{"id":3604,"date":"2019-08-14T20:05:15","date_gmt":"2019-08-14T20:05:15","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=3604"},"modified":"2023-01-05T16:05:25","modified_gmt":"2023-01-05T16:05:25","slug":"rockfit-cuernavaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/08\/14\/rockfit-cuernavaca\/","title":{"rendered":"RockFit Cuernavaca"},"content":{"rendered":"
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Rockfit es un centro deportivo donde su disciplina principal es Crossfit pero ofrecen actividades alternas.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su <\/span>principal motor es descubrir la mejor versi\u00f3n de ti <\/span>buscando impactar de manera positiva en la vida de las personas.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Este lugar se especializa en Crossfit pero tambi\u00e9n ofrecen otras <\/span>disciplinas <\/span>para que complementes tu entrenamiento o bien satisfacer las necesidades de todos sus clientes como: <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Crossfit,<\/span> su clase principal donde realizan ejercicios constantemente variados con movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad. Todos los d\u00edas encontrar\u00e1s un WOD (Workout of the Day) diferente para trabajar completamente tu cuerpo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Box <\/span>es un deporte de contacto en el cual te ense\u00f1aran t\u00e9cnica de golpeo para que sepas defenderte ante cualquier situaci\u00f3n. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Entrenamiento funcional <\/span>aqu\u00ed realizan ejercicios cotidianos que te ayudar\u00e1n a mejorar tu condici\u00f3n f\u00edsica. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Gymnastics, <\/span>esta clase esta destinada al fortalecimiento y a estar en forma a trav\u00e9s de un conjunto de ejercicios. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Halterofilia, <\/span>mejor conocido como levantamiento de pesas, es una clase en la cual adquieres fuerza debido a que consiste en el levantamiento m\u00e1ximo de peso. <\/span><\/div>\n
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Ax\u00e9, <\/span>es un baile brasile\u00f1o que se caracteriza por transmitir energ\u00eda. En las clases quemar\u00e1s calor\u00edas mientras aprendes y te diviertes. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Stretch, <\/span>clase donde se realizan ejercicios suaves y mantenidos que te ayudar\u00e1n a la movilidad y postura. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los <\/span>instructores est\u00e1n altamente capacitados y certificados <\/span>en el \u00e1rea que imparten como en Crossfit L1, Entrenamiento Funcional por Sport City y algunos han ganado premios a nivel estatal en Halterofilia.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En RockFit buscan<\/span> formar a un mejor atleta <\/span>ofreciendo diversas clases y entrenamientos no rutinarios. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En cuanto a sus eventos, <\/span>participan en competencias de Crossfit, carreras de 5k, 10k entre otras y Spartan Race.<\/span> Aqu\u00ed preparan previamente a los alumnos para rendir en las competencias y evitar lesiones durante ellas. <\/span><\/div>\n
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Es un club deportivo que <\/span>se enfoca en su comunidad <\/span>por lo que siempre te sentir\u00e1s bienvenido y cuidado por cada uno de los entrenadores. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus <\/span>instalaciones <\/span>encontrar\u00e1s un \u00e1rea de box completamente acondicionada para evitar lesiones y dos salones equipados con el material necesario para tus clases. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Tambi\u00e9n cuentan con ba\u00f1os, regaderas y un estacionamiento techado con c\u00e1maras de vigilancia.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te <\/span>recomendamos <\/span>llevar ropa y tenis deportivos, toalla y mantenerte hidratado durante tu sesi\u00f3n. Acude tiempo antes para tu registro y con toda la actitud para probar las diferentes disciplinas que RockFit tiene para ti. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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RockFit Cuernavaca| San Diego 304 (a un lado del rincon del bife), Lomas de Vista Hermosa (55.42 km) 62290 Cuernavaca| Facebook: RockFit Cuerna| Instagram: @rockfitcuerna<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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