{"id":799,"date":"2018-09-28T21:52:27","date_gmt":"2018-09-28T21:52:27","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=799"},"modified":"2023-01-02T19:12:24","modified_gmt":"2023-01-02T19:12:24","slug":"hace-3-anos-decidi-debutar-en-los-42-km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/09\/28\/hace-3-anos-decidi-debutar-en-los-42-km\/","title":{"rendered":"HACE 3 A\u00d1OS DECID\u00cd DEBUTAR EN LOS 42 KM"},"content":{"rendered":"
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Desde hace mucho hab\u00eda tenido la espinita de correr un marat\u00f3n, pero la verdad en ese tiempo era cero deportista.<\/span> Mi pap\u00e1 y mi hermana fueron los que me animaron a hacerlo con ellos y as\u00ed fue como <\/span>me inscrib\u00ed a mi primer marat\u00f3n- Chicago 2015 .<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Al principio me parec\u00eda una locura, porque <\/span>nunca hab\u00eda corrido m\u00e1s de 10 km,<\/span> por lo que enfrentarme a <\/span>42.195 km me daba pavor.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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En ese entonces hab\u00eda 3 cosas que me empujaban a querer lograr mi objetivo;<\/span> la primera<\/span> era cumplir un sue\u00f1o que para mi parec\u00eda imposible y hacerlo junto a mi pap\u00e1 y mi hermana era algo que me motivaba much\u00edsimo. <\/span>La segunda<\/span> era retarme a mi misma parar lograr cruzar esa meta y <\/span>la tercera<\/span> era conocer una ciudad nueva, porque dicen que la mejor forma de conocer una ciudad es corriendo y tienen toda la raz\u00f3n, visitas lugares que de turista nunca ir\u00edas.<\/span><\/div>\n
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El entrenamiento se me hizo muy pesado, porque no estaba acostumbrada a correr distancias tan largas, tuve que cambiar much\u00edsimos h\u00e1bitos y despertarme diario a las 5:30am era una tortura. Pero ya que empezaba a correr se me olvidaba todo lo malo, me llenaba de energ\u00eda y actitud positiva.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Se trata de una prueba muy exigente que demanda mucho esfuerzo en todos los niveles y que necesitas ser s\u00faper disciplinado.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Durante el proceso aprend\u00ed que correr un marat\u00f3n a dem\u00e1s de ser un reto personal, es un reto mental y f\u00edsico<\/span>, por lo que es importante plantearnos un objetivo realista, que suponga una meta alcanzable dentro de nuestras capacidades.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por eso como mi primer marat\u00f3n no tenia un tiempo establecido, lo \u00fanico que quer\u00eda era disfrutarlo y por supuesto acabarlo de cualquier forma.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Despu\u00e9s de tanto esfuerzo y sacrificios por fin lleg\u00f3 el d\u00eda del marat\u00f3n. <\/span>Me acuerdo perfecto la emoci\u00f3n y los nervios que sent\u00eda en esos momentos, hab\u00eda llegado la hora de cruzar el tapete de salida, prender mi reloj y dedicarle esos 42km a toda la gente que hizo posible que yo estuviera ah\u00ed \u2013 principalmente a mi familia, a mi novio, a mi entrenador, a mis amigos y a Dios.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los primeros 20 km<\/span> se me pasaron volando, sent\u00eda much\u00edsima adrenalina, estaba feliz conociendo Chicago y viendo a toda la gente que sale a echar porras. Conforme iban pasando los kil\u00f3metros, las piernas me empezaban a pesar y aunque quer\u00eda recuperar el ritmo del principio ya no pod\u00eda. <\/span>Sent\u00eda que mi cuerpo ya no daba, aunque mi coraz\u00f3n y mi cabeza quisieran seguir.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Ah\u00ed es cuando te das cuenta que la clave esta en preparar la cabeza porque aunque corremos con las piernas, al final todo esta en nuestra mente. Por lo que correr con una actitud positiva me ayud\u00f3 much\u00edsimo. Y ver a las personas que m\u00e1s quiero ech\u00e1ndome porras, era un impulso incre\u00edble para seguir.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los \u00faltimos 200 mts<\/span> se me hicieron los m\u00e1s largos de mi vida, pero una vez cruzando la meta todo el sufrimiento acumulado se me olvid\u00f3 y sent\u00eda como las endorfinas invad\u00edan mi cuerpo y me llenaba de una felicidad enorme.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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No puedo explicar la sensaci\u00f3n de dolor-placer al terminar el marat\u00f3n y el haber logrado algo que jam\u00e1s imagine hacer.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Ha sido una de las experiencias m\u00e1s padres de mi vida y aunque hubo momentos en que pens\u00e9 que no lo lograr\u00eda, nunca tire la toalla.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Ese marat\u00f3n despert\u00f3 en mi una mezcla de amor y odio y no pude resistirme a correr otro.<\/span> Es una sensaci\u00f3n que se contagia, as\u00ed que al a\u00f1o siguiente volv\u00ed a hacer Chicago pero esta vez lo corr\u00ed junto con mi novio.<\/span><\/div>\n
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Al d\u00eda de hoy llevo 3 maratones-Chicago x2<\/span> y acabo de correr Berl\u00edn este a\u00f1o; y les puedo decir que correr un marat\u00f3n se vuelve adictivo pues cada uno es una experiencia diferente y una ense\u00f1anza de vida. Porque para mi es m\u00e1s que una distancia, es una forma de conectar con mi interior, es un crecimiento personal y es cuando me doy cuenta que puedo lograr lo que me proponga. <\/span>Porque la vida esta llena de retos.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Por: <\/span>Isabella Rodr\u00edguez<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Isa<\/span>, es dise\u00f1adora industrial, tiene un despacho de dise\u00f1o e interior\u00edsmo.\u00a0Hace casi un a\u00f1o decidi\u00f3 empezar junto con su hermana Health Junkie, un blog de recetas healthy y donde comparten tips para llevar una vida m\u00e1s saludable. <\/span>S\u00edguela en Instagram como:\u00a0@health.junkie_ y para contactarla escribe en\u00a0<\/span>infohealthjunkie@gmail.com<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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