{"id":4815,"date":"2020-01-15T03:03:36","date_gmt":"2020-01-15T03:03:36","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=4815"},"modified":"2023-01-08T18:51:51","modified_gmt":"2023-01-08T18:51:51","slug":"befit-cl-diviertete-mientras-te-ejercitas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2020\/01\/15\/befit-cl-diviertete-mientras-te-ejercitas\/","title":{"rendered":"\u00a1BeFit CL: divi\u00e9rtete mientras te ejercitas!"},"content":{"rendered":"
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Se<\/span> trata<\/span> de<\/span> un<\/span> sal\u00f3n<\/span> gimnasio<\/span> con<\/span> clases<\/span> personalizadas<\/span> y<\/span> en<\/span> grupos<\/span> peque\u00f1os. <\/span><\/div>\n
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Lograr\u00e1s<\/span> tus<\/span> objetivos<\/span> deportivos,<\/span> mejorar\u00e1s<\/span> tu<\/span> salud<\/span> y<\/span> disfrutar\u00e1s<\/span> de<\/span> un<\/span> ambiente<\/span> grato<\/span> y<\/span> entretenido.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Aqu\u00ed<\/span> buscan<\/span> brindar<\/span> calidad<\/span> de<\/span> vida<\/span> mediante<\/span> la<\/span> salud<\/span> f\u00edsica<\/span> y<\/span> mental.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Hay<\/span> dos<\/span> clases<\/span> muy<\/span> din\u00e1micas<\/span> y<\/span> entretenidas:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Kangoo<\/span> Jumps:<\/span>\u00a0<\/span>se<\/span> realizan<\/span> ejercicios<\/span> con<\/span> un<\/span> tipo<\/span> de<\/span> calzado<\/span> deportivo<\/span> de<\/span> bajo<\/span> impacto<\/span> (botas<\/span> de<\/span> kangoo)<\/span> y<\/span> pueden<\/span> ser<\/span> utilizadas<\/span> por<\/span> personas<\/span> de<\/span> cualquier<\/span> edad.<\/span> El<\/span> entrenamiento<\/span> trae<\/span> grandes<\/span> beneficios<\/span> para<\/span> la<\/span> salud.<\/span> Se<\/span> pueden<\/span> usar<\/span> para<\/span> correr,<\/span> perder<\/span> peso<\/span> y<\/span> tonificar<\/span> o<\/span> simplemente<\/span> por<\/span> diversi\u00f3n.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Zumba:<\/span>\u00a0<\/span>es<\/span> una<\/span> disciplina<\/span>\u00a0<\/span>fitness<\/span>\u00a0<\/span>enfocada<\/span> en<\/span> mantener<\/span> tu<\/span> cuerpo<\/span> saludable<\/span> y<\/span> en<\/span> desarrollar,<\/span> fortalecer<\/span> y<\/span> dar<\/span> flexibilidad<\/span> al<\/span> cuerpo<\/span> mediante<\/span> movimientos<\/span> de<\/span> baile<\/span> combinados<\/span> con<\/span> una<\/span> serie<\/span> de<\/span> rutinas<\/span> aer\u00f3bicas.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Utiliza<\/span> dentro<\/span> de<\/span> sus<\/span> rutinas<\/span> los<\/span> principales<\/span> ritmos<\/span> latinoamericanos:<\/span> salsa,<\/span> merengue,<\/span> cumbia,<\/span> reggaet\u00f3n<\/span> y<\/span> samba.<\/span> En<\/span> cada<\/span> sesi\u00f3n<\/span> de<\/span> Zumba,<\/span> se<\/span> pueden<\/span> llegar<\/span> a<\/span> quemar<\/span> de<\/span> 50<\/span> a<\/span> 300<\/span> calor\u00edas.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los<\/span> profesores<\/span> de<\/span> Be-<\/span> Fit<\/span> son<\/span> Licenciados<\/span> en<\/span> Educaci\u00f3n<\/span> F\u00edsica<\/span> con<\/span> menci\u00f3n<\/span> correspondiente.<\/span> Ellos<\/span> contin\u00faan<\/span> en<\/span> constante<\/span> capacitaci\u00f3n<\/span> para<\/span> ofrecerte<\/span> lo<\/span> mejor<\/span> de<\/span> estas<\/span> dos<\/span> disciplinas<\/span> y<\/span> guiarte<\/span> para<\/span> que<\/span> tengas<\/span> una<\/span> sesi\u00f3n<\/span> segura<\/span> y<\/span> muy<\/span> eficaz.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Karen<\/span> Parra,<\/span> Fundadora<\/span> y<\/span> Profesora,<\/span> destac\u00f3<\/span> el<\/span> aporte<\/span> de<\/span> BeFit<\/span> a<\/span> tu<\/span> salud:<\/span> \u201cSomos<\/span> un<\/span> lugar<\/span> con<\/span> clases<\/span> personalizadas<\/span> para<\/span> mujeres<\/span> donde<\/span> nos<\/span> enfocamos<\/span> en<\/span> cumplir<\/span> sus<\/span> objetivos<\/span> f\u00edsicos<\/span> y<\/span> adem\u00e1s<\/span> promover<\/span> el<\/span> bienestar<\/span> mental.