{"id":395,"date":"2018-08-25T10:40:08","date_gmt":"2018-08-25T10:40:08","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=395"},"modified":"2022-12-20T15:42:34","modified_gmt":"2022-12-20T15:42:34","slug":"p-training-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/08\/25\/p-training-cdmx\/","title":{"rendered":"P Training CDMX"},"content":{"rendered":"
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P Training es un complejo deportivo con las mejores instalaciones que ofrece entrenamientos especializados en Tocho Bandera y F\u00fatbol Americano.<\/span> Es un gimnasio enfocado al desarrollo de atletas en diversas disciplinas. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su objetivo es que te transformes de adentro hacia fuera<\/span> cambiando tus h\u00e1bitos para que tengas un estilo de vida m\u00e1s saludable a trav\u00e9s del ejercicio. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los entrenamiento duran 75 minutos y son innovadores<\/span>, din\u00e1micos, desafiantes y divertidos los cuales buscan potenciar capacidades como resistencia, fuerza y flexibilidad. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Las sesiones<\/span> empiezan con un <\/span>calentamiento y estiramiento<\/span>; seguido de ejercicios de gimnasia, coordinaci\u00f3n, flexibilidad o fuerza. Despu\u00e9s contin\u00faa con el <\/span>workout of the day (WOD) <\/span>y finaliza con el <\/span>cool down<\/span>, que inlcuye ejercicios de estiramiento y relajaci\u00f3n. <\/span><\/div>\n
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Sus instructores<\/span> est\u00e1n certificados en Crossfit; tienen cursos de levantamientos, programaci\u00f3n y mindset, tienen m\u00e1s de 25 a\u00f1os de experiencia y son atletas activos. <\/span>Cada entrenamiento se encargan de que salgas de tu zona de confort para que te conviertas en la mejor versi\u00f3n de ti mismo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Una vez al mes organizan un evento al cual le llaman Community <\/span>en donde hacen el workout en equipo y tienen una convivencia al final para que conozcas a personas con tus mismos intereses creando amistades m\u00e1s all\u00e1 del gimnasio. <\/span><\/div>\n
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Dentro de sus instalaciones encontrar\u00e1s estacionamiento, ba\u00f1os y \u00e1rea de entrenamiento. <\/span>El gimnasio cuenta con un espacio al aire libre para que puedas entrenar con la naturaleza, es un oasis dentro de la ciudad para que te desconectes de todo y trabajes en ti mismo desde tu interior.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomendamos<\/span> usar ropa c\u00f3moda deportiva y tenis. Trae agua y un cambio de ropa para despu\u00e9s de la clase. Ven con tu mente abierta para retarte y entrenar de manera diferente. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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P Training | Calzada del hueso 380 | Facebook: P Training Complex |<\/span> Instagram: @ptrainingmx<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por:\u00a0Juli Beets<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Juliana Beets Bujanos<\/span>,\u00a0es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 a\u00f1os de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los \u00c1ngeles.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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