Dhakatha Yoga GDL

Transforma tu cuerpo todos los días!

Dhakatha yoga nace en el año 2016, Déborah decide abrirlo después de 10 años de experiencia practicando yoga. Lo crea con la idea de compartir yoga desde una filosofía que integra lo físico y lo espiritual, no solo con posturas si no con el interiorizar.

Tienen como objetivo que las personas puedan descubrirse a sí mismas, un espacio en tu día en el que dejas el pasado y sueltas el futuro, te concentras en el presente, en que es lo que quieres soltar y sanar.

Una conexión real con tu verdadera esencia, por medio del cuerpo y del movimiento.

Ayudan a sacar emociones atoradas y enfermedades.

Las clases duran 1 hora 15 min, donde se imparten dos estilos de yoga:

Vinyasa: Tiene 5 enfoques: equilibrio, arco, flexión, rotación de femur y torsión. Cada clase tiene un enfoque diferente. Conlleva más reto y un buen ritmo.

Ashtanga: Primera serie guiada, siempre es diferente y se trabajan las mismas posturas.

Las clases son mutinivel, y semi personalizadas al tener mucho cuidado si tienes lesiones.

Cuentan con actividades especiales, como 108 saludos al sol al aire libre, en solsticio o equinoccio.

Así como el día internacional del yoga con talleres y en aniversarios con actividades especiales.

Se hacen meditaciones: Jappy, que es con tu pareja y son de música y canto.

¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.

Dhakatha Yoga I Av. Niño Obrero #300-1, Colonia: Camino Real, zapopan, Jal. I Facebook: Dhakatha Yoga I Instagram: @dhakathayoga

Por: Teté Camarena

Teresa Camarena Montaño, es egresada de Comunicación y Publicidad de la Universidad Panamericana campus Guadalajara. Tiene una empresa de venta y renta de vestidos en Guadalajara; formó parte del equipo de volley-ball selección jalisco por varios años. Actualmente practica Volleyball, TRX y yoga.