VICMANS GYM -CDMX

El gimnasio abre sus puertas en marzo del 2019, la idea nace por el conocimiento de un servidor y la preparación que se realizó para apoyar a la gente en el deporte, el studio es un espacio para boxear, transmitiendo los conocimientos necesarios a las personas para que aprendan el arte del boxeo y tonifiquen su cuerpo.
 
Vicmans lleva a sus usuarios más allá de sus límites con los mejores golpes formando así grandes boxeadores.
 
Las clases están especializadas con las mejores técnicas y golpes en el boxeo. Para actividades especiales se forman competencias entre los usuarios optimizando el ejercicio y fomentando un ambiente confiable.
Los coaches están super preparados y siempre están dispuestos a ayudarte y apoyarte para dar o mejor en esta disciplina.
 
En el studio se vive un ambiente completamente familiar para que todas las personas tengan un ambiente amigable.
 
Las instalaciones están super limpias y cuentan con los mejores equipos de entrenamiento.
 
Te recomendamos traer ropa y tenis cómodos, toalla de ejercicio, agua para hidratarte y toda la actitud. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes de tus clases!
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
 
DATOS STUDIO
VICMANS GYM| Av. de las Torres 51-4, Torres de Potrero, Álvaro Obregón, 01840 Ciudad de México, CDMX| Facebook: @Vicman's GYM
 

Hybrid Performance -CDMX

Hybrid Performance esta siempre buscando mostrarte el camino hacía tu mejor versión y por eso se ocupa en guiarte a desarrollar tu bienestar para que puedas aprender a como combinar estos elementos para tu beneficio y alcanzar tu mayor rendimiento como persona sin dejar de sentirte bien, comprometiéndose con la calidad de vida de los usuarios inculcando una adecuada filosofía de vida basada en la disciplina, compromiso, esfuerzo y disposición para estar perfectamente enfocada de manera eficiente.
 
Hybrid Performance es un studio de wellness coaching que ofrece un entrenamiento multidisciplinario basado en distintas disciplinas.
 
Tienen todo lo que necesitas para disfrutar tu calidad de vida al máximo nivel ofreciendote; Nutrición, Mindfulness, Yoga, fisioterapia, Danzaterapia, Psicología y mucho más.
 
El entrenamiento se desarrolla sobre ejercicios simples y complejos basados en distintas disciplinas como la calistenia, gimnasia olímpica, atletismo, artes marciales, weight lifting y más. Con la finalidad de aumentar las capacidades condicionales y coordinativas de las personas, además de trabajar una estética corporal integral y funcional.
 
Se inicia de menos a más, se ejecutan ejercicios dinámicos y se trabaja mucho la fuerza funcional y fuerza máxima que es en otras palabras la explosividad.
Se vive un ambiente muy divertido y se enciende la chispa de competencia entre los usuarios para motivarse e incrementar sus capacidades para ser mejores deportistas.
 
Las clases y entrenamientos se realizan al aire libre conviviendo con la naturaleza y el medio ambiente.
 
Te recomendamos traer ropa cómoda, agua para hidratarte muchas ganas de divertirte. ¡Recuerda llegar 10 minutos antes de tu clase!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Hybrid Performance |Abasolo S/N, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX |Instagram: @ Hybrid Performancemx |Facebook: @ Hybrid Performancemx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill. Actualmente practicante en Fitpass México, optimizando canales digitales, análisis de marketing.
Encuéntrala en Instagram como @Rinada18

Corazón de León Crossfit -CDMX

Corazón de León Crossfit nace soñando y abriendo sus puertas en el año 2016, logrando formar un centro de entrenamiento incluyente, capaz de brindarle a todo aquel que se acercara la oportunidad de entrenar, conocer más de mismas y retar sus propias capacidades físicas y mentales a través del Crossfit sin importar su condición física actual.
 
Este studio te reta y aviva la pasión de saber que cada día puedes dar más no importa quienes seas o cuál sea su historia, con decisión y mucho corazón podrás aquí romper tus limites trabajando día a día con la promesa de que lo más importante son las personas y que puedan sentir que CDL es su casa, su sitio de crecimiento seguro.
 
Corazón de León Crossfit siempre está buscando crear una comunidad, una familia que te respalde en ese proceso de descubrir tu mejor versión y poder felicitar tus logros dándote una mano cuando lo necesites y donde tus músculos se fortalezcan mejorando tu resistencia.
 
Todas las clases son de Crossfit, una disciplina que mezcla movimientos funcionales, gimnásticos, de levantamiento olímpico y atletismo.
 
Los "WODS y Work Of the Day", son distintos y cada día se aprenden nuevas habilidades y movimientos que te sacarán de tu zona de confort.
 
"No dejes de jugar, sólo cambia de juguetes"
Los entrenamientos, aunque son retadores, también son divertidos y donde volverás a jugar un poco, tirándote en el piso, saltando y corriendo.
Actividades especiales podrás asistir a los entrenamientos especiales, además de poder competir en la competencia interna de edición anual DESATA A LA BESTIA CHALLENGE y eventualmente a lo largo del año, se desarrollan encuentros, competencias relámpago y diferentes dinámicas.
 
Los coaches son muy amables y están muy preparados, los cuales te ayudarán a desarrollar todo ese potencial que ni tu conocías, mostrándote que no existen límites.
 
