{"id":3144,"date":"2019-06-11T03:14:11","date_gmt":"2019-06-11T03:14:11","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=3144"},"modified":"2023-01-04T04:23:59","modified_gmt":"2023-01-04T04:23:59","slug":"kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/","title":{"rendered":"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX"},"content":{"rendered":"
\n
\n
Kordia es un <\/span>centro de entrenamiento funcional<\/span>, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo en un mismo lugar.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Su <\/span>misi\u00f3n<\/span> es que cumplas tus objetivos ofreci\u00e9ndote un entrenamiento funcional con seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
El <\/span>sistema de entrenamiento que ofrecen es intensivo<\/span>, enfocado en resultados, que mejora todas tus habilidades f\u00edsicas. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Est\u00e1 dise\u00f1ado para redefinir tus l\u00edmites, quemar grasa corporal, aumentar y definir masa muscular. <\/span>Combina hasta 10 disciplinas deportivas<\/span> que mejorar\u00e1n tu fuerza, resistencia, flexibilidad, elasticidad, coordinaci\u00f3n, entre otras, y como consecuencia obtendr\u00e1s un cuerpo m\u00e1s saludable y est\u00e9tico.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
El <\/span>seguimiento nutricional <\/span>se realiza bajo el cargo de una licenciada en nutrici\u00f3n con amplia experiencia en nutrici\u00f3n deportiva. Durante la consulta se eval\u00faa el estilo de vida del usuario, as\u00ed como sus gustos alimenticios, se realiza una medici\u00f3n antropom\u00e9trica y una valoraci\u00f3n corporal con tecnolog\u00eda InBody, para realizar un plan de alimentaci\u00f3n personalizado.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
La<\/span> asesor\u00eda m\u00e9dica<\/span> consiste en una valoraci\u00f3n general del estado de salud del usuario. Se realiza una consulta inicial en donde se eval\u00faa los aspectos m\u00e1s importantes de salud y se determinan los estudios de laboratorio que se le realizar\u00e1 al usuario, una vez recibidos los resultados, se plantea un plan para mejorar su estado de salud en conjunto con los coaches y la nutri\u00f3loga. <\/span><\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\"<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
El <\/span>Kordia Crew<\/span>, esta conformado por 4 coaches que te llevar\u00e1n m\u00e1s all\u00e1 de tus l\u00edmites, desafiar\u00e1 tus creencias y te ayudar\u00e1 a alcanzar tus objetivos:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Memo Corral, headcoach y programador de Kordia.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
David Moreno, coach matutino.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Richie Alva, coach de Box.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Sandy Padilla, coach de Kordia kids.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
Los <\/span>3 cores de Kordia<\/span> son entrenamiento funcional, seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
En este lugar <\/span>se preocupan por el bienestar <\/span>de todo aquel que los visita, siempre te sentir\u00e1s bienvenido y recibir\u00e1s el mejor servicio por parte del staff Kordia. <\/span><\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\"<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
Dentro de sus <\/span>instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s un espacio totalmente equipado con material para realizar entrenamiento funcional como pesas, pelotas, bancos, cuerdas, llantas, entre otros. Al ingresar se encuentra una peque\u00f1a cafeter\u00eda y una recepci\u00f3n donde recibir\u00e1s las indicaciones para tu sesi\u00f3n. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Te<\/span> recomendamos<\/span> llevar ropa y tenis deportivos, toalla y mantenerte hidratado durante tu sesi\u00f3n. Acude tiempo antes para tu registro y com\u00e9ntale a tu entrenador cuales son tus objetivos personales. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX| Perif\u00e9rico Sur 4237, Plaza Puerta del Sol, Delegaci\u00f3n Tlalpan, Mexico City (16.17 km) 14210 Ciudad de M\u00e9xico|<\/span>www.kordiamexico.com<\/span><\/a>|<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Facebook: Kordia M\u00e9xico| Instagram: @Kordiam\u00e9xico <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
—————————–<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kordia es un centro de entrenamiento funcional, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3145,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12],"tags":[],"yoast_head":"\nKordia Mindfull Bodyworkout CDMX - Blog Fitpass<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kordia es un centro de entrenamiento funcional, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo en un mismo lugar. Su misi\u00f3n es que cumplas tus objetivos ofreci\u00e9ndote un entrenamiento funcional con seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. El sistema de entrenamiento que ofrecen es intensivo, enfocado en resultados, que mejora todas tus habilidades f\u00edsicas. Est\u00e1 dise\u00f1ado para redefinir tus l\u00edmites, quemar grasa corporal, aumentar y definir masa mu\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX - Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kordia es un centro de entrenamiento funcional, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo en un mismo lugar. Su misi\u00f3n es que cumplas tus objetivos ofreci\u00e9ndote un entrenamiento funcional con seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. El sistema de entrenamiento que ofrecen es intensivo, enfocado en resultados, que mejora todas tus habilidades f\u00edsicas. Est\u00e1 dise\u00f1ado para redefinir tus l\u00edmites, quemar grasa corporal, aumentar y definir masa mu\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Fitpass\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-11T03:14:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-04T04:23:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8794f7_1037701faa994a829c65936575a845b2mv2.