{"id":490,"date":"2018-08-06T11:17:21","date_gmt":"2018-08-06T11:17:21","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=490"},"modified":"2022-12-20T15:45:35","modified_gmt":"2022-12-20T15:45:35","slug":"santosha-yoga-cdmx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/08\/06\/santosha-yoga-cdmx\/","title":{"rendered":"Santosha Yoga CDMX"},"content":{"rendered":"
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Santosha Yoga es un espacio para practicar y entender el verdadero significado del yoga a trav\u00e9s de sus clases y workshops.<\/span> Es un lugar en donde puedes transformar tu vida trabajando contigo mismo de adentro hacia fuera.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El objetivo es que fortalezcas tu cuerpo para obtener elasticidad f\u00edsica y mental.<\/span> La intenci\u00f3n de practicar yoga es meditar; haciendo posturas purificas tu cuerpo, calmas tu mente y logras conectar con tu esp\u00edritu.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Jessica, su fundadora, empez\u00f3 a practicar ashtanga desde hace m\u00e1s de 15 a\u00f1os.<\/span> Hace 8 a\u00f1os se certific\u00f3 como maestra de yoga, sin embargo sigue estudiando y se actualiza constantemente.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En el 2014 conoci\u00f3 a su maestro Sri Dharma Mittra quien le ense\u00f1\u00f3 Dharma Yoga y es el tipo de yoga que imparte actualmente. <\/span>Para Jessica es un honor ense\u00f1ar lo que le apasiona y ser el medio para guiarte hacia el mundo espiritual.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El prop\u00f3sito de Dharma Yoga es ofrecer tu pr\u00e1ctica<\/span>; no solamente practicas para ti, tambi\u00e9n para Dios y el universo. <\/span>Es un sentimiento de devoci\u00f3n y espiritualidad en donde te encuentras contigo mismo<\/span>; te das cuenta que eres uno contigo, con la naturaleza y con el universo.<\/span><\/div>\n
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La practica f\u00edsica de asanas (posturas) es importante ya que purificas tu cuerpo y tu energ\u00eda para estar m\u00e1s cerca de ti mismo, de tu verdadera naturaleza<\/span>.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Adem\u00e1s <\/span>haces conciencia de cada parte de tu cuerpo y empiezas a cuidarte en todos los sentidos<\/span> poniendo m\u00e1s atenci\u00f3n en tu alimentaci\u00f3n, h\u00e1bitos, creencias, entre otras cosas.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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El espacio esta dentro de la casa de Jessica, es un lugar muy acogedor e \u00edntimo.<\/span> Te ofrece atenci\u00f3n personalizada y su manera de ense\u00f1ar es muy aut\u00e9ntica, trabaja contigo gui\u00e1ndote hacia tu evoluci\u00f3n espiritual.<\/span><\/div>\n
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Las clases son multi nivel;<\/span> sin importar tu edad, g\u00e9nero, o condici\u00f3n. Las posturas son avanzadas sin embargo existen variaciones para que empieces poco a poco.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Constantemente organiza eventos como talleres de meditaci\u00f3n y respiraci\u00f3n. Adem\u00e1s invita a los mejores maestros a dar workshops para que logres profundicar tu pr\u00e1ctica.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Dentro de sus<\/span> instalaciones<\/span> encontrar\u00e1s ba\u00f1o, 2 salones, y todas las herramientas necesarias para tu clase como pros y mats.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomendamos<\/span> usar ropa c\u00f3moda deportiva. Ven con tu mente y coraz\u00f3n abierto para ser receptivo logrando fluir con tu energ\u00eda y con la de los dem\u00e1s.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos?<\/span> Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Santosha Yoga<\/span> | Cerrada Fuente de Prometeo 22, casa 1. Lomas de Tecamachalco |<\/span> Facebook: Jessica Dichi<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por:<\/span> Juli Beets<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Juliana Beets Bujanos,<\/span>\u00a0es egresada de marketing de la Universidad Iberoamericana. Ha trabajado en empresas como Estrategas Digitales y Bikram Yoga. Cuenta con mas de 9 a\u00f1os de experiencia como practicante y maestra de yoga certificada por Kaivalyadhama Yoga Institute en Lonavala, India y por Bikram Yoga College of India en Los \u00c1ngeles.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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