{"id":2384,"date":"2019-03-21T16:49:53","date_gmt":"2019-03-21T16:49:53","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=2384"},"modified":"2023-01-04T02:52:43","modified_gmt":"2023-01-04T02:52:43","slug":"danzenika-puebla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/","title":{"rendered":"Danzenika Puebla"},"content":{"rendered":"
\n
\n
Danzenika es una <\/span>escuela de danza<\/span>, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los buenos h\u00e1bitos de salud que desean compartir ese sentimiento. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Ellas <\/span>crean un espacio de distinci\u00f3n e identidad <\/span>para el alumnado con una metodolog\u00eda que permita la innovaci\u00f3n, la expresi\u00f3n libre y plena de la enorme fuerza creadora de la mente y el esp\u00edritu.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Su <\/span>misi\u00f3n<\/span> es transmitir a los alumnos la pasi\u00f3n por la danza, el arte y la cultura, explotando su creatividad y expresi\u00f3n corporal. Buscan infundir en ellos un valor de fuerza de esp\u00edritu y que logren dominar su propio cuerpo creando un estilo de identidad y distinci\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Esta escuela te ofrece <\/span>clases de Barralates y Barre:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Barralates<\/span> es una serie de ejercicios que combina cardio, baile, Pilates y posiciones clave de ballet, utilizando tu propio peso como resistencia, as\u00ed como la ayuda de ciertos instrumentos con el objetivo de ejercitar y tonificar todos los m\u00fasculos del cuerpo<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Barre<\/span> es un entrenamiento basado en posiciones cl\u00e1sicas de ballet, en el que se combinan tambi\u00e9n movimientos de pilates y yoga. No es necesario que tengas experiencia en danza, cualquier persona puede hacer este ejercicio para tonificar su cuerpo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Estas practicas te <\/span>ofrecen cientos de beneficios<\/span> como tonificar los m\u00fasculos del cuerpo, fortalecer el torso, brazos, gl\u00fateos, abdomen y piernas, desarrollas una mejor coordinaci\u00f3n neuromuscular, mejoras tu postura, aumentas tu flexibilidad y logras tener un cuerpo de bailarina estilizando tu figura. <\/span><\/div>\n
<\/div>\n
\"\"<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
Los <\/span>valores est\u00e1n presentes en todas sus practicas<\/span> y estos son la disciplina, puntualidad, h\u00e1bitos de salud, respeto, sensibilidad, compromiso y alegr\u00eda. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Maria Fernanda es<\/span> licenciada en Danza<\/span>, graduada de la Universidad de las Am\u00e9ricas Puebla y maestra certificada de la Royal Academy of Dance de Londres as\u00ed como instructora certificada en TotalBarre y Barralates. Actualmente es maestra de ballet, coach y Directora de Danzenika.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Danzenica te <\/span>invita por medio de la m\u00fasica y la danza, a crear sue\u00f1os<\/span> y volverlos realidad en un ambiente creado especialmente para ti. <\/span><\/div>\n
<\/div>\n
\"\"<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
Dentro de sus <\/span>instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s un sal\u00f3n completamente acondicionado y equipado con todos los aditamentos necesarios para realizar tus practicas. En la entrada cuentan con una recepci\u00f3n, sala de espera y una cafeter\u00eda para antes o despu\u00e9s de tu practica. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Te <\/span>recomendamos <\/span>llevar ropa c\u00f3moda, de preferencia llevar calcetines antiderrapantes para no resbalarte durante tus pr\u00e1cticas. Acude tiempo antes para tu registro y con toda la actitud para probar lo que Danzenika tiene para ti. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Danzenika Puebla| Blvd. Atlixco no. 37 Locales 220 y 221 Col. San Jos\u00e9 Vista Hermosa, Puebla, Puebla 72190 Puebla de Zaragoza| Facebook: Danzenika Academia de Ballet| Instagram: @danzenika<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
—————————–<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Danzenika es una escuela de danza, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2386,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"yoast_head":"\nDanzenika Puebla - Blog Fitpass<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Danzenika es una escuela de danza, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los buenos h\u00e1bitos de salud que desean compartir ese sentimiento. Ellas crean un espacio de distinci\u00f3n e identidad para el alumnado con una metodolog\u00eda que permita la innovaci\u00f3n, la expresi\u00f3n libre y plena de la enorme fuerza creadora de la mente y el esp\u00edritu. Su misi\u00f3n es transmitir a los alumnos la pasi\u00f3n por la danza, el arte y la cultura, explotando su creatividad y expresi\u00f3n corporal. B\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Danzenika Puebla - Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Danzenika es una escuela de danza, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los buenos h\u00e1bitos de salud que desean compartir ese sentimiento. Ellas crean un espacio de distinci\u00f3n e identidad para el alumnado con una metodolog\u00eda que permita la innovaci\u00f3n, la expresi\u00f3n libre y plena de la enorme fuerza creadora de la mente y el esp\u00edritu. Su misi\u00f3n es transmitir a los alumnos la pasi\u00f3n por la danza, el arte y la cultura, explotando su creatividad y expresi\u00f3n corporal. B\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-21T16:49:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-04T02:52:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8794f7_61bbf4808db0456a91df48db02c47078mv2_d_2048_2048_s_2.