En CDL se vive un ambiente muy amistoso de compañerismo y solidaridad, en donde encuentras una comunidad que se apoya y motiva. Impulsándote a ser una persona comprometida descubriendo tu mejor versión.
Las instalaciones son muy cómodas y amplias en donde cuentan con un espacio en donde podrás desarrollar todo tu entrenamiento con el material adecuado para que puedas realizar desde un levantamiento, hasta una escalada en cuerda.
 
Te recomendamos traer ropa y tenis deportivos, toalla de ejercicio, agua para hidratarte y toda la actitud. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes de tus clases!
 
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DATOS STUDIO
Corazón de León Crossfit| Ermita Iztapalapa 1183, San Lucas, Iztapalapa, 09000 Ciudad de México, CDMX |Instagram: @Corazón de León Fitness|
Facebook: @Corazón de León Fitness
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill. Actualmente practicante en Fitpass México, optimizando canales digitales, análisis de marketing.
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The Beat Studio -Guadalajara

The Beat es un studio de danza y ejercicio que se fundó para poder revolucionar el mundo del baile combinado con el fitness y crear un lugar seguro y divertido. Destinado a todas las personas que quieren bailar por hobby, pasión, pasar un buen rato o aprender nuevos skills sin necesidad de ser bailarines profesionales.
 
The Beat Studio es una experiencia de ejercicio creada a través del baile y la música buscando que las personas puedan sentirse bien consigo mismas y formar una comunidad.
 
Las clases en The Beat Studio son de dance cardio en donde combinas baile y ejercicio trabajan:
 
-Upper body
-Lower body
-Full body y abs.
 
Todos los tienen actividades especiales con temáticas como reggaetón viejito, electrónica, pop Queens y mucha variedad más, donde también se visten de acuerdo con el tema para sentirte en un escenario de verdad.
 
Todos los coaches están preparados y siempre dispuestos a brindarte una experiencia divertida.
 
En The Beat Studio se vive un ambiente donde podrás disfrutar y divertirte, motivándote a ser tu misma.
 
Las instalaciones están limpias y acondicionadas, cuentan con un salón amplio para que bailes con toda confianza y con luces que te harán sentir una vibra como si estuvieras de fiesta en cada clase.
 
Te recomendamos traer ropa y tenis cómodos, toalla de ejercicio, agua para hidratarte y toda la actitud. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes de tus clases!
 
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DATOS STUDIO
The Beat Studio| Av San Ignacio 942, Jardín de San Ignacio, 45040 Zapopan, Jal.| Instagram:@thebeatstudio.mx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill. Actualmente practicante en Fitpass México, optimizando canales digitales, análisis de marketing.

WE TRAIN -QUERÉTARO

Este studio abre sus puertas el mes de Julio del 2022, con la idea de que la gente se pudiese divertir y al mismo tiempo hacer trabajo de fuerza y peso en un concepto de cycling y ejercicio funcional mezclando un ambiente juvenil y bastante práctico para que puedas hacer un entrenamiento completo.
 
We train está enfocado en ayudarte a llegar a tu mejor versión a través de un acompañamiento diario motivado por coaches que te harán sentir en casa con el mejor trato y ambiente de Querétaro.
 
En las clases se van trabajando los músculos mediante entrenamiento funcional y cycling, los que van variando por día para sacar tu máximo potencial.
Todos los coaches están super preparados y siempre están atentos para ayudarte con los ejercicio para que puedas dar lo mejor de ti.
 
Se vive un ambiente muy familiar y siempre se fomenta la competencia sana, llevando a los límites, cuidando la armonía del equipo y comunidad.
 
Las instalaciones están increíbles cuentan con una barra de smoothies para hidratarte después de clases, baños para refrescarte, un espacio para guardar tus cosas y un estacionamiento para dejar tu coche.
 
Te recomendamos llevar ropa cómoda, agua para hidratarte y la mejor actitud.
¡Recuerda llegar 10 minutos antes de tu clase!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
RIDE IT | WE TRAIN | Plaza DELAROSA, Primer, Peña de Bernal 5161, El Refugio, 76146 Santiago de Querétaro, Qro. |Instagram: @ rideit.mx |Facebook: @rideit.mx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill. Actualmente practicante en Fitpass México, optimizando canales digitales, análisis de marketing.
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L'Barre Studio

L'Barre Studio, abre sus puertas el mes de agosto 2022. durante más de una década transformando vidas, cuerpos y mentes con el movimiento consiente.
 
Es un studio de barré y pilates mat que llega desde París para ofrecerte clases bajo el concepto de Xtend Barre y Pilates Clásico de Joseph Pilates.
 
L'Barre Studio es una comunidad que celebra la fortaleza que transforma, el movimiento que sana, y el poder de conectarte con tu mejor versión.
 
El studio ofrece 3 clases diferentes:
 
-Xtend Barre I: Si nunca has hecho barré esta clase es para ti, es una clase de alta intensidad y bajo impacto. Aprenderás los ejercicios y coreografías que se usa en la barra, trabajarás todo el cuerpo y te iras sintiendo más fuerte y conectada con tu cuerpo.
 
-Xtend Barre II: En una clase de alta intensidad y bajo impacto, se desarrolla la resistencia y un mejor control de los movimientos siguiendo el ritmo de la música.
 
