{"id":2420,"date":"2019-03-26T17:35:45","date_gmt":"2019-03-26T17:35:45","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=2420"},"modified":"2023-01-04T02:54:41","modified_gmt":"2023-01-04T02:54:41","slug":"que-traer-en-tu-maleta-para-el-gimnasio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/03\/26\/que-traer-en-tu-maleta-para-el-gimnasio\/","title":{"rendered":"QU\u00c9 TRAER EN TU MALETA PARA EL GIMNASIO"},"content":{"rendered":"
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Si eres de los que nunca sabe que llevan todos en su maleta de ejercicio o siempre te faltan cosas, te dejo mis mejores tips de lo que no te puede faltar:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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1. CAMBIO DE ROPA<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Traer una muda de ropa para despu\u00e9s te har\u00e1 perder menos tiempo para tus siguientes actividades del d\u00eda. Adem\u00e1s, hay studios que cuentan con ba\u00f1os y vestidores <\/span>\u00a1incre\u00edbles!<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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2. BOTELLA AGUA <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Es muy importante que te mantengas hidratado en todo momento, por ello llevar una botella de agua es vital a la hora de hacer ejercicio. Si es un termo que puedas rellenar, <\/span>\u00a1que mejor! <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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3. TOALLA<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Esta te ayudar\u00e1 a limpiarte el exceso de sudor, mantenerte seco y limpio durante y despu\u00e9s de la clase.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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4. BARRA ENERG\u00c9TICA <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Las barritas energ\u00e9ticas son un gran alimento para consumir en esos momentos de prisa para despu\u00e9s de tu entrenamiento y as\u00ed reponer fuerzas. Adem\u00e1s de que por su tama\u00f1o y empaque se pueden transportar f\u00e1cilmente. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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5. TOALLAS DESMAQUILLANTES<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Estas son una gran opci\u00f3n para quitar el exceso de sudor y a la vez mantener tu cutis limpio y fresco despu\u00e9s de haber dejado todo en la cancha.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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6. DRY SHAMPOO<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Si eres de las que no les gusta ducharse en las regaderas de los gimnasios, pero a la vez odias salir toda sudada con el pelo despeinado, usar este tipo de producto te ser\u00e1 muy \u00fatil. Cuando termines de hacer ejercicio, puedes usar un poco de dry shampoo en el cuero cabelludo y en tan solo unos minutos te dejar\u00e1 el pelo limpio y estar\u00e1s lista para salir m\u00e1s presentable.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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7. DESODORANTE <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Este es un gran aliado para usar antes y despu\u00e9s de una clase de ejercicio , ya que adem\u00e1s de ayudarte a refrescarte te servir\u00e1 para evitar malos olores. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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8. RASTRILLO<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Traer un rastrillo es un gran comod\u00edn para esas emergencias.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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9. CEPILLO Y LIGAS PARA EL PELO<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Est\u00e9 kit te servir\u00e1 para estar m\u00e1s c\u00f3moda durante tu clase y despu\u00e9s para una manita de gato. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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10.CEPILLO DE DIENTES y ENJUAGUE BUCAL<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Tener un aliento fresco despu\u00e9s de la clase te har\u00e1 sentirte m\u00e1s c\u00f3modo el resto del d\u00eda. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Espero que todos estos tips te sirvan para no olvidar nada y tener una visita a tus studios m\u00e1s practica y c\u00f3moda.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Victoria Calderon<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Victoria<\/span> es\u00a0egresada de la ibero especializada en consultor\u00eda de imagen y comunicaci\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Emprendedora de coraz\u00f3n, personal shopper, experta en asesor\u00eda de closet y fashion stylist.\u00a0 Apasionada del deporte y de una vida saludable .\u00a0S\u00edguela en Instagram como: <\/span>@stylebyvics\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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