<\/span> De<\/span> esta<\/span> manera<\/span> reducimos<\/span> el<\/span> estr\u00e9s<\/span> y<\/span> promovemos<\/span> el<\/span> trabajo<\/span> en<\/span> equipo”.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro<\/span> de<\/span> sus<\/span> instalaciones<\/span> cuentan<\/span> con<\/span> camarines,<\/span> duchas,<\/span> lockers,<\/span> zapatillas<\/span> de<\/span> kangoo<\/span> y<\/span> props.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Se<\/span> recomienda<\/span> llevar<\/span> ropa<\/span> deportiva,<\/span> calcetines<\/span> largos<\/span> (clase<\/span> de<\/span> kangoo)<\/span> para<\/span> evitar<\/span> lesionarse<\/span> con<\/span> las<\/span> botas<\/span> e<\/span> hidrataci\u00f3n.<\/span> Se<\/span> ruega<\/span> puntualidad<\/span> para<\/span> tu<\/span> registro.\u00a0<\/span><\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9<\/span> esperas<\/span> para<\/span> conocerlos?<\/span> Reserva<\/span> tus<\/span> clases<\/span> por<\/span> medio<\/span> de<\/span> nuestra<\/span> App<\/span> Fitpass<\/span> Chile<\/span> www.fitpass.cl<\/span><\/a>,<\/span> s\u00edguenos<\/span> en<\/span> Facebook:<\/span> www.facebook.com\/fitpass.fit.chile<\/span><\/a> y<\/span> en<\/span> Instagram:<\/span> www.instagram.com\/fitpasscl<\/span><\/a> para<\/span> estar<\/span> al<\/span> tanto<\/span> de<\/span> nuestros<\/span> tips<\/span> y<\/span> promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Be-<\/span> Fit<\/span> Chile <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Parque<\/span> Bustamante<\/span> llegando<\/span> Providencia,<\/span> Metro<\/span> Baquedano. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Be-fit88.webnode.cl<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n
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Por:<\/span> Renata<\/span> de<\/span> la<\/span> Paz <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Renata<\/span> de<\/span> la<\/span> Paz<\/span> Mart\u00ednez<\/span> de<\/span> Velasco<\/span>,<\/span> Licenciada<\/span> en<\/span> Administraci\u00f3n<\/span> y<\/span> Mercadotecnia<\/span> en<\/span> la<\/span> Universidad<\/span> Panamericana.<\/span> Ha<\/span> trabajado<\/span> en<\/span> la<\/span> OECD<\/span> Par\u00eds<\/span> y<\/span> colaboradora<\/span> de<\/span> Soy<\/span> Corredora.<\/span> Apasionada<\/span> del<\/span> deporte,<\/span> ha<\/span> practicado<\/span> tenis<\/span> de<\/span> alto<\/span> rendimiento,<\/span> formado<\/span> parte<\/span> de<\/span> la<\/span> selecci\u00f3n<\/span> femenil<\/span> de<\/span> f\u00fatbol<\/span> en<\/span> Marymount<\/span> y<\/span> participante<\/span> en<\/span> el<\/span> Marat\u00f3n<\/span> Schneider<\/span> Electric<\/span> Paris. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Correo:<\/span> renata@fitpass.mx<\/span><\/a> Instagram:<\/span> Renatadlp<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Se trata de un sal\u00f3n gimnasio con clases personalizadas y en grupos peque\u00f1os. Lograr\u00e1s tus objetivos deportivos, mejorar\u00e1s tu salud […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4816,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[37],"tags":[],"yoast_head":"\n\u00a1BeFit CL: divi\u00e9rtete mientras te ejercitas! - Blog Fitpass<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Se trata de un sal\u00f3n gimnasio con clases personalizadas y en grupos peque\u00f1os. Lograr\u00e1s tus objetivos deportivos, mejorar\u00e1s tu salud y disfrutar\u00e1s de un ambiente grato y entretenido. Aqu\u00ed buscan brindar calidad de vida mediante la salud f\u00edsica y mental. Hay dos clases muy din\u00e1micas y entretenidas: Kangoo Jumps:\u00a0se realizan ejercicios con un tipo de calzado deportivo de bajo impacto (botas de kangoo) y pueden ser utilizadas por personas de cualquier edad. 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