{"id":2538,"date":"2019-04-08T13:48:39","date_gmt":"2019-04-08T13:48:39","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=2538"},"modified":"2023-01-04T03:09:15","modified_gmt":"2023-01-04T03:09:15","slug":"yoga-casa-bugambilia-qro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/08\/yoga-casa-bugambilia-qro\/","title":{"rendered":"Yoga Casa Bugambilia QRO"},"content":{"rendered":"
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Yoga Casa Bugambilia es un <\/span>estudio privado donde se comparten sesiones de Yoga. <\/span>Se basan en la t\u00e9cnica Iyengar que ofrece toda la alineaci\u00f3n, concentraci\u00f3n y equilibrio, integr\u00e1ndolos en cada cuerpo, mente y esp\u00edritu. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Tienen como <\/span>misi\u00f3n<\/span>, compartir sesiones con la intenci\u00f3n del trabajo integral de las personas interesadas en su salud, bienestar y crecimiento. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su formaci\u00f3n y equipamiento les permite<\/span> llevar a cada individuo a su m\u00e1xima capacidad en cada sesi\u00f3n, sin riesgos (considerando sus capacidades y limitaciones) y consiguiendo un avance gradual para normalizar su desempe\u00f1o cotidiano y permitirse experimentar salud, plenitud y coherencia emocional en su relaci\u00f3n consigo mismo y con los que le rodean.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Al ser un espacio dedicado a la practica del yoga, ofrecen <\/span>sesiones<\/span> que consisten en una introducci\u00f3n con una meditaci\u00f3n e intenci\u00f3n de 10 minutos, posteriormente realizan un calentamiento del cuerpo, se desarrollan diversas posturas (los maestros ofrecen variaciones seg\u00fan tu experiencia) y finalizan con una relajaci\u00f3n o integraci\u00f3n del trabajo realizado. <\/span><\/div>\n
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\u00c1ngeles Hernandez<\/span>, fundadora de Yoga Casa Bugambilia, cuenta con 15 a\u00f1os de experiencia en Hatha Yoga en el Centro Budista en la Ciudad de M\u00e9xico con la maestra Jackeline Bustamente. Ha realizado varios talleres de actualizaci\u00f3n con Dh. Dharmapriya.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Esta certificada en <\/span>Purna Yoga (200hrs) en The College of Purna Yoga <\/span>en el estado de Washington EUA, con Aadil B. Palkhivala y Savitri. Actualmente se encuentra en preparaci\u00f3n para completar la certificaci\u00f3n por 500 horas en este mismo colegio. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Lo que diferencia a este espacio de yoga es b\u00e1sicamente el <\/span>conocimiento<\/span> de los elementos necesarios como la anatom\u00eda, respiraci\u00f3n, manejo de auxiliares y la <\/span>atenci\u00f3n personalizada<\/span> ya que cuentan con un gran sentido de responsabilidad, sensibilidad y respeto para que cada persona obtenga el m\u00e1ximo beneficio sin lastimarse. <\/span><\/div>\n
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Eventualmente <\/span>realizan conciertos, meditaci\u00f3n con cuencos tibetanos y talleres <\/span>especializados en cuerdas. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Con todo esto consiguen un trabajo de calidad altamente beneficioso, satisfactorio y arm\u00f3nico. Siempre te sentir\u00e1s bienvenido ya que en este estudio <\/span>forman una gran comunidad. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus <\/span>instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s un \u00e1rea de 80 metros cuadrados, con piso de duela y gran altura lo que le da mucha iluminaci\u00f3n. Cuentan con equipo completo como tapetes, cuerdas en muro, bloques de madera, cinturones, cobijas, pelotas y sillas para aprender a realizar y ajustar cada postura a tu cuerpo de acuerdo con las necesidades de cada alumno. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Este <\/span>estudio es muy privado<\/span> con una hermosa jardinera al fondo que le da gran amplitud.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te <\/span>recomendamos<\/span> llevar ropa c\u00f3moda, llevar tu propio tapete y no ingerir alimento 3 horas antes de tu sesi\u00f3n. No se requiere tener conocimiento alguno de yoga ya que las clases se ajustan de nivel principiante a intermedio, Acude con la mayor apertura para permitirte sentir y experimentar lo que tu cuerpo te quiere comunicar. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Yoga Casa Bugambilia Quer\u00e9taro| Calle Palomas no. 222 Colonia Calesa 2da secci\u00f3n 76020 Quer\u00e9taro | Facebook: YOGA Casa Bugambilia| Instagram: @yogacasabugambilia<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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