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"568\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"568\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Renata de la Paz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Renata de la Paz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/\",\"name\":\"Danzenika Puebla - Blog Fitpass\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-03-21T16:49:53+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-04T02:52:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab\"},\"description\":\"Danzenika es una escuela de danza, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los buenos h\u00e1bitos de salud que desean compartir ese sentimiento. Ellas crean un espacio de distinci\u00f3n e identidad para el alumnado con una metodolog\u00eda que permita la innovaci\u00f3n, la expresi\u00f3n libre y plena de la enorme fuerza creadora de la mente y el esp\u00edritu. Su misi\u00f3n es transmitir a los alumnos la pasi\u00f3n por la danza, el arte y la cultura, explotando su creatividad y expresi\u00f3n corporal. B\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Danzenika Puebla\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\",\"name\":\"Blog Fitpass\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab\",\"name\":\"Renata de la Paz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Renata de la Paz\"},\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/renata-de-la-paz\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Danzenika Puebla - Blog Fitpass","description":"Danzenika es una escuela de danza, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los buenos h\u00e1bitos de salud que desean compartir ese sentimiento. Ellas crean un espacio de distinci\u00f3n e identidad para el alumnado con una metodolog\u00eda que permita la innovaci\u00f3n, la expresi\u00f3n libre y plena de la enorme fuerza creadora de la mente y el esp\u00edritu. Su misi\u00f3n es transmitir a los alumnos la pasi\u00f3n por la danza, el arte y la cultura, explotando su creatividad y expresi\u00f3n corporal. B","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Danzenika Puebla - Blog Fitpass","og_description":"Danzenika es una escuela de danza, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los buenos h\u00e1bitos de salud que desean compartir ese sentimiento. Ellas crean un espacio de distinci\u00f3n e identidad para el alumnado con una metodolog\u00eda que permita la innovaci\u00f3n, la expresi\u00f3n libre y plena de la enorme fuerza creadora de la mente y el esp\u00edritu. Su misi\u00f3n es transmitir a los alumnos la pasi\u00f3n por la danza, el arte y la cultura, explotando su creatividad y expresi\u00f3n corporal. B","og_url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/","og_site_name":"Blog Fitpass","article_published_time":"2019-03-21T16:49:53+00:00","article_modified_time":"2023-01-04T02:52:43+00:00","og_image":[{"width":568,"height":568,"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8794f7_61bbf4808db0456a91df48db02c47078mv2_d_2048_2048_s_2.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Renata de la Paz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Renata de la Paz","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/","name":"Danzenika Puebla - Blog Fitpass","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-03-21T16:49:53+00:00","dateModified":"2023-01-04T02:52:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab"},"description":"Danzenika es una escuela de danza, creada por dos mujeres apasionadas por la danza, la m\u00fasica, el arte y los buenos h\u00e1bitos de salud que desean compartir ese sentimiento. Ellas crean un espacio de distinci\u00f3n e identidad para el alumnado con una metodolog\u00eda que permita la innovaci\u00f3n, la expresi\u00f3n libre y plena de la enorme fuerza creadora de la mente y el esp\u00edritu. Su misi\u00f3n es transmitir a los alumnos la pasi\u00f3n por la danza, el arte y la cultura, explotando su creatividad y expresi\u00f3n corporal. B","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/21\/danzenika-puebla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Danzenika Puebla"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/","name":"Blog Fitpass","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab","name":"Renata de la Paz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g","caption":"Renata de la Paz"},"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/renata-de-la-paz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2384"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2384"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2388,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2384\/revisions\/2388"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}