-Pilates Mat Clase de Pilates clásico en el piso: Refuerza y activa músculos mientras que estiras todo el cuerpo resultando en una mejor postura y silueta más afinada.
Todos los coaches están preparados y cuentan con la experiencia super necesaria para ayudarte a alcanzar tu máximo.
 
¡En la comunidad de L’Barre Studio todos son bienvenidos! Tienen un ambiente comprometido, diverso y apasionado por hacer del movimiento una experiencia divertida con resultados que sentirás y verás.
Las instalaciones están increíbles, tiene un toque parisino y cuentan con un espacio suficiente para que hagas tus clases cómodamente.
 
Te recomendamos traer una botella de agua, toalla de ejercicio y tu mejor actitud. ¡Recuerda llegar 10 minutos antes!
 
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DATOS STUDIO
RIDE IT | WE TRAIN | Campeche 280, Condesa, CDMX. |Instagram: @lBarre | Facebook: @lBarre
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill. Actualmente practicante en Fitpass México, optimizando canales digitales, análisis de marketing.
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Evolution Studio -Monterrey

Evolution studio abrió sus puertas el 11 de julio del 2022. Este proyecto comienza por la necesidad de impulsar a las mujeres a lograr sus metas y cuidar su salud física.
En evolution studio tienen diferentes tipos de clases, ya que desde el principio se ha creído que el ejercicio debe de ser algo divertido, dinámico y que disfrutes hacer para poder estar motivada y cumplir tus objetivos siempre disfrutando del proceso y pasándola bien para evolucionar y ser tu mejor versión.
 
El studio siempre está buscando hacer crecer y evolucionar el lado fitness de cada mujer de manera que puedas disfrutar y hacerlo parte de tu vida.
 
El studio ofrece diversas clases:
 
JUMP: clase de entrenamiento físico en la que sobre un trampolín trabajas todo el cuerpo con saltos rápidos y lentos al ritmo de la música. Es un excelente ejercicio cardiovascular en donde ganas fuerza y resistencia.
 
STEP: consiste en ejercicios sobre un escalón al ritmo de la música enfocado mayormente en zonas musculares de piernas, abdomen y glúteos. Es un excelente ejercicio de cardio donde te divertirás y trabajarás todo el cuerpo.
 
Upper&Lower Body: clase de entrenamientos funcionales donde se trabajan partes específicas del cuerpo. Enfocada en tonificar, moldear y fortalecer el cuerpo.
Cardio&Abs: clase de combinación de ejercicios con alta y baja intensidad (HIIT) donde trabajas cuerpo completo con enfoque en abdomen.
 
Todas las coaches están super preparadas para apoyarte a desarrollar tu lado fitness y para ayudarte en lo que necesites.
En evolution se vive un ambiente de apoyo, divertido, interactivo, en el que todas trabajan a su ritmo, aprendiendo y sin juzgar unas a otras.
 
Las instalaciones están limpias y acondicionadas donde cuentan con un salón y equipo de calidad para poder tomar tu clase de la mejor manera, también cuentan con regaderas para poder refrescarte después de las clases y un estacionamiento para dejar tu coche.
 
Te recomendamos traer tapete y toalla de ejercicio, ropa cómoda y agua para hidratarte. ¡Recuerda llegar 10 minutos antes de tu clase!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Evolution Studio |Blvd. Rogelio Cantú Gómez 1000, Las Lajas, Las Colinas Residencial, 64638 Monterrey, N.L. |Instagram: @evolutionstudio.mx|Facebook: @evolutionstudio.mx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill. Actualmente practicante en Fitpass México, optimizando canales digitales, análisis de marketing.
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Cali2thenics -Guadalajara

Cali2thenics nació hace algunos años en un parque con clases de calistenia al aire libre. Después de los increíbles resultados tanto físicos como de salud que iban obteniendo las personas, decidieron abrir un gimnasio propio siendo de las primeras escuelas de calistenia.
 
Sus clases tienen un toque atlético que ayudan a mejorar la coordinación, tonificación y rendimiento del cuerpo mientras aprendes los skills de calistenia entrenando al aire libre.
 
Cali2thenics busca ayudar a las personas a desarrollarse mejor en los deportes y actividades físicas que disfrutan mientras logran optimizar al máximo su cuerpo.
 
Las clases están impartidas y diseñadas de acuerdo con el nivel y ritmo de cada usuario consistiendo en 4 partes:
 
-Preparación del movimiento: radica en liberar rangos de movimiento.
-Calentamiento: se fortalecen grupos musculares para evitar lesiones y nivela el cardio.
-Entrenamiento: es la parte más interesante, donde aprendes los skills de calistenia.
-El estiramiento: se relajan los músculos utilizados durante la clase.
 
Además de actividades especiales, se encuentra con la clase de parada de manos impartido por los coaches.
 
Todos los coaches están super capacitados y siempre podrás contar con su ayuda para lograr desarrollar al máximo tu cuerpo.
Se vive un ambiente familiar y de comunidad, generando confianza y apoyo desde el momento que entras.
 
En Cali2thenics cuentan con el equipo necesario para que puedas entrenar de manera segura al aire libre y para vivir una experiencia única.
 
