{"id":2068,"date":"2019-02-13T15:41:39","date_gmt":"2019-02-13T15:41:39","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=2068"},"modified":"2023-01-03T05:02:07","modified_gmt":"2023-01-03T05:02:07","slug":"rode-cycle-merida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/02\/13\/rode-cycle-merida\/","title":{"rendered":"Rod\u00e9 Cycle M\u00e9rida"},"content":{"rendered":"
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Rod\u00e9 Cycle es un <\/span>estudio de Indoor Cycling,<\/span> en el cual el objetivo de la clase es pedalear siguiendo el ritmo de la m\u00fasica combinando coreograf\u00edas dise\u00f1adas por el instructor y mancuernas por lo que se considera un ejercicio de cuerpo completo. <\/span><\/div>\n
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Su <\/span>misi\u00f3n<\/span> es crear una comunidad que motive a los riders a ejercitar tanto el cuerpo como la mente en un ambiente de desconexi\u00f3n con el exterior promoviendo la actividad f\u00edsica y motivacional.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Las<\/span> clases que imparten son de Indoor Cycling<\/span>, consiste en pedalear al ritmo de la m\u00fasica siguiendo las coreograf\u00edas del profesor. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Para ofrecerte un entrenamiento de cuerpo completo, realizan una parte de brazo con mancuernas del peso que tu desees. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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La <\/span>duraci\u00f3n de la clase est\u00e1ndar es de 45 minutos<\/span>, aunque de igual manera tienen clases especiales de 60-70 minutos. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los <\/span>instructores cuentan con varias certificaciones en el \u00e1rea del indoor cycling impartidas por el Master Coach de Nueva York<\/span>. Al igual han completado cursos de e<\/span>structura y motivaci\u00f3n que implementan en todas las clases. <\/span><\/div>\n
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La <\/span>diferencia<\/span> con cualquier otra clase de bicicletas est\u00e1ticas o el tradicional spinning es el ambiente creado por el instructor a trav\u00e9s del juego de luces, la m\u00fasica y los movimientos d\u00e1ndole a nuestros riders una experiencia motivacional como ninguna otra que va m\u00e1s all\u00e1 de hacer ejercicio y que te lleva a conectar contigo mismo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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A lo largo del a\u00f1o realizan <\/span>diferentes eventos <\/span>tem\u00e1ticos dentro del estudio as\u00ed como experiencias outdoor en diferentes sedes al aire libre. <\/span><\/div>\n
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Dentro de sus <\/span>instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s un \u00e1rea de lockers para que los riders puedan resguardar sus pertenencias durante la clase, ba\u00f1os completos con regadera al igual que varias amenidades para uso personal. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Si es tu primera vez rodando te <\/span>recomendamos<\/span> llegar con la suficiente anticipaci\u00f3n (15 min antes del inicio de la clase) para poderte dar todas las indicaciones necesarias y prepararte adecuadamente.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Acude con ropa c\u00f3moda de ejercicio, calcetines y no llegues con el est\u00f3mago vac\u00edo ya que es un ejercicio bastante intenso pero sobre todo llega con <\/span>mucha actitud para disfrutar completamente de la experiencia Rod\u00e9.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Rod\u00e9 Cycle M\u00e9rida| Calle 29 174 San Ram\u00f3n Norte (1.010,83 km) 97117 M\u00e9rida| <\/span>www.rodecycle.com<\/span><\/a> | Facebook: Rod\u00e9 Cycle| Instagram: @rodecycle<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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