{"id":240,"date":"2018-08-04T09:12:43","date_gmt":"2018-08-04T09:12:43","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=240"},"modified":"2022-12-20T15:34:31","modified_gmt":"2022-12-20T15:34:31","slug":"como-leer-etiquetas-de-alimentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/08\/04\/como-leer-etiquetas-de-alimentos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo leer etiquetas de alimentos"},"content":{"rendered":"
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Leer las etiquetas de los alimentos es b\u00e1sico para hacer comparas y consumos m\u00e1s inteligentes. Sin dejarnos enga\u00f1ar por las etiquetas frontales que solo destacan sus mejores ingredientes omitiendo el resto.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomiendo que para leer este art\u00edculo tomes de 1 a 2 productos para ir buscando y comparando la siguiente informaci\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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OJO.<\/span> Hay que considerar que todos estos porcentajes est\u00e1n calculados tomando como base una dieta promedio de 2000 kilocalor\u00edas pero cada persona es diferente.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Poner atenci\u00f3n en:\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n