Te recomendamos traer ropa cómoda, tapete de yoga y agua para hidratarte. ¡Recuerda llegar 10 minutos antes de tu clase!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Cali2thenics | Justicia 2646 Lomas de Providencia, 44680 Guadalajara, México | Instagram: @Cali2thenics |Facebook: @Cali2thenics
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Discover 2022: Pedregal

Conoce los mejores studios en Pedregal
 
Orange Theory: entrenamiento físico en donde trabajas con todo tu cuerpo desarrollando tu máximo potencial a través de lo último en ciencia y tecnología.
 
Commando Studio: ¡Un lugar donde además de lograr tus objetivos la pasarás increíble mientras haces ejercicio! Tienen la mejor tecnología, cuentan con los últimos aparatos y diseño de rutinas donde lo primordial es cuidar tu cuerpo, escoge lo que mejor se adecue a tu rutina y disfruta del ejercicio.
Fever: studio multidisciplinario que ofrece una experiencia que te hará vibrar y ejercitarte al ritmo de la música, con luces, sonido y un increíble equipo de coaches. ¡No te lo puedes perder!
Sersana Method: método único de ejercicio y nutrición enfocado en crear estilos de vida saludables con una combinación de baile, fuerza, resistencia y tonificación, buscando un full body workout de manera divertida para mujeres.
UFC gym: un gimnasio que integra todas las disciplinas de las artes marciales mixtas y fitness dentro de un mismo lugar. Te enseñan a entrenar como los campeones para que alcances tus objetivos y te conviertas en la mejor versión de ti mismo. ¡Tienes que conocer este lugar!
Kevala Yoga: dedicado al bienestar físico y mental. Está dirigido a hombres y mujeres de todas las edades que buscan encontrar unidad como seres humanos y desarrollarse a través del yoga. ¡Ven y descúbrete!
Dailey Method: tienen un entrenamiento con una disciplina muy completa, femenina y con súper resultados. Es una combinación de Ballet, Yoga y Pilates con una rutina de bajo impacto que cuida en todo momento el cuerpo trabajando todos los músculos de manera segura y efectiva.
Tetetlán: “Lugar entre muchas piedras”, verdaderamente único en la ciudad, se enfocan en pleno contacto con la naturaleza para ejercer la meditación, la reflexión y el desarrollo corporal y espiritual mediante practicas aeróbicas y físicas como el ejercicio funcional, box y yoga.
ElParque: un espacio al aire libre no convencional para hacer ejercicio de una forma diferente, divertida y lo más importante con atención personalizada. Es un lugar de convivencia sana en donde ofrecen entrenamientos de calidad para encontrar bienestar y buena salud.
Level Fitness Center: Una comunidad de entrenamiento funcional que se enfoca a mejorar la salud y calidad de vida de las personas a través del ejercicio.
Barre Si: ejercítate con diferentes tipos de movimientos al ritmo de la música, en donde los coaches se aseguran de que trabajes el cuerpo completo y es ideal para todas las personas. ¡Barre va al beat de la música!
Mamba: ¡Ven a entrenar de manera segura y eficiente! es un espacio creado exclusivamente para que te sientas a gusto en tu lugar de entrenamiento ayudandote a tener un cuerpo sano y mente fuerte.
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Discover 2022: Cuernavaca

¡Conoce los mejores studios en Cuernavaca!
 
Giro Cycling: ¡No te lo puedes perder! es un studio que está comprometido con el bienestar integral de cada persona que va a girar con ellos, además de sudar y ejercitarse, moverse y sentirse mejor cada día, logrando un balance entre mente, cuerpo y alma.
 
Pulso by Giro: un studio de acondicionamiento funcional, comprometido con el bienestar integral de su comunidad, invitándote a pulsar además de sudar, ejercitarse y divertirte, a través de una experiencia sensorial.¡Son lo máximo!
Santuario Training Studio: es un studio especializado en la quema de grasa corporal, baja de peso y tonificación muscular. Su entrenamiento está basado en boxeo, ejercicio funcional, fuerza y resistencia. ¡te va a encantar!
Estudio Nutriloose: ¡Bienestar Integral, crea hábitos saludables! promueve alta energía, diversión y dinamismo en un espacio social con toda la variedad de clases funcionales para todos los niveles que te dejarán satisfecho y contento.
Muuk Training Studio: es un espacio ideal para lograr una mente y un cuerpo fuerte. Aquí no tendrás temores porque serás parte de una sana comunidad que no se detiene y que te impulsará en cada meta que te propongas.
Mukti studio: ¡Será tu espacio ideal para lograr una mente y un cuerpo fuerte! Aquí no tendrás temores porque serás parte de una sana comunidad que no se detiene, que te impulsará en cada meta que te propongas.
Trespuntos: ¡Un studio que no te puedes perder! es un lugar siempre esta fomentando el bienestar de los usuarios a traves de sus diversas clases donde cuenta con todos los equipos necesarios para que entrenes de la mejor forma.
Insane body fitness: espacio que te desafia a lograr tus metas y siempre esta motivandote a probar diversas clases donde vives increíbles experiencias. ¡Te volveras adicto al ejercicio!
Sport City: Es un club donde siempre buscan inspirar a las personas a tener un estilo de vida activo, enfocándose en lograr sus objetivos a través de diversas clases con los mejores aparatos para que entrenes y rompas los límites.
 
