{"id":2723,"date":"2019-04-29T00:11:18","date_gmt":"2019-04-29T00:11:18","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=2723"},"modified":"2023-01-04T03:21:55","modified_gmt":"2023-01-04T03:21:55","slug":"be-box-functional-training-qro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/","title":{"rendered":"Be-Box Functional Training QRO"},"content":{"rendered":"
\n
\n
Be-Box es una <\/span>propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo<\/span> creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y diversi\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Su <\/span>misi\u00f3n<\/span> es crear una experiencia innovadora y divertida de entrenamiento, buscando que esta disciplina se convierta en un h\u00e1bito sano y saludable para nuestros clientes.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas con una <\/span>mezcla de boxeo y ejercicio funcional <\/span>donde dividen el entrenamiento por d\u00edas:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
1) Pierna y gl\u00fateo, <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
2) Brazo, hombro y pecho, <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
3) Abd\u00f3men.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
4) T\u00e9cnica de Boxeo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
5) Acondicionamiento General<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
En cada clase mezclan y utilizan diferentes aparatos como manoplas, peras, escaleras, bosus, balones medicinales, bancas, cuerdas de salto, ligas, entre otros para as\u00ed asegurar innovaci\u00f3n y cambio de rutinas todo el tiempo. <\/span><\/div>\n
<\/div>\n
\"\"<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
El equipo Be-Box, esta conformado por <\/span>2 entrenadores altamente capacitados<\/span> y con experiencia en este deporte:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Fernando Virrueta<\/span>, est\u00e1 certificado como Coach en Entrenamiento funcional y nuevas tendencias por CEDPRO (Centro de Educaci\u00f3n Deportiva Profesional y cuenta con 8 a\u00f1os de experiencia en el boxeo. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
David “El Nene” Rangel,<\/span> con 8 a\u00f1os de Boxeador profesional y t\u00edtulo de campeonato de Unibox del sureste de M\u00e9xico.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
No son un gimnasio de box tradicional, se <\/span>caracterizan por enfocar los esfuerzos con ejercicios funcionales <\/span>para aumentar la quema de calor\u00edas, resistencia cardiovascular, agilidad, coordinaci\u00f3n y flexibilidad.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Con el fin de lograr que su <\/span>comunidad<\/span> se conozca, organizan diversos eventos a lo largo del a\u00f1o para crear uni\u00f3n. Pregunta por ellas en la recepci\u00f3n o estate pendiente de sus redes sociales. <\/span><\/div>\n
<\/div>\n
\"\"<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
Dentro de sus <\/span>instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s costales de boxeo, bobs de golpeo, barras, equipo funcional, guantes y vendas para pr\u00e9stamo, ba\u00f1os y estacionamiento en la plaza.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Te <\/span>recomendamos<\/span> llevar ropa c\u00f3moda, calzado deportivo, toalla, agua y dos vendas de 5 cm de ancho, para realizar vendaje de mu\u00f1ecas, dedos y nudillos. Procura haber ingerido alimentos m\u00ednimo 40 minutos antes del entrenamiento y acude con toda la actitud para experimentar lo que Be-Box tiene para ti. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Be Box Functional Training Quer\u00e9taro| Plaza Campo Real 1419 Fracc. El Refugio 76146 Quer\u00e9taro| Facebook: Be Box Functional Training | Instagram: @be.boxft<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
—————————–<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Be-Box es una propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2726,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"\nBe-Box Functional Training QRO - Blog Fitpass<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Be-Box es una propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y diversi\u00f3n. Su misi\u00f3n es crear una experiencia innovadora y divertida de entrenamiento, buscando que esta disciplina se convierta en un h\u00e1bito sano y saludable para nuestros clientes. Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas con una mezcla de boxeo y ejercicio funcional donde dividen el entrenamiento por d\u00edas: 1) Pierna y gl\u00fateo, 2) Brazo, hombro y pecho, 3) Abd\u00f3men. 4) T\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Be-Box Functional Training QRO - Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Be-Box es una propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y diversi\u00f3n. Su misi\u00f3n es crear una experiencia innovadora y divertida de entrenamiento, buscando que esta disciplina se convierta en un h\u00e1bito sano y saludable para nuestros clientes. Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas con una mezcla de boxeo y ejercicio funcional donde dividen el entrenamiento por d\u00edas: 1) Pierna y gl\u00fateo, 2) Brazo, hombro y pecho, 3) Abd\u00f3men. 4) T\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-29T00:11:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-04T03:21:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8794f7_c4b5d1e39a1040a9a8b3c08acb3cd216mv2.