{"id":3226,"date":"2019-06-27T04:16:06","date_gmt":"2019-06-27T04:16:06","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=3226"},"modified":"2023-01-05T15:22:31","modified_gmt":"2023-01-05T15:22:31","slug":"wushu-academy-fight-and-fitness-mty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/06\/27\/wushu-academy-fight-and-fitness-mty\/","title":{"rendered":"Wushu Academy Fight and Fitness MTY"},"content":{"rendered":"
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Wushu es una <\/span>academia de Kung Fu, acondicionamiento f\u00edsico y salud integral <\/span>que surgi\u00f3 con el objetivo de brindar alternativas de ejercicio y estilo de vida saludable para que cualquier persona independientemente de su edad y condici\u00f3n f\u00edsica pueda mejorar su calidad de vida.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su <\/span>misi\u00f3n <\/span>es transformar la vida de los miembros, colaboradores y sus familias a trav\u00e9s de los valores del Wushu y la actividad f\u00edsica, para la adopci\u00f3n de un estilo de vida equilibrado, saludable y en armon\u00eda, fortaleciendo su autoestima a fin de que trascienda en todos los \u00e1mbitos de su vida.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Esta academia te ofrece<\/span> clases innovadoras<\/span> y que se adaptan a las necesidades de cada persona:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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SANDA<\/span> (Kick Boxing, MMA): Es una clase de defensa personal que combate el estr\u00e9s. Te ayudar\u00e1 a ponerte en forma mientras aprendes a defenderte. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:<\/span> Es una clase semipersonalizada, donde mediante variados y divertidos ejercicios en los que mueves grandes grupos musculares, podr\u00e1s acelerar tu metabolismo, tonificar y mejorar tu fuerza, resistencia, coordinaci\u00f3n y en general tu capacidad deportiva. <\/span>WA HIIT<\/span>: 30 minutos de entrenamiento de alta intensidad para estar en forma, quemar grasa y tonificar de forma r\u00e1pida y divertida. En esta clase optimizar\u00e1s tu entrenamiento, tonificar\u00e1s y quemar\u00e1s grasa.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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TAI CHI: <\/span> Es uno de los sistemas internos del Wushu (arte marcial chino) que consiste en ejercicios de relajaci\u00f3n para liberar el estr\u00e9s. Son movimientos lentos, coordinados con la respiraci\u00f3n y una adecuada actitud mental que estimulan el buen funcionamiento del organismo. <\/span><\/div>\n
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Cuentan con un <\/span>grupo de profesionales en artes marciales <\/span>completamente capacitados y certificados en diferentes \u00e1reas:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Ricardo Gallardo,<\/span> practica Wushu en las especialidades de Chang Quan, Tai Chi y Sanda desde 1994. Ha participado destacadamente en torneos municipales, estatales, nacionales e internacionales.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Jes\u00fas Martinez,<\/span> inici\u00f3 su practica en 1993 en la Escuela de kung fu Tai Yon, seleccionado estatal de taolu 1998-2003, seleccionado nacional 2000-2003, Campe\u00f3n Nacional de Wushu en la especialidad de Gunshu, seleccionado para participar en el Campeonato Mundial a celebrarse en Yerevan, Armenia 2001, represent\u00f3 a nuestro pa\u00eds en el Campeonato Panamericano de Wushu Venezuela 2002. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Francisco Sandoval<\/span>, es instructor certificado B por la Organizaci\u00f3n Nacional IMUA Lima Lama, Campe\u00f3n Nacional en combate, formas a manos libres y con armas 2009-2018. Actualmente es capit\u00e1n de la selecci\u00f3n de Nuevo Le\u00f3n de Lima Lama, ponente defensa personal y manejo de chacos. Profesor de Sanda en WA Fight & Fitness, Campe\u00f3n Nacional de Sanda 2018, Campe\u00f3n intrauniversitario de Kung Fu 2018. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En Wushu Academy Fight & Fitness <\/span>est\u00e1n conscientes de que hasta 90% de las enfermedades y consultas m\u00e9dicas pueden ser evitadas mediante la realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica regular,<\/span> una alimentaci\u00f3n balanceada, descanso y control del estr\u00e9s, de esta manera vas tener un estilo de vida saludable que te proporcione la vitalidad, energ\u00eda y entusiasmo necesarios para alcanzar tus prop\u00f3sitos en la vida.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Organizan <\/span>cursos, seminarios y talleres<\/span> tanto de manera personalizada como corporativa de acuerdo a las necesidades de los usuarios. Mantente al tanto de los eventos y actividades que tienen por medio de sus redes sociales o pregunta en la recepci\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus<\/span> instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s un espacio completamente acondicionado y adaptado para realizar estas disciplinas. Cuentan con todo el equipo y material necesario para realizar tu sesi\u00f3n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te <\/span>recomendamos<\/span> llevar ropa deportiva, toalla para el sudor y agua para hidratarte todo el tiempo. Acude 10 minutos antes de tu sesi\u00f3n para que recibas las indicaciones necesarias y com\u00e9ntale a tu profesor si cuentas con alguna lesi\u00f3n para que est\u00e9 al pendiente de ti. En Wushu te pondr\u00e1s en forma mientras aprendes a defenderte. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Wushu Academy Fight and Fitness Monterrey | Av. Pio X 1546, Col. Pio X, Monterrey, N.L.| <\/span>www.wushuacademyff.com<\/span><\/a> |Facebook: Wacademyff| Instagram: @ wacademyff<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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