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Por: Rina Dana Nahmias
 
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Snacks saludables: la importancia de una buena alimentación.

Compra con 10% de descuento con el código: FITPASS
Aplica en compras en sucursal y en línea.
 
Estado Natural quiere llenar tu despensa y tu casa de puras cosas buenas, así te será más fácil llevar un estilo de vida saludable a través del consumo consciente de alimentos naturales. Te dejamos 5 snacks fáciles y prácticos para que tengas siempre a la mano y cumplas con cualquier antojo sin dejar de lado tu buena alimentación.
 
Snacks “para picar” cubiertos de chocolate sin azúcar.
Estos son el snack o postre ideal para cualquier ocasión. Almendras, goji berries, quinoa inflada, pasas o café; todas estas, cubiertas del mejor chocolate y además ¡sin azúcar!.
El chocolate es una fuente de energía saludable, es un antidepresivo natural y junto con todos estos productos es la mezcla perfecta para darle un boost a tu día.
Estas barritas están hechas de puros ingredientes saludables, además, la amapola es una gran fuente de fibra, contiene minerales como calcio, potasio, magnesio, zinc y propiedades antioxidantes, ideales para el cuidado de la piel. Tenlas siempre a la mano y te salvarán en varias ocasiones.
Si te gustan las galletas, estas se van a convertir en una de tus preferidas. La mezcla de nuez, manzana, miel y avena nunca falla, son DE-LI-CIO-SAS y lo mejor es que son súper saludables. Sigue la receta y vas a enamorarte de este snack.
 
¡Arma tu propio Trail Mix!
Mezclando nueces y frutas deshidratadas de la mejor calidad, este te dará mucha energía y te ayudará a rendir todo el día.
 
 
Tu decides que ponerle, lo puedes hacer a tu gusto o también puedes comprar en Estado Natural una mezcla ya hecha de nueces y frutos que segurísimo te encantará.
 
Si quieres un snack y no tienes mucho tiempo para hacerlo estas galletitas son tu mejor opción, tienen solo 3 ingredientes: plátanos, avena y chispas de chocolate sin azúcar. Son súper sencillas de hacer, saben delicioso y se van a volver tu nueva receta favorita.
 
Encuentra más recetas saludables y deliciosas en el blog de Estado Natural y no olvides nunca complementar tu buena alimentación con ejercicio diario. ¡Te sentirás increíble!
 
Síguenos en @estadonaturalmx
 
POR: ESTADO NATURAL

Detox del Alma -CDMX

Detox del Alma nace en el año del 2017, buscando lo espiritual de modo que puedas darte un momento de paz y tranquilidad, mediante una experiencia holística trabajando con cuerpo, mente y alma.
 
El studio ofrece clases de yoga de forma dinámica, suave y retadora para que te puedas relajar y al mismo tiempo estes en armonía contigo mismo.
 
Las clases que ofrecen son:
 
Vinyasa y Yin Yoga: Ideal para principiantes que quieran llenarse de energía y al mismo tiempo quieran trabajar fuerza y condición.
 
Sound Healing: esta sesión es ideal para liberar el estrés, mejorar tu sistema inmune y mejorar tu humor, ya que abrazas a tus sentidos promoviendo una profunda relajación.
 
Kundalini: es una ideal mezcla de posturas y ejercicios de relajación que ayuda a aclarar pensamientos, motivándote a alcanzar tu propósito y aumentar tu energía.
 
Además de las clases, también ofrecen talleres y sesiones de sound healing y meditaciones energéticas, así como certificaciones para convertirte en maestro de yoga.
 
Todos los coaches estan super capacitados y dispuestos a ayudarte en lo que necesites para poder estar en paz y bienestar contigo mismo.
Se vive un ambiente de apoyo y tranquilidad donde podrás encontrar la mejor atención para optimizar tu potencial al máximo.
 
Las instalaciones están acondicionadas y cuentan con un espacio minimalista donde tienen lo necesario para que tomes tu sesión de la mejor manera.
 
Te recomendamos traer ropa cómoda y agua para hidratarte. ¡Recuerda llegar 10 minutos antes de tu clase!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Detox del Alma |Parroquia 330, Del Valle Sur, Cdmx |Instagram: @detoxdelalma
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Adamanta -Puebla

Adamanta abre sus puertas en el 2015 con la idea de implementar un gimnasio de escalada con modalidad boulder, muros artificiales con desplomes para que puedas ejercitarte de forma divertida y retadora mientras aprendes a escalar mejorando tus habilidades.
 
El bouldering se trata de escalada en pared y en interior.
 
Este deporte es ideal para iniciarte en la escalada, además que ayuda a construir poder y agilidad, estimulando el cerebro y desarrollando fuerza en los brazos, espalda y piernas.
 
Otros beneficios principales que ofrece esta disciplina son:
-El aumento de fuerza y agarre
-Quema calorías
-Mejora el balance
 
El studio busca ofrecer al usuario la escalada como una experiencia diferente de hacer ejercicio, aprendiendo las reglas y técnicas del bouldering para que progreses de una manera más rápida y eficaz contando con alrededor de más de 100 rutas diferentes para que te diviertas.
Todos los coaches están súper capacitados y siempre dispuestos a ayudarte en lo que necesites.
 