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"568\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"568\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Renata de la Paz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Renata de la Paz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/\",\"name\":\"Be-Box Functional Training QRO - Blog Fitpass\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-04-29T00:11:18+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-04T03:21:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab\"},\"description\":\"Be-Box es una propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y diversi\u00f3n. Su misi\u00f3n es crear una experiencia innovadora y divertida de entrenamiento, buscando que esta disciplina se convierta en un h\u00e1bito sano y saludable para nuestros clientes. Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas con una mezcla de boxeo y ejercicio funcional donde dividen el entrenamiento por d\u00edas: 1) Pierna y gl\u00fateo, 2) Brazo, hombro y pecho, 3) Abd\u00f3men. 4) T\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Be-Box Functional Training QRO\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\",\"name\":\"Blog Fitpass\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab\",\"name\":\"Renata de la Paz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Renata de la Paz\"},\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/renata-de-la-paz\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Be-Box Functional Training QRO - Blog Fitpass","description":"Be-Box es una propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y diversi\u00f3n. Su misi\u00f3n es crear una experiencia innovadora y divertida de entrenamiento, buscando que esta disciplina se convierta en un h\u00e1bito sano y saludable para nuestros clientes. Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas con una mezcla de boxeo y ejercicio funcional donde dividen el entrenamiento por d\u00edas: 1) Pierna y gl\u00fateo, 2) Brazo, hombro y pecho, 3) Abd\u00f3men. 4) T","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Be-Box Functional Training QRO - Blog Fitpass","og_description":"Be-Box es una propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y diversi\u00f3n. Su misi\u00f3n es crear una experiencia innovadora y divertida de entrenamiento, buscando que esta disciplina se convierta en un h\u00e1bito sano y saludable para nuestros clientes. Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas con una mezcla de boxeo y ejercicio funcional donde dividen el entrenamiento por d\u00edas: 1) Pierna y gl\u00fateo, 2) Brazo, hombro y pecho, 3) Abd\u00f3men. 4) T","og_url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/","og_site_name":"Blog Fitpass","article_published_time":"2019-04-29T00:11:18+00:00","article_modified_time":"2023-01-04T03:21:55+00:00","og_image":[{"width":568,"height":568,"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8794f7_c4b5d1e39a1040a9a8b3c08acb3cd216mv2.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Renata de la Paz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Renata de la Paz","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/","name":"Be-Box Functional Training QRO - Blog Fitpass","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-04-29T00:11:18+00:00","dateModified":"2023-01-04T03:21:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab"},"description":"Be-Box es una propuesta de entrenamiento donde se combina ejercicios funcionales con Boxeo creando un ambiente de dinamismo, energ\u00eda y diversi\u00f3n. Su misi\u00f3n es crear una experiencia innovadora y divertida de entrenamiento, buscando que esta disciplina se convierta en un h\u00e1bito sano y saludable para nuestros clientes. Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas con una mezcla de boxeo y ejercicio funcional donde dividen el entrenamiento por d\u00edas: 1) Pierna y gl\u00fateo, 2) Brazo, hombro y pecho, 3) Abd\u00f3men. 4) T","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/04\/29\/be-box-functional-training-qro\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Be-Box Functional Training QRO"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/","name":"Blog Fitpass","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab","name":"Renata de la Paz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g","caption":"Renata de la Paz"},"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/renata-de-la-paz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2723"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2723"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2723\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2727,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2723\/revisions\/2727"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2723"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2723"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2723"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}