{"id":5061,"date":"2020-02-12T13:56:58","date_gmt":"2020-02-12T13:56:58","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=5061"},"modified":"2025-07-09T19:16:05","modified_gmt":"2025-07-09T19:16:05","slug":"refuse-indoor-cycling-gdl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2020\/02\/12\/refuse-indoor-cycling-gdl\/","title":{"rendered":"Refuse Indoor Cycling GDL"},"content":{"rendered":"
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Si te encanta y amas el indoor cycling <\/span>este studio deber\u00eda de ser un MUST en tu lista de studios favoritos.<\/span> Un lugar incre\u00edble desde el momento en que pones un pie en el studio, el ambiente y la vibra de todos los coaches har\u00e1n que quieras estar todos los d\u00edas rodando en <\/span>Refuse \u00a1No te lo puedes perder!<\/span><\/div>\n
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Refuse! <\/span>Abre sus puertas a finales del 2019 en Guadalajara, a pesar de ser un studio de indoor cycling en una ciudad donde hay much\u00edsimas opciones,<\/span> Refuse<\/span> se ha destacado por ser \u00fanico en cada detalle, desde la arquitectura y concepto del studio, sus coaches y las clases.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Su lema es <\/span>\u201cRefuse to stop!\u201d y su misi\u00f3n es siempre motivarte a dar lo mejor de ti, <\/span>a nunca parar hasta lograr tus objetivos y a partir de ah\u00ed siempre seguir mejorando.<\/span><\/div>\n
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Cada una de las clases es un reto que te empujar\u00e1 a dar lo mejor de ti e ir m\u00e1s all\u00e1 de tus propios l\u00edmites. <\/span>Las clases se componen por un entrenamiento muy bien dise\u00f1ado para lograr que trabajes tu cuerpo completo cada clase <\/span>en una combinaci\u00f3n de cardio y fuerza para obtener mejores y m\u00e1s r\u00e1pidos resultados.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Todos <\/span>los coaches cuentan con el entrenamiento y certificaciones <\/span>necesarias para dar a todos los usuarios clases de primer nivel. Adem\u00e1s de que el coach durante la clase te va corrigiendo posturas y velocidad para ayudarte a realizar correctamente el entrenamiento y evitar a toda costa lesiones.<\/span><\/div>\n
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Los grupos son mixtos dirigidos a j\u00f3venes y adultos. <\/span>En todas las clases se enfocan 100% a la t\u00e9cnica del cycling pero sobre todo en lograr que todos disfruten de su clase. <\/span>Al final es un momento para ti, para relajarte y olvidarte del mundo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Es un lugar en donde te sentir\u00e1s como en tu segunda casa<\/span> y formar\u00e1s parte de la familia de refusers, en un espacio amigable y sobre todo divertido. <\/span>Amar\u00e1s ir a hacer ejercicio a Refuse!<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Constantemente organizan<\/span> clases especiales con distintas marcas, coaches de otras ciudades y con tem\u00e1ticas en algunas fechas especiales.<\/span><\/div>\n
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Dentro de sus <\/span>instalaciones encontrar\u00e1s lockers, regaderas y vestidores <\/span>para que salgas de REFUSE listo para continuar con tu rutina. Y no te preocupes si olvidaste algo, el studio te proporciona los art\u00edculos de limpieza que necesitas. Recupera tu energ\u00eda con alimentos saludables y <\/span>recuerda que su nutri\u00f3loga puede asesorarte y crear planes personalizados para que logres alcanzar tus objetivos.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Te recomendamos<\/span> llegar al estudio 15 minutos antes de tu clase. Reg\u00edstrate en front desk y recoge tus zapatos, los cuales estar\u00e1n listos para ti. Si es tu primera vez no dudes en decirlo, as\u00ed podr\u00e1n ayudarte con el acomodo de tu bici y explicarte puntos b\u00e1sicos para que disfrutes de tu primer ride.<\/span><\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass M\u00e9xico y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Refuse Indoor Cycling | Av. Patria 505, interior 8, Colonia Lomas del Seminario, Zapopan, Jal. | Facebook: Refuse | Instagram: @refuse.bike<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: Pau Barrera<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Paulina Barrera Arrieta,<\/span> es egresada de Comunicaci\u00f3n y Publicidad de la Universidad Panamericana Campus Guadalajara. Cuenta con una especialidad en Marketing Digital y ha colaborado en diferentes empresas de Publicidad, Marketing, Editoriales y Medios Digitales, cuenta con m\u00e1s de 5 a\u00f1os de experiencia en el medio. Practic\u00f3 tenis de alto rendimiento por m\u00e1s de 10 a\u00f1os. Apasionada del box y amante del indoor cycling.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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