Se vive un ambiente, tranquilo, divertido y de pertenencia, en donde convives con personas y vives increíbles experiencias.
 
Las instalaciones están padrísimas y acondicionadas, los muros tienen un increíble diseño para que superes tus límites. También cuentan con un gimnasio, regaderas para refrescarte después de hacer ejercicio y un estacionamiento para dejar tu coche.
 
Te recomendamos traer agua para hidratarte, ropa cómoda, toalla y tenis de ejercicio. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes de tu clase!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Adamanta|Blvd. Kepler #7 72190 PUEBLA| Facebook: Adamanta| Instagram: @adamantamx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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FITSPIN ROMA - CDMX

¡Ya llegó Fitspin a la Roma y te están esperando!
FITSPIN Roma abre sus puertas en julio del 2022 para seguir pedaleando juntos. Tienes que ir a probar y disfrutar de tus clases de indoor cycling favoritas ahora en la Colonia Roma.
En FITSPIN se busca darle un giro a tu día retandote a ser mejor. Entrenando tu cuerpo, mente y alma, rodando al ritmo de la música con energía, movimiento y fuerza.
 
En el studio podrás encontrar un espacio para ti, en donde puedas ser quien quieras ser y poder ejercitarte mediante las bicis en cada clase de la mejor manera.
 
Sus coaches están súper capacitados y siempre estarán para llevarte a un nivel emocionandote y motivandote a dar lo máximo de ti.
 
 
En FITSPIN se vive un ambiente de comunidad, libertad y apoyo, promoviendo un estilo de vida más saludable a través del ejercicio, la música, el vínculo social y una bici para ti.
 
Sus instalaciones como en todas sus sucursales están super impecables y cuentan con regaderas para refrescarte, lockers para guardar tus cosas y una cafetería para alimentarte después del ejercicio.
 
Te recomendamos traer agua para hidratarte y llegar 15 minutos antes de la clase.
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Fitspin Roma|Tonalá 145, Colonia Roma CDMX|Facebook: Fitspin|Instagram:@fitspinmx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Entram Gym -CDMX

Entram Gym abrió sus puertas el junio del 2022. Enfocado en desarrollar peleadores profesionales así como ofrecer a los usuarios la mejor experiencia y atención en disciplinas que no solo se enfocan en trabajar el cuerpo físicamente, sino también mental y emocionalmente, ya que es un estilo de vida que se intenta trabajar y fomentar día a día con cada persona.
 
Entram Gym ofrece distintas clases como:
 
-Kick boxing: deporte de combate de origen japonés, en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las técnicas de artes marciales como el karate y el muay thai.
 
-Funcional: desarrollo del estado físico mediante el ejercicio, realizando diferentes tipos de ejercicios.
 
-Box: deporte de contacto y autodefensa en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado para ello.
 
-Mma y jiu-jitsu: arte marcial de combate y sistema de defensa personal que se centra principalmente en la lucha de cuerpo a cuerpo en el suelo.
 
Todos los coaches son super profesionales en sus disciplinas y están super capacitados para desarrollarte en sus disciplinas de la mejor manera.
Se vive un ambiente respetuoso, divertido y familiar, donde se genera mucha confianza y aprendes mucho.
 
Las instalaciones y espacios del gym están super acondicionadas y preparadas con el mejor equipo diseñado para dar el mejor servicio.
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Te recomendamos llegar 5 minutos antes de la clase y traer tu agua para hidratarte. En caso de tomar clase de kick boxing o boxeo llevar 2 vendas de 5 cm.
 
DATOS FITPASS
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
 
DATOS STUDIO
Entram Gym|C. Lago Chapala, CDMX| Facebook:entram_gym|
Instagram: @entram_cdmx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill.Actualmente practicante en Fitpass México,optimizando canales digitales,análisis de marketing.
Encuéntrala en Instagram como @Rinada18
 
 
 

SENSATION STUDIO Metepec

Sensation Studio abre sus puertas el 5 de marzo del 2022, este studio nace con el fin de brindar a los usuarios un espacio saludable dónde se sientan cómodos y libres de ser y experimentar sus sensaciones bajo clases de indoor cycling de alta intensidad en un estilo performance.
 
El studio siempre está buscando que las personas se sientan incluidas y libres de ser uno mismo, logrando cumplir sus metas y desarrollando su potencial al máximo mediante un plan de entrenamiento funcional bajo el concepto divertido y único de Indoor Cycling en el que permite al usuario conectar al ritmo de la música.
 
Sensation Studio cuenta con diferentes tipos de disciplinas como:
 
-Classy sensations: consiste en clases estándar de indoor cycling
-Strong: es una clase enfocada en fuerza y resistencia con el uso de montañas y pesas
-Energy: programa enfocada en trabajo cardiovascular y frenetismo
-Súper sensations: una clase dónde se combinan todas las disciplinas
 
Sensation Studio cuenta con diversos eventos y clases especiales con temáticas que mantienen un ambiente novedoso.
 
Todos los coaches de Sensation Studio están súper capacitados y cuentan con una vibra, un estilo y una personalidad que harán de tus rides una experiencia inigualable y donde siempre estarán para darte la mejor experiencia posible.
El ambiente que se experimenta en Sensation Studio es familiar, divertido y de inclusión, este studio busca que todos se sientan libres de ser y vivir la experiencia de rodar a tu manera.
 