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"568\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"568\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Renata de la Paz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Renata de la Paz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/\",\"name\":\"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX - Blog Fitpass\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-06-11T03:14:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-04T04:23:59+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab\"},\"description\":\"Kordia es un centro de entrenamiento funcional, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo en un mismo lugar. Su misi\u00f3n es que cumplas tus objetivos ofreci\u00e9ndote un entrenamiento funcional con seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. El sistema de entrenamiento que ofrecen es intensivo, enfocado en resultados, que mejora todas tus habilidades f\u00edsicas. Est\u00e1 dise\u00f1ado para redefinir tus l\u00edmites, quemar grasa corporal, aumentar y definir masa mu\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/\",\"name\":\"Blog Fitpass\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab\",\"name\":\"Renata de la Paz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Renata de la Paz\"},\"url\":\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/renata-de-la-paz\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX - Blog Fitpass","description":"Kordia es un centro de entrenamiento funcional, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo en un mismo lugar. Su misi\u00f3n es que cumplas tus objetivos ofreci\u00e9ndote un entrenamiento funcional con seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. El sistema de entrenamiento que ofrecen es intensivo, enfocado en resultados, que mejora todas tus habilidades f\u00edsicas. Est\u00e1 dise\u00f1ado para redefinir tus l\u00edmites, quemar grasa corporal, aumentar y definir masa mu","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX - Blog Fitpass","og_description":"Kordia es un centro de entrenamiento funcional, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo en un mismo lugar. Su misi\u00f3n es que cumplas tus objetivos ofreci\u00e9ndote un entrenamiento funcional con seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. El sistema de entrenamiento que ofrecen es intensivo, enfocado en resultados, que mejora todas tus habilidades f\u00edsicas. Est\u00e1 dise\u00f1ado para redefinir tus l\u00edmites, quemar grasa corporal, aumentar y definir masa mu","og_url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/","og_site_name":"Blog Fitpass","article_published_time":"2019-06-11T03:14:11+00:00","article_modified_time":"2023-01-04T04:23:59+00:00","og_image":[{"width":568,"height":568,"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/8794f7_1037701faa994a829c65936575a845b2mv2.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Renata de la Paz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Renata de la Paz","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/","name":"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX - Blog Fitpass","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-06-11T03:14:11+00:00","dateModified":"2023-01-04T04:23:59+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab"},"description":"Kordia es un centro de entrenamiento funcional, en donde la filosof\u00eda es que tengas todas las herramientas necesarias para llegar a tu objetivo en un mismo lugar. Su misi\u00f3n es que cumplas tus objetivos ofreci\u00e9ndote un entrenamiento funcional con seguimiento nutricional y asesor\u00eda m\u00e9dica. El sistema de entrenamiento que ofrecen es intensivo, enfocado en resultados, que mejora todas tus habilidades f\u00edsicas. Est\u00e1 dise\u00f1ado para redefinir tus l\u00edmites, quemar grasa corporal, aumentar y definir masa mu","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/11\/kordia-mindfull-bodyworkout-cdmx\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kordia Mindfull Bodyworkout CDMX"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/","name":"Blog Fitpass","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/140af7b177bbc617b85cef1b4a1b72ab","name":"Renata de la Paz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16f31051b3c942ed343c4adf1b2e7683?s=96&d=mm&r=g","caption":"Renata de la Paz"},"url":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/author\/renata-de-la-paz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3144"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3144"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3148,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3144\/revisions\/3148"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}