{"id":9610,"date":"2023-06-22T17:22:48","date_gmt":"2023-06-22T17:22:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=9610"},"modified":"2023-06-22T17:22:48","modified_gmt":"2023-06-22T17:22:48","slug":"calistheniacs-barz-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2023\/06\/22\/calistheniacs-barz-fitness\/","title":{"rendered":"Calistheniacs Barz &#038; Fitness"},"content":{"rendered":"<h3>Y t\u00fa qu\u00e9 esperas para ser CALISTHENIACS?\u2026<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/calistheniacs\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-9611\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screen-Shot-2023-06-22-at-11.18.01-AM.png\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"349\" \/><\/a><\/p>\n<p>Se funda Calistheniacs Barz &amp; Fitness en el 2015. En ese momento no exist\u00eda ning\u00fan gimnasio\/studio de Calistenia en todo el pa\u00eds. Como atleta y entrenador de calistenia se decide establecer un lugar formal para realizar los entrenamientos que previamente se daban en parques, esto con el fin de ofrecer un mejor servicio y profesionalizar sus entrenamientos.<\/p>\n<p>En Calistheniacs Barz &amp; Fitness buscan que sus alumnos logren metas f\u00edsicas, de salud o competitivas con el sistema que han desarrollado a lo largo de los a\u00f1os el cual se adapta a las necesidades, condiciones y nivel espec\u00edfico de cada alumno.<\/p>\n<p>Calistheniacs Barz &amp; Fitness es una academia 100% especializada en entrenamiento de Calistenia, es decir, entrenamiento con tu propio peso.<\/p>\n<p>Su objetivo principal es ser un centro de entrenamiento donde cumplas tus objetivos f\u00edsicos, de salud o competitivos a la vez que te sientes parte de una comunidad.<\/p>\n<p>Sus clases tienen una duraci\u00f3n de 60 minutos, son de alta intensidad y trabajan todo el cuerpo, dividiendo cada parte en los d\u00edas de la semana.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/calistheniacs\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9612\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screen-Shot-2023-06-22-at-11.20.15-AM.png\" alt=\"\" width=\"1694\" height=\"1262\" \/><\/a>Todos sus entrenamientos son adaptables al nivel y condici\u00f3n de cada persona. Todas sus clases son a base de Calistenia y completamente guiadas por un entrenador. El cupo es de 20 personas, as\u00ed mismo cuentan con un espacio espec\u00edfico para entrenamiento libre.<\/p>\n<p>Cuentan con 6 coaches con alta experiencia en Calistenia, los cuales tienen participaci\u00f3n y logros en competencias tanto estatales como nacionales. Su Head Coach es el fundador de la Calistenia en Quer\u00e9taro, entrenador y formador del 90% de los entrenadores de calistenia en el estado y tambi\u00e9n es creador de la competencia de Calistenia m\u00e1s grande del mundo (Califest).<\/p>\n<p>Como entrenadores tienen certificaciones de calistenia avaladas por la WCO (world calisthenics organization) y tambi\u00e9n certificaciones en entrenamiento funcional.<\/p>\n<p>Podr\u00e1s encontrar un ambiente \u00fanico de apoyo entre todos tus compa\u00f1eros, correcci\u00f3n de ejercicios y much\u00edsima motivaci\u00f3n. Desde el d\u00eda 1 el alumno se siente bienvenido y recibido por sus compa\u00f1eros y coaches. Tienen diferentes din\u00e1micas para crear comunidad y tambi\u00e9n competencias internas para motivarse el uno al otro.<\/p>\n<p>Su espacio de entrenamiento est\u00e1 perfectamente dise\u00f1ado para adaptar sus clases a la situaci\u00f3n de cada persona.<\/p>\n<p>Los s\u00e1bados tienen entrenamientos grupales de enfoque competitivo. Esto con el fin de preparar a sus alumnos para competencias nacionales. De vez en cuando cuentan con talleres para ense\u00f1ar movimientos avanzados.<\/p>\n<h3>Te recomendamos<\/h3>\n<p>venir con una toalla peque\u00f1a para ejercicio, llevar ropa c\u00f3moda y el\u00e1stica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado toda la clase y mucha actitud. \u00a1Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesi\u00f3n!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><a href=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/membresias-y-planes\">\u00bfQu\u00e9 esperas para reservar?<\/a> Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Calistheniacs Barz &amp; Fitness &#8211; QRO | <\/b><b>\u00a0Cto Antonio P\u00e9rez Alcocer 136-a, Mision de Sta Sofia, 76190 San Jos\u00e9 de los Olvera, Qro.<\/b><b> | Facebook: Calistheniacs Barz&amp;Fitness | Instagram: <\/b><b>@calistheniacs<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Por: Daniela Rivera Rio<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">_________<\/span><\/p>\n<p><b>Daniela Rivera Rio,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mercad\u00f3loga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas c\u00f3mo Unilever creando estrategias para marcas importantes y adem\u00e1s es instructora con m\u00e1s de 5 a\u00f1os de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canad\u00e1.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Encu\u00e9ntrala en Instagram como @the_yogi_nomade<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Y t\u00fa qu\u00e9 esperas para ser CALISTHENIACS?\u2026 Se funda Calistheniacs Barz &amp; Fitness en el 2015. 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