Las instalaciones están padrísimas y acondicionadas, la música y las luces tienen unos efectos que te harán sentir que estás de fiesta. Cuentan con lockers para guardar tus cosas y baños para refrescarte después de tus clases. Además, tienen estacionamiento en donde podrás dejar tu coche.
 
Te recomendamos traer agua para hidratarte, toalla y tenis de ejercicio (los tenis te los prestan en el studio en caso de no traer).
 
¡Recuerda llegar 15 minutos antes de iniciar la clase para acomodar tu bicicleta!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
SENSATION STUDIO|Plaza Trafalgar, Local 16 Planta baja, Metepec Estado de México | Facebook: sensationstudiomx| Instagram: @sensationstudiomx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Libra x Libra -CDMX

Recientemente abierto en junio, Libra x Libra inaugura un concepto de entrenamiento de boxeo combinado con trabajo funcional a través de 10 asaltos, lo que normalmente dura una pelea de box, enfocándose así en optimizar al máximo la fuerza y capacidad de cada persona.
 
Libra x Libra nace de la necesidad de lograr un entrenamiento intenso que combina la fuerza física con la resistencia y el equilibrio mental a partir de los fundamentos del boxeo, un deporte que diariamente exige lo mejor de cada persona e impone retos personales que fomentan la fortaleza del cuerpo y la mente.
 
Libra x Libra es una comunidad que busca desarrollar el potencial físico y mental a través del boxeo y que con ello te sea beneficioso.
 
El entrenamiento no solo favorece al cuerpo sino provee mejoras para la salud que se verán reflejadas en tu vida diaria; además de que el boxeo es una filosofía de vida que enseña disciplina, perseverancia, paciencia y aprendizaje sobre las propias capacidades, así como los límites que vas superando.
 
El programa de ejercicio consiste en empezar con 4 asaltos de entrenamiento funcional y los 6 asaltos restantes serían para entrenamiento de boxeo.
 
Todos los coaches son boxeadores y peleadores profesionales, así que si no sabes las técnicas de entrenamiento, ellos te ayudarán a desarrollarte de acuerdo a tu nivel y capacidad.
En el studio se vive un ambiente de apoyo y de energía en donde te sientes relajado y motivado para ejercitarte y dar lo mejor de ti.
 
El studio tiene los mejores equipos de entrenamiento, un área de ring para entrenar como todo un profesional y regaderas para refrescarte y prepararte para tu día.
También cuenta con una cafetería para nutrirte e hidratarte después de hacer ejercicio.
 
Te recomendamos traer un par de vendas del número 5 cm, Guantes de box de 14 o 16 onzas, agua para hidratarte y ropa de ejercicio.
Si no cuentas con vendas y guantes, en el studio puedes adquirir tu par.
 
¡Recuerda llegar 5 minutos antes!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Libra x Libra|Av. Moliere 311, Tercer Piso, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX | Facebook: libraxlibramex | Instagram: @libraxlibramx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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BF Fitness Studio -CDMX

BF Fitness Studio, abre sus puertas el mes de marzo del 2022, como una evolución del grupo de entrenamiento en línea que inició con la pandemia.
 
La idea de abrir BF Fitness Studio nace con el propósito de desarrollar al máximo la condición física de las personas con clases grupales y planes especialmente desarrollados a base cientifica para que logres alcanzar tus metas y superes tus límites.
 
El studio está siempre buscando inspirarte y retarte a adoptar un estilo de vida saludable, motivandote a superarte a ti mismo a través de sus clases.
 
Las clases grupales ofrecen diferentes disciplinas como:
Lesmills, Bodycombat, Powerjump, Bodypump, Bodystep, Bodybalance, Grit, Zumba, Strong nation, Yoga.
 
El entrenamiento funcional cuenta con diversos formatos como:
GAP, Animal Motion y Circuitos
 
Se organizan clases y actividades especiales cada mes con diferentes dinámicas para que te sigas desarrollando y divirtiendo de la mejor forma.
 
Todos los coaches están súper capacitados y siempre están dispuestos a ayudarte y a apoyarte para llegar a tus objetivos.
 
En el studio se vive un ambiente familiar y de tranquilidad, en el que te sentirás como en casa.
El studio está super equipado con todo lo necesario para que puedas entrenar de la mejor forma. También cuentan con baños para cambiarte y refrescarte después de tu clase y comenzar tu día.
 
Te recomendamos traer ropa cómoda, una botella de agua o bebida deportiva para mantenerte hidratado y lo más importante, traer una buena actitud. ¡Recuerda llegar 15 minutos antes de tu sesión!
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
BF Fitness Studio|Av. Fuentes de Satélite, No. 144, Colonia Jardines de Satélite, C.P. 53129, Municipio Naucalpan de Juárez, Estado de México, México|
Facebook: BF Fitness Studio|Instagram: @bfstudiofitness
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Cúspide -Puebla

Cúspide es un studio que ofrece clases de functional training diseñados para desarrollar y cuidar de tu cuerpo haciendo que te veas bien de la forma más eficaz posible.
 
Cada clase es una experiencia única en donde podrás hacer crecer tu potencial para lograr tus metas.
 
