{"id":9723,"date":"2023-07-17T18:18:27","date_gmt":"2023-07-17T18:18:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/?p=9723"},"modified":"2023-07-17T18:18:27","modified_gmt":"2023-07-17T18:18:27","slug":"light-on-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2023\/07\/17\/light-on-yoga\/","title":{"rendered":"Light On Yoga"},"content":{"rendered":"<h2><b>Movimiento, Mindfulness, Conexi\u00f3n<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Light On Yoga abri\u00f3 en julio de 2022 con la visi\u00f3n de crear un studio que se sintiera como un hogar lejos del hogar. Es un espacio acogedor para el yoga, la meditaci\u00f3n y los talleres donde todos se sienten libres de ser ellos mismos, sin juicios, ego\u00edsmos ni pretensiones.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lightonyogapolanco\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9724\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Screen-Shot-2023-07-17-at-12.15.13-PM.png\" alt=\"\" width=\"2182\" height=\"738\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La filosof\u00eda es simple, hacer que el yoga sea accesible para todos y garantizar que cada persona se sienta bienvenida en este studio. Ya sea su primera clase o la cent\u00e9sima, los alumnos pueden mejorar su pr\u00e1ctica en este studio.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas las clases est\u00e1n dise\u00f1adas para asegurarse de que los alumnos se sientan c\u00f3modos y seguros. No importa si tienes una pr\u00e1ctica de yoga principiante o avanzada, sus coaches experimentados y apasionados est\u00e1n ah\u00ed para brindarte todo lo que necesitas para crear una experiencia que te haga sentir bien.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se ofrece todo tipo de yoga, incluidos Ashtanga, Yoga Flow, Meditaci\u00f3n, Ba\u00f1o de sonido, Yin Yoga, Hot Yoga y Yoga Basics.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas las clases son de 60 minutos a menos que se indique lo contrario.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lightonyogapolanco\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9725\" src=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Screen-Shot-2023-07-17-at-12.17.12-PM.png\" alt=\"\" width=\"1238\" height=\"614\" \/><\/a>El ambiente es siempre acogedor, alentador, no competitivo y sin ego. Es el lugar perfecto para hacer conexiones, tanto contigo mismo como con la comunidad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un oasis de tranquilidad en la ajetreada ciudad, cuenta con una sala de yoga y una hermosa terraza en la azotea con vista a Polanco. El estacionamiento limitado est\u00e1 disponible. Tambi\u00e9n hay un lugar seguro para guardar tus cosas durante la clase.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A menudo hay clases muy especiales, \u00fanicos workshops y eventos para una variedad de intereses. Las tardes de lunes a viernes hay clases en la terraza al atardecer. Los mi\u00e9rcoles por la noche son para la meditaci\u00f3n con ba\u00f1o de sonido. Los jueves por la noche hay hot yoga y yin.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te recomendamos venir con una toalla peque\u00f1a para ejercicio, llevar ropa c\u00f3moda y el\u00e1stica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado toda la clase y mucha actitud. \u00a1Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesi\u00f3n!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>\u00bfQu\u00e9 esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y s\u00edguenos en Facebook: Fitpass M\u00e9xico, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Light on yoga |Calle Julio Verne 10B, 3er\/A Piso, Polanco, Mexico DF | Facebook: lightonyogapolanco| Instagram: <\/b><b>@lightonyogapolanco<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Por: Daniela Rivera Rio<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">_________<\/span><\/p>\n<p><b>Daniela Rivera Rio,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mercad\u00f3loga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas c\u00f3mo Unilever creando estrategias para marcas importantes y adem\u00e1s es instructora con m\u00e1s de 5 a\u00f1os de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canad\u00e1.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Encu\u00e9ntrala en Instagram como @the_yogi_nomade<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Movimiento, Mindfulness, Conexi\u00f3n Light On Yoga abri\u00f3 en julio de 2022 con la visi\u00f3n de crear un studio que se [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12],"tags":[415,261,414,413,85],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Light On Yoga - Blog Fitpass<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Light On Yoga, un espacio acogedor para el yoga, la meditaci\u00f3n y talleres donde todos se sienten libres de ser ellos mismos.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitpass.com\/mx\/blog\/2023\/07\/17\/light-on-yoga\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Light On Yoga - 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