{"id":844,"date":"2018-09-28T22:23:00","date_gmt":"2018-09-28T22:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=844"},"modified":"2023-01-02T19:14:13","modified_gmt":"2023-01-02T19:14:13","slug":"fitpass-llego-a-cambiar-mi-manera-de-entrenar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2018\/09\/28\/fitpass-llego-a-cambiar-mi-manera-de-entrenar\/","title":{"rendered":"FITPASS LLEG\u00d3 A CAMBIAR MI MANERA DE ENTRENAR"},"content":{"rendered":"
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Llevo casi 4 a\u00f1os tomando mi estilo de vida saludable,<\/span> fit y healthy MUY enserio. Hubo un cambio en mi manera de ver mi vida\u00a0muy fuerte gracias a que decid\u00ed cambiar mis h\u00e1bitos. Ahora no solo entreno para verme bien, lo hago como terapia, me da energ\u00eda, me ayuda a enfocarme y hasta me atrevo a decir que desde que lo hago <\/span>he tenido mas \u00e9xito en mi vida profesional y personal.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Estuve entrenando por casi a\u00f1o y medio en un programa dise\u00f1ando por un cierto n\u00famero de d\u00edas y pens\u00e9 que lo extra\u00f1ar\u00eda pero al decir verdad estoy muy contenta probando disciplinas distintas cada semana, por que como dicen por ah\u00ed, <\/span>\u201csi<\/span> no pruebas algo, c\u00f3mo sabes qu\u00e9 te gusta o no te gusta\u201d.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Los estudios que hasta el d\u00eda de hoy me han acomodado tanto por cercan\u00eda, horarios y disciplina son;\u00a0<\/span>SERSANA, VELOCITY, BEATNESS, ADAMANTA Y ROW.\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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SERSANA<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Estoy enamorada de la filosof\u00eda de este estudio;<\/span>\u00a0ya que su m\u00e9todo integral que combina nutrici\u00f3n, entrenamiento sin dejar atr\u00e1s lo emocional. Este gran m\u00e9todo fue creado por Lety Rom\u00e1n, bailarina profesional y Ana Jimena, ellas y todas las entrenadoras tienen la mejor vibra y te motivan a seguir cuando crees que no puedes mas\u2026 AMO SERSANA,<\/span>\u00a0\u00a1me siento como en casa!\u00a0<\/span><\/div>\n
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VELOCITY\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Se encuentra en el mismo espacio que SERSANA (Polanco y Bosques) y sus instructores van con la misma filosof\u00eda.<\/span>\u00a0Me encanta combinar las clases, una hora de SERSANA y otra de VELOCITY.\u00a0<\/span><\/div>\n
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BEATNESS\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Me encanta correr y este es el espacio perfecto para entrenarte tanto en fuerza como rendimiento,<\/span>\u00a0sus entrenadores son super profesionales y divertidos. El espacio es mega limpio, dise\u00f1o incre\u00edble y tienen un sistema de purificaci\u00f3n de aire que hace toda la diferencia al entrenar.\u00a0<\/span>AMO la clase de TRX.\u00a0<\/span><\/div>\n
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INROW\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Es una de las clases mas completas y divertidas.<\/span>\u00a0Combina intervalos de fuerza y remo dando resultados de tonificaci\u00f3n inmediata.<\/span><\/div>\n
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ADAMANTA\u00a0<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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De lo nuevo de FITPASS,\u00a0<\/span>estoy s\u00faper contenta que se haya unido a la familia ya que me gustar\u00eda involucrarme mucho mas en este deporte.\u00a0<\/span><\/div>\n
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#HazQueSuceda<\/span><\/a> #FitpassAddict<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n
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Por:<\/span> Tatiana Sada<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Tatiana Sada,<\/span> 37 a\u00f1os.<\/span> Mercad\u00f3loga especializada en relaciones p\u00fablicas, estrategia de marketing y producci\u00f3n. Amante del arte, la cultura y el buen vivir. Actualmente soy directora de comercial y de marketing en un festival internacional de cine fant\u00e1stico y de terror llamado M\u00d3RBIDO. S\u00edguela en\u00a0IN <\/span>@Latats,<\/span>\u00a0FB <\/span>Tatiana Sada<\/span> y\u00a0TW <\/span>@tatianasada.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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