El studio ofrece un entrenamiento funcional mediante varios programas muy bien diseñados para como;
 
60 Daily: Esta sesión consistirá en un entrenamiento funcional basándose en el calentamiento y desarrollo de fuerza con la rutina del día para que estés en buena condición física.
 
90 Daily: En esta clase te enfocarás en incrementar fuerza y resistencia en el Bodybuilding, por medio de un entrenamiento Freestyle.
 
Homewod: Este entrenamiento es en línea para que entrenes desde casa optimizando tu fuerza y resistencia al máximo.
En Cúspide se vive un ambiente juvenil y motivador donde puedes estar relajada y ser misma.
 
Las instalaciones están padrísimas, cuentan con una terraza increíble y super cómoda para entrenar.
 
Te recomendamos traer ropa deportiva, agua para hidratarte y recuerda llegar 5 minutos antes de la clase.
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
CuspideFitness|Calz. Loma 8171 (Rooftop, Sta Cruz Buenavista, 72150 Puebla, Pue.|Facebook: CuspideFitness|Instagram: @CuspideFitness
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VèloCycling -QRO

Rueda por ti, para ti…
 
Vèlo abre sus puertas al público en el mes de junio del 2019, con la finalidad de crear un studio indoor cycling para inspirarte y motivarte, brindando la mejor atención y desarrollo hacia tu persona, donde te harás adicto a las bicis con el ritmo de la música.
 
Cada clase en Vèlo es una experiencia única y diferente, en las cuales trabajarás fuerza, cardio y resistencia, así como tu sentido emocional.
 
Tienen eventos especiales para celebrar contigo los días especiales del año como: Navidad, Pride day, Halloween y Día de muertos.
Todos los coaches están súper capacitados y estarán para apoyarte de la mejor manera posible. También, el studio ofrece talleres y certificaciones para que tu seas parte de esta experiencia.
 
En el studio se vive un ambiente familiar de manera diversa, donde no existen estereotipos y vives una experiencia increíble para reír, bailar, cantar y divertirte.
 
Las instalaciones están padrísimas, tienen unas luces increíbles que te harán sentir como si estuvieras de fiesta y además cuentan con el mejor equipo de cycling para ejercitarte de la mejor forma.
 
Te recomendamos llegar 15 minutos antes de tu clase para que te puedas preparar y vivir de inicio a fin la experiencia completa de Vèlo. Recuerda traer agua para hidratarte y toalla de ejercicio. En cuanto a los tenis, no te preocupes te los prestan en el studio.
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
VèloCycling QRO| Venta del Refugio #510, El Refugio, 76146 Santiago de Querétaro, Qro.|Instagram: @velocyclingmx
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SlayItStudio -CDMX

SlayItStudio es un studio que siempre está buscando formas de crear un espacio para las mujeres donde se puedan sentir seguras de expresarse de la forma que quieran; un espacio donde no haya juicio para poder hacer ejercicio de una forma divertida, sino también experimentar una liberación emocional.
 
SlayItStudio busca empoderar a las mujeres a través del fitness dance ofreciendo vivir una experiencia física y emocional en donde vas a bailar tus canciones favoritas y hacer de la clase tu propio show.
 
El studio ofrece diferentes tipos de métodos de bailes como VXN y Dembow Workout para hacer del ejercicio una experiencia inolvidable.
 
VXN workout- Esta clase tiene como misión empoderar a las mujeres mediante la fusión de la danza, la música y el fitness, creando un entorno en el que puedes experimentar una liberación emocional y a la vez quemar calorías.
 
Dembow Workout- Este es un método donde el reggaetón y el fitness se unen enfocadose a principiantes que experimentan cardio, fuerza y el perreo mas intenso causando una explosión de energía única.
En SlayItStudio se vive un ambiente lleno de energía positiva, apoyo y sentido de sororidad en el que puedes conectar con tu sensualidad de la forma que quieras y sin reglas; literalmente como si estuvieras de fiesta.
 
En cuanto a las instalaciones; son increíbles, cuentan con un salón con luces que lo hacen parecer un antro y en caso de traer coche hay parquímetro con amplios lugares.
 
Te recomendamos llegar 10 minutos antes y traer agua para hidratarte, traer tenis de ejercicio, ropa cómoda para poder mover todo el cuerpo y ganas de divertirte.
 
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
SlayItStudio |Monte Himalaya 815, Lomas de Chapultepec, México
|Facebook: SlayItStudio |Instagram: @SlayItStudio
 
Por: Rina Dana Nahmias
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KANGOO CLUB -CDMX

KANGOO CLUB abre sus puertas en el año 2021 con la idea de crear un espacio de entrenamiento diferente e inigualable con base en el rebote Kangoo jumps en el que te ayudará a quemar calorías de una manera innovadora y divertida, brindando una experiencia increíble ofreciendote un estilo de vida saludable y muy fitness.
 
El studio cuenta con diferentes tipos de clases como:
 
Animal body: Un entrenamiento que romperá tus límites corporales inspirado en movimientos de animales que te ayudará a moldear tu cuerpo, desarrollando fuerza, resistencia y definición muscular al máximo.
 
Body combat: Programa de ejercicios cardiovasculares que consisten en realizar movimientos de diferