{"id":4823,"date":"2020-01-17T03:07:45","date_gmt":"2020-01-17T03:07:45","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=4823"},"modified":"2025-07-09T19:16:05","modified_gmt":"2025-07-09T19:16:05","slug":"black-box-zona-andares-gdl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2020\/01\/17\/black-box-zona-andares-gdl\/","title":{"rendered":"Black Box Zona Andares GDL"},"content":{"rendered":"
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Un lugar inigualable para entrenar box. El estudio que estabas buscando, el cual une Dise\u00f1o y M\u00fasica a un sistema propio de entrenamiento: Black Box System\u00ae. Black Box Zona Andares es uno de los primeros studios Boutique de la marca, tienes que conocerlo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Black box abri\u00f3 sus puertas en Guadalajara en Julio del 2016.<\/span> Sus fundadores Rogelio Torres, Alberto Gonz\u00e1lez, \u00c1lvaro Guizar, Roman Valenzuela y Rub\u00e9n Ba\u00f1uelos se inspiraron en la idea de un studio de box con un concepto diferente a lo que ya existe, un concepto de barrio, del box tradicional y popular, plasmado en el ambiente del lugar.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Black Box Zona Andares<\/span> se encuentra dentro de una de las plazas m\u00e1s nuevas de la ciudad, Lobby 33, justo alado de Plaza Andares. La ubicaci\u00f3n es ideal y el dise\u00f1o del studio refleja en su m\u00e1xima expresi\u00f3n el concepto esencial de la marca.<\/span><\/div>\n
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Su <\/span>filosof\u00eda y la inspiraci\u00f3n del nombre viene de <\/span>la idea de una caja negra, la <\/span>motivaci\u00f3n a vencer todos tus miedos, esforzarte al m\u00e1ximo y competir todo el tiempo contra ti mismo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Durante el entrenamiento se realizan<\/span> una combinaci\u00f3n de ejercicios funcionales y t\u00e9cnicas de box diferentes cada d\u00eda. Se queman entre 500 y 600 calor\u00edas por clase.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En Black Box trabajar\u00e1s todas las \u00e1reas de tu cuerpo, pero cada d\u00eda se enfoca en trabajar algo en espec\u00edfico<\/span>. La pr\u00e1ctica de box te ayudar\u00e1 no solamente a adelgazar, sino tambi\u00e9n a definir y tonificar debido a la intensidad del entrenamiento.<\/span><\/div>\n
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Todos los coaches son boxeadores profesionales y cuentan con todas las certificaciones necesarias. <\/span>Para aquellos que nunca han practicado box se les dar\u00e1 trato especial durante sus primeras clases para perfeccionar sus ejercicios y cuidar que todos se realicen correctamente. <\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El studio cuenta con un <\/span>ambiente muy juvenil, <\/span>la mezcla de luces, m\u00fasica y arquitectura del studio te inspiran a dar lo mejor de ti en cada clase y a poco a poco ir superando tus propios l\u00edmites.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los <\/span>grupos son multinivel <\/span>y el entrenamiento inicia siempre con un calentamiento para posteriormente ejecutar la clase en <\/span>12 rounds de 3 minutos cada uno.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomendamos<\/span> que si es la primera vez que practicas box llegues un poco antes de la clase para que te den una breve introducci\u00f3n y te preparen para el entrenamiento. No olvides traer tus vendas y guantes de box.<\/span><\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Black Box Zona Andares I <\/span>Av. patria #1891 \u201cLobby 33\u201d tercer piso, Puerta de Hierro, Zapopan, Jalisco<\/span> I Facebook: Black Box Andares I Instagram: @blackboxzonaandares<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Pau Barrera<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Paulina Barrera Arrieta,<\/span> es egresada de Comunicaci\u00f3n y Publicidad de la Universidad Panamericana Campus Guadalajara. Cuenta con una especialidad en Marketing Digital y ha colaborado en diferentes empresas de Publicidad, Marketing, Editoriales y Medios Digitales, cuenta con m\u00e1s de 5 a\u00f1os de experiencia en el medio. Practic\u00f3 tenis de alto rendimiento por m\u00e1s de 10 a\u00f1os. Apasionada del box y amante del indoor cycling.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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