{"id":4199,"date":"2019-10-29T05:33:02","date_gmt":"2019-10-29T05:33:02","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=4199"},"modified":"2023-01-07T03:01:19","modified_gmt":"2023-01-07T03:01:19","slug":"livyc-fitness-center-mty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2019\/10\/29\/livyc-fitness-center-mty\/","title":{"rendered":"Livyc Fitness Center MTY"},"content":{"rendered":"
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Livyc Fitness es un <\/span>centro especializado en Crossfit<\/span>, una disciplina que combina ejercicios funcionales, gimn\u00e1sticos y levantamientos. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su <\/span>misi\u00f3n<\/span> es brindar un entrenamiento integral para mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica de todos sus alumnos. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Este centro<\/span> imparte exclusivamente clases de Crossfit<\/span>, m\u00e9todo de entrenamiento basado en ejercicios variados con movimientos que realizamos en la vida cotidiana a alta intensidad. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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La sesi\u00f3n tiene una <\/span>duraci\u00f3n de 60 minutos<\/span>, comienzan con un calentamiento para trabajar los m\u00fasculos que se utilizar\u00e1n, al igual que el coach explicara como realizar los movimientos del para evitar lesiones. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Siempre realizan un<\/span> WOD (Workout of the Day) <\/span>donde se realizan ejercicios variados, gimn\u00e1sticos y levantamientos ol\u00edmpicos. Los pesos se adecuan a la condici\u00f3n f\u00edsica y nivel de cada persona. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Finalizan con un <\/span>estiramiento para evitar lesiones<\/span> y que los alumnos amanezcan adoloridos. <\/span><\/div>\n
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Los <\/span>coaches son atletas de alto rendimiento<\/span>, con experiencia en esta disciplina y capacitados para impartir esta disciplina. Ellos te ense\u00f1ar\u00e1n a realizar los ejercicios de la manera adecuada para evitar lesiones. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Se diferencian por <\/span>ser un box especializado en Crossfit, con rutinas innovadoras y ejercicios que te llevar\u00e1n a mejorar tu condici\u00f3n f\u00edsica.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En cuanto a sus <\/span>eventos<\/span>, preparan a los atletas para competir estatal y regionalmente. Tambi\u00e9n organizan entrenamientos gratuitos y al aire libre para que su comunidad se conozca y asi formar una gran familia. <\/span><\/div>\n
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Dentro de sus <\/span>instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s un espacio dedicado a la pr\u00e1ctica del Crossfit, completamente acondicionado, con equipo de alta calidad y todo el material necesario para brindarte un entrenamiento completo. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te <\/span>recomendamos<\/span> llevar ropa deportiva, tenis, toalla y una botella de agua para mantenerte hidratado. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Livyc Fitness Center Monterrey | J. Cant\u00fa Leal #1211, Buenos Aires. Monterrey Nuevo Le\u00f3n.|Facebook: Livyc Fitness Center| Instagram: @livycfitnesscenter<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Renata de la Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Renata de la Paz Mart\u00ednez de Velasco<\/span>, es estudiante de Administraci\u00f3n y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD Par\u00eds y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selecci\u00f3n femenil de f\u00fatbol en Marymount y participante en el Marat\u00f3n Schneider Electric Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Correo: <\/span>renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram: Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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