{"id":3027,"date":"2019-06-05T20:13:54","date_gmt":"2019-06-05T20:13:54","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=3027"},"modified":"2023-01-04T03:49:35","modified_gmt":"2023-01-04T03:49:35","slug":"in-spot-fitness-center-mty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/05\/in-spot-fitness-center-mty\/","title":{"rendered":"In Spot Fitness Center MTY"},"content":{"rendered":"
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In Spot es un <\/span>fitness center<\/span> donde se imparten diferentes clases para el desarrollo y mantenimiento f\u00edsico. <\/span><\/div>\n
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Su <\/span>misi\u00f3n<\/span> es cambiar la calidad de vida de los usuarios a trav\u00e9s de sus clases llenas de beneficios y energ\u00eda. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Este centro <\/span>ofrece diferentes clases<\/span> que se adaptan a las necesidades de todos los usuarios, para mayores resultados te recomiendan combinar las siguientes:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Hiit,<\/span> es un m\u00e9todo de entrenamiento que consiste en ejercicios explosivos trabajas varios grupos musculares al mismo tiempo en series cortas de alta intensidad.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Full Body, <\/span>sesi\u00f3n donde se trabaja todo el cuerpo, por lo que tendr\u00e1s un entrenamiento sumamente completo que te ayudar\u00e1 a tonificar y fortalecer todos tus m\u00fasculos. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Core, es una clase que ayuda a desarrollar los m\u00fasculos del abdomen y a definir. Tambi\u00e9n quemar\u00e1s grasa, corregir\u00e1s tu postura y fortalcer\u00e1s tu core. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Yoga,<\/span> es una practica que conecta el cuerpo la respiraci\u00f3n y la mente. Tiene muchos beneficios como reducir el estr\u00e9s, mejorar tu concentraci\u00f3n, mejorar tu flexibilidad, entre otros. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El equipo In Spot, esta formado por <\/span>5 instructores licenciados y especializados en el \u00e1rea que imparten.<\/span> Cuentan con experiencia de 2 a 5 a\u00f1os por lo que te dar\u00e1n los mejores consejos y t\u00e9cnicas para que logres tus objetivos en un corto plazo. <\/span><\/div>\n
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Se <\/span>diferencian por personalizar las rutinas de acuerdo a la necesidad del usuario<\/span>, ya sea por problemas de salud o nivel f\u00edsico. Son incluyentes a cualquier bodyshape e inspiran h\u00e1bitos saludables. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Creen que el <\/span>\u00e9xito f\u00edsico se alcanza poco a poco con disciplina y constancia;<\/span> no con extremas rutinas y dietas. Aqu\u00ed siempre te sentir\u00e1s apoyado ya que su comunidad es muy unida e incluyente.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Core, es una clase que ayuda a desarrollar los m\u00fasculos del abdomen y a definir. Tambi\u00e9n quemar\u00e1s grasa, corregir\u00e1s tu postura y fortalecer\u00e1s tu core. actividad f\u00edsica que realices. Tambi\u00e9n cuentan con ba\u00f1os, estacionamiento, valet parking, etc.
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Te <\/span>recomendamos<\/span> llevar ropa y tenis deportivos, botella de agua para estar todo el tiempo hidratado. No se requiere experiencia o condici\u00f3n f\u00edsica, as\u00ed que acude con toda la actitud y recuerda que todo se alcanza con disciplina y constancia. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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In Spot Fitness Center Monterrey | R\u00edo Guadalquivir #505, Plaza Comercial Guadalquivir Del Valle 66220 San Pedro Garza Garc\u00eda| Facebook: In Spot Fitness Center fc| Instagram: @inspot.fc<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Renata de la Paz<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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