{"id":8449,"date":"2022-06-13T05:29:28","date_gmt":"2022-06-13T05:29:28","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/fitpass\/?p=8449"},"modified":"2023-01-12T22:09:56","modified_gmt":"2023-01-12T22:09:56","slug":"mis-top-5-estudios-para-este-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2022\/06\/13\/mis-top-5-estudios-para-este-verano\/","title":{"rendered":"Mis top 5 estudios para este verano"},"content":{"rendered":"
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Estoy muy feliz, ya que por primera vez en mi vida, mi objetivo de verano no es tener un buen cuerpo para ponerme un traje de ba\u00f1o. Sino, el sentirme c\u00f3moda en mi piel, a gusto con qui\u00e9n soy y c\u00f3mo estoy; quiero sentirme alineada con mis metas y objetivos, todo con el fin de sentirme segura por qui\u00e9n soy y no por como me veo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Me encanta la facilidad que tiene Fitpass para poder acceder a diferentes estudios, gimnasios y spas. Para m\u00ed es muy importante aprovecharlos todos con el fin de tener un entrenamiento mucho m\u00e1s completo. Los 5 estudios que m\u00e1s me gustan, se alinean con mis objetivos de sentirme c\u00f3moda, segura y que m\u00e1s me motivan a seguir mis objetivos son los siguientes:<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25cf Beatness Santa Fe: <\/strong>Un estudio de cardio y funcional, los coaches son muy buenos, se preocupan por tu vida y por conocerte, para llevarte un seguimiento mucho m\u00e1s puntual en tu entrenamiento. La m\u00fasica siempre me hace sentir como si estuviera en un festival de electr\u00f3nica y eso me motiva mucho. Entrenar aqu\u00ed, principalmente, me ha ayudado a mejorar mi resistencia.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25cf Beatforce Santa Fe<\/strong>:<\/strong> Mi estudio favorito. A mi me encanta ir al gimnasio, pero tambi\u00e9n me gusta que un coach me gu\u00ede en mi entrenamiento, en Beatforce lo saben hacer a la perfecci\u00f3n. En una \u201cjungla\u201d que incluye una Smith Machine, poleas, discos y mancuernas. Se trabajan diferentes grupos musculares al ritmo de la m\u00fasica. Mi clase favorita es pierna y pompa porque me reta a ponerle m\u00e1s peso y a demostrarme siempre que puedo lograr m\u00e1s de lo que creo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25cf Raya Boxing Studio: <\/strong>Un estudio de box en el que combinan perfectamente la t\u00e9cnica de boxeo, con entrenamiento funcional y coordinaci\u00f3n. Me encanta este estudio porque me ayuda much\u00edsimo a desestresarme. Los coaches te motivan mucho a darlo todo y he podido notar mi progreso como boxeadora.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25cf Sports World Bosques:<\/strong> Mi gimnasio favorito, adem\u00e1s de que me queda muy cerca de mi casa. Tiene much\u00edsimos aparatos que me ayudan a complementar mi entrenamiento de la semana. Me gusta porque es el momento en el que me pongo a prueba a m\u00ed misma, no hay ning\u00fan coach motiv\u00e1ndome, y me encanta que me termino demostrando a m\u00ed misma que s\u00ed se puede. Esto me ayuda much\u00edsimo a elevar mi confianza en m\u00ed misma y el sentirme mejor.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u25cf Mithra Sun & Spa Prado Norte: <\/strong>Un spa que cuenta con distintos tratamientos para quemar calor\u00edas como Thermobike, para relajar los m\u00fasculos como Presotearpia y mi favorito, para tonificar y suavizar la piel como Vibro Plate + Col\u00e1geno, en \u00e9l que durante 15 minutos, en una cabina de luz rosa y un piso que vibra, se siente como poco a poco la piel se hace m\u00e1s suave y tonificada. Me encanta porque le ayuda a sentirme m\u00e1s c\u00f3moda en mi piel a dem\u00e1s de que la hidrata much\u00edsimo.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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POR: VERO VAL<\/strong><\/div>\n<\/div>\n
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Soy <\/span>Veronica del Val<\/strong>,<\/strong> ingeniera Industrial y \u201cBailaora\u201d de flamenco desde los 5 a\u00f1os<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Me encantan los retos nuevos, conocer gente los perros, actividades extremas y viajar.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Y para contactarme por mis redes sociales<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Insta verodve<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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TikTok verodelval<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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