<\/span>Calle 3 Numero 55D, Zedec <\/span>Santa Fe<\/span> | <\/span>Sucursal 2.\u00a0S\u00e9neca 55, Polanco | Sucursal 3.\u00a0<\/span>Monte Himalaya 815, <\/span>Lomas de Chapultepec<\/span> | Facebook: Body Barre M\u00e9xico\u00a0|\u00a0<\/span>Instagram: @body.barre\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Daniela L\u00f3pez Vargas<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Daniela, comunic\u00f3loga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass M\u00e9xico, llevaba desde el 2010 en el \u00e1rea editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansi\u00f3n, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado art\u00edculos en la revista BBmundo y sitio web <\/span>Chilango.com<\/span><\/a>. S\u00edguela en Instagram como @Daniju<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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