{"id":2619,"date":"2019-04-16T14:24:51","date_gmt":"2019-04-16T14:24:51","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=2619"},"modified":"2023-01-04T03:14:35","modified_gmt":"2023-01-04T03:14:35","slug":"barre-evolucion-gdl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/16\/barre-evolucion-gdl\/","title":{"rendered":"Barre evoluci\u00f3n GDL"},"content":{"rendered":"
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Evoluciona<\/span> la<\/span> forma<\/span> en<\/span> que<\/span> haces<\/span> ejercicio.<\/span><\/div>\n
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Este<\/span> estudio<\/span> empieza<\/span> en<\/span> septiembre<\/span> del<\/span> 2018<\/span> por<\/span> la<\/span> inquietud<\/span> de<\/span> la<\/span> due\u00f1a:<\/span> Gilda,<\/span> de<\/span> dar<\/span> salud<\/span> a<\/span> las<\/span> personas,<\/span> transmitir<\/span> sus<\/span> conocimientos<\/span> y<\/span> propiciar<\/span> una<\/span> ambiente<\/span> sano<\/span> y<\/span> de<\/span> armon\u00eda<\/span> entre<\/span> las<\/span> mujeres.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El<\/span> objetivo<\/span> del<\/span> estudio<\/span> es<\/span> el<\/span> de<\/span> crear<\/span> conciencia<\/span> de<\/span> cuidar<\/span> su<\/span> salud,<\/span> as\u00ed<\/span> como<\/span> la<\/span> alimentaci\u00f3n<\/span> de<\/span> las<\/span> personas.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Hay<\/span> 4<\/span> maestros<\/span> para<\/span> barre,<\/span> ballet,<\/span> yoga<\/span> y<\/span> pilates.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Sus<\/span> clases<\/span> duran<\/span> 1<\/span> hora<\/span> y<\/span> tienen<\/span> diferentes<\/span> tipos<\/span> de<\/span> sesiones<\/span> durante<\/span> la<\/span> semana.<\/span><\/div>\n
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Cuentan<\/span> con<\/span> clase<\/span> de<\/span> barre<\/span> en<\/span> suspensi\u00f3n<\/span> que<\/span> es<\/span> TRX,<\/span> donde<\/span> se<\/span> trabaja<\/span> resistencia<\/span> y<\/span> fuerza.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Tambi\u00e9n<\/span> cardio<\/span> barre,<\/span> donde<\/span> es<\/span> m\u00e1s<\/span> que<\/span> nada<\/span> incrementar<\/span> el<\/span> ritmo<\/span> cardiaco.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Y<\/span> Barre<\/span> flexibilidad<\/span> donde<\/span> el<\/span> estiramiento<\/span> de<\/span> m\u00fasculos<\/span> es<\/span> b\u00e1sico<\/span> para<\/span> su<\/span> mejor<\/span> rendimiento.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Cada<\/span> maestra<\/span> est\u00e1<\/span> enfocada<\/span> en<\/span> dar<\/span> a<\/span> rutina<\/span> diferente.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El<\/span> estudio<\/span> se<\/span> encuentra<\/span> dentro<\/span> de<\/span> una<\/span> plaza,<\/span> por<\/span> lo<\/span> que<\/span> cuentan<\/span> con<\/span> estacionamiento,<\/span> y<\/span> ba\u00f1o<\/span> con<\/span> vestidor.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El<\/span> m\u00e9todo<\/span> que<\/span> imparten<\/span> se<\/span> adapta<\/span> a<\/span> todas<\/span> las<\/span> necesidades<\/span> posibles,<\/span> no<\/span> necesitas<\/span> ning\u00fan<\/span> requisito<\/span> para<\/span> ir.<\/span> Tienen<\/span> solamente<\/span> 5<\/span> minutos<\/span> de<\/span> tolerancia<\/span> por<\/span> lo<\/span> que<\/span> te<\/span> recomendamos<\/span> llegar<\/span> a<\/span> tiempo.<\/span> No<\/span> necesitas<\/span> tener<\/span> experiencia<\/span> previa.<\/span><\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9<\/span> esperas<\/span> para<\/span> conocerlos?<\/span> Reserva<\/span> tus<\/span> clases<\/span> por<\/span> medio<\/span> de<\/span> la<\/span> App<\/span> de<\/span> Fitpass<\/span> M\u00e9xico<\/span> y<\/span> s\u00edguenos<\/span> en<\/span> Facebook:<\/span> Fitpass<\/span> M\u00e9xico<\/span> o<\/span> Instagram:<\/span> @Fitpassmx<\/span> para<\/span> estar<\/span> al<\/span> tanto<\/span> de<\/span> nuestros<\/span> tips<\/span> y<\/span> promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Barre<\/span> evolucion<\/span> I<\/span> Av.<\/span> San<\/span> Ignacio<\/span> #3720,<\/span> Colonia:<\/span> Jardines<\/span> de<\/span> san<\/span> ignacio,<\/span> Guadalajara,<\/span> Jal.<\/span> I<\/span> Facebook:<\/span> Barre<\/span> evolucion<\/span> I<\/span> Instagram:<\/span> @barreevolucion<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por:<\/span> Tet\u00e9<\/span> Camarena<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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_________<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Teresa<\/span> Camarena<\/span> Monta\u00f1o,<\/span> es<\/span> egresada<\/span> de<\/span> Comunicaci\u00f3n<\/span> y<\/span> Publicidad<\/span> de<\/span> la<\/span> Universidad<\/span> Panamericana<\/span> campus<\/span> Guadalajara.<\/span> Tiene<\/span> una<\/span> empresa<\/span> de<\/span> venta<\/span> y<\/span> renta<\/span> de<\/span> vestidos<\/span> en<\/span> Guadalajara;<\/span> form\u00f3<\/span> parte<\/span> del<\/span> equipo<\/span> de<\/span> volley-ball<\/span> selecci\u00f3n<\/span> jalisco<\/span> por<\/span> varios<\/span> a\u00f1os.<\/span> Actualmente<\/span> practica<\/span> Volleyball,<\/span> TRX<\/span> y<\/span> yoga.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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