{"id":9546,"date":"2023-06-12T17:05:40","date_gmt":"2023-06-12T17:05:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=9546"},"modified":"2023-06-12T17:07:07","modified_gmt":"2023-06-12T17:07:07","slug":"garden-studio-acapulco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2023\/06\/12\/garden-studio-acapulco\/","title":{"rendered":"Garden Studio Acapulco"},"content":{"rendered":"<p>El proceso es m\u00e1s importante que el resultado.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Garden Studio es un espacio nuevo dentro de un hermoso Jard\u00edn en la zona Diamante de Acapulco, con la filosof\u00eda de la Academia de Baile Bailarte (20 a\u00f1os de historia) y otras t\u00e9cnicas de movimiento que ayudan a las personas a formarse de manera integral y mantenerse saludables. La danza permite olvidarse del pasado, futuro y situarse en el ahora teniendo plena conciencia sobre uno mismo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bailarteonline\/\"><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-9549 alignright\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screen-Shot-2023-06-12-at-11.02.08-AM.png\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"352\" \/><\/a>Su visi\u00f3n principal es ver el cuerpo como un todo donde se construye una fisicalidad pero tambi\u00e9n se escucha y se trabaja la parte mental y emocional. Su objetivo principal es que sus alumnos desarrollen mayor rango de movimiento entrenando t\u00e9cnicas ancestrales y modernas como yoga, danza, pilates y Pound Fit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La comunidad es primordial para Garden Studio y que todos sus integrantes se sientan c\u00f3modos, sin juicios a s\u00ed mismos ni a los dem\u00e1s. Disfrutar el proceso es m\u00e1s importante que el resultado. La felicidad de todos es para lo que trabajan realmente.<\/span><\/p>\n<p><b>Descubre las diferentes clases que podr\u00e1s tomar<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bailarte, fundada por la bailarina, core\u00f3grafa y maestra Paulina Morlett, creadora de la t\u00e9cnica Yoga-Danza que mezcla distintas t\u00e9cnicas de danza moderna con la filosof\u00eda del yoga para crear movimiento basado en la respiraci\u00f3n al ritmo de m\u00fasica que te transportar\u00e1 a un estado meditativo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Yoga, en donde experimentar\u00e1s las posturas con tu cuerpo que permiten el fortalecimiento de los m\u00fasculos mediante estiramientos poderosos. D\u00e9jate transportar a tu interior para sacar el mayor provecho a tu pr\u00e1ctica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si lo que quieres es tonificar los m\u00fasculos y calentar el cuerpo, la clase de Barr\u00e9 Pilates es lo mejor. En esta clase se aprende la t\u00e9cnica de barra correcta para alinear el cuerpo y fortalecer de manera saludable pero muy efectiva. Las secuencias de pilates son un entrenamiento de cuerpo entero y focalizado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pound fit, una clase muy divertida donde se utilizan unas baquetas o ripsticks para crear percusi\u00f3n al ritmo del rock. Esta innovadora t\u00e9cnica te har\u00e1 sudar y sin darte cuenta estar\u00e1s fortaleciendo todo el cuerpo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si lo que quieres es bailar al ritmo de m\u00fasica vibrante, prueba Ritmos latinos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para los que quieren alto impacto y ver resultados a corto plazo, la clase de Kick Boxing te har\u00e1 sudar y crear m\u00fasculo en poco tiempo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bailarteonline\/\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9548 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screen-Shot-2023-06-12-at-10.53.41-AM.png\" alt=\"\" width=\"644\" height=\"634\" \/><\/a>El ambiente de Garden Studio es familiar y con una visi\u00f3n de comunidad. Las personas que van al studio son de diferentes generaciones lo cual permite compartir sabidur\u00eda a diferentes niveles y en distintos aspectos. La filosof\u00eda es compartir tanto maestros como alumnos a un mismo nivel donde todos construyan el espacio mediante una energ\u00eda positiva, sin juicios y de apoyo hacia la comunidad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El studio se encuentra en la zona Diamante antes de llegar la Isla. Est\u00e1n dentro de un jard\u00edn\/club de Padel que se siente como un oasis en medio de una zona urbana.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te recomendamos venir con una toalla peque\u00f1a para ejercicio, llevar ropa c\u00f3moda y el\u00e1stica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado toda la clase y mucha actitud. \u00a1Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesi\u00f3n!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><a href=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/membresias-y-planes\">\u00bfQu\u00e9 esperas para reservar?<\/a> Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Garden Studio Acapulco| Boulevard de Las Naciones 1802, Acapulco | Facebook: BailarteOnline | Instagram: <\/b><b>@bailarteonline<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Por: Daniela Rivera Rio<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">_________<\/span><\/p>\n<p><b>Daniela Rivera Rio,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mercad\u00f3loga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas c\u00f3mo Unilever creando estrategias para marcas importantes y adem\u00e1s es instructora con m\u00e1s de 5 a\u00f1os de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canad\u00e1.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Encu\u00e9ntrala en Instagram como @the_yogi_nomade<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El proceso es m\u00e1s importante que el resultado. 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