{"id":1278,"date":"2018-10-03T18:36:36","date_gmt":"2018-10-03T18:36:36","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=1278"},"modified":"2023-01-03T04:09:55","modified_gmt":"2023-01-03T04:09:55","slug":"atmosfera-pilates-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/10\/03\/atmosfera-pilates-cdmx\/","title":{"rendered":"Atm\u00f3sfera Pilates CDMX"},"content":{"rendered":"
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Naci\u00f3 en el 2003; es uno de <\/span>los primeros studios de Pilates en M\u00e9xico<\/span> y su \u00e9xito es gracias a que se mantienen <\/span>apegados a la esencia de lo que realmente es Pilates Reformer.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Pilates Reformer es un sistema de acondicionamiento f\u00edsico para fortalecer y moldear tu cuerpo.<\/span> A trav\u00e9s de un entrenamiento intenso y complejo logras obtener una columna vertebral sana, aumentas tu capacidad pulmonar, y haces conciencia de cada parte de tu cuerpo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El Reformer es el aparato de madera que utilizas cada clase para reformar tu cuerpo.<\/span> En cada sesi\u00f3n existe una relaci\u00f3n entre distintas capacidades como flexibilidad, fuerza, velocidad, resistencia, concentraci\u00f3n, respiraci\u00f3n y alineaci\u00f3n.<\/span><\/div>\n
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La relaci\u00f3n entre el Reformer y t\u00fa es una genialidad ya que se convierte en una extensi\u00f3n del comportamiento de tus m\u00fasculos, de esa manera logras llevar a <\/span>tu cuerpo y a tu mente a su m\u00e1ximo potencial.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Todos sus instructores est\u00e1n s\u00faper bien capacitados y se actualizan constantemente.<\/span> Sus conocimientos no se limitan \u00fanicamente en lo que es Pilates; tambi\u00e9n han estudiado temas de fisiolog\u00eda, flexibilidad y pedagog\u00eda.<\/span><\/div>\n
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Su comunidad es muy unida gracias a todo el staff. Se siente un ambiente de confianza desde el principio, todos son muy amigables y te hacen sentir como en tu casa.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Todas las clases son personalizadas.<\/span> El instructor presta mucha atenci\u00f3n a cada alumno revisando que hagas todo s\u00faper bien y llev\u00e1ndote a tu limite. La energ\u00eda que mantienen los maestros en la clase te <\/span>motiva a dar lo mejor de ti<\/span>.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Cada sesi\u00f3n es diferente y trabajas contigo mismo de manera f\u00edsica y mental.<\/span> Los instructores no solo comparten informaci\u00f3n acerca del entrenamiento f\u00edsico<\/span>,<\/span> tambi\u00e9n explican teor\u00eda que te hace reflexionar y te inspiran para que te conviertas en la mejor versi\u00f3n de ti.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Durante la clase es f\u00e1cil darte cuenta que los <\/span>instructores tienen mucho conocimiento<\/span> de cada parte del cuerpo, de las t\u00e9cnicas y la complejidad de las ejecuciones de todos los ejercicios.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Cuando vas a Atmosfera Pilates <\/span>rompes tus paradigmas<\/span>; no importa si eres mujer, hombre, o si eres una persona muy atl\u00e9tica; <\/span>el entrenamiento es muy intenso<\/span>, requiere de toda tu concentraci\u00f3n y fuerza para ejercitar todos tus m\u00fasculos.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomendamos usar ropa deportiva, calcetines, guantes deportivos, llevar una toalla y agua.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus instalaciones encontrar\u00e1s los reformers, ba\u00f1os y lockers.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Atm\u00f3sfera Pilates<\/span> | CDMX: Playa Manzanillo 528, Militar Marte. METEPEC: Av. de los Gobernadores 849, piso 2. | <\/span>Facebook: Atm\u00f3sfera Pilates<\/span> | Instagram: @atmosferapilates<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por:<\/span> Juli Beets<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Juliana Beets Bujanos,<\/span> es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 8 a\u00f1os de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los \u00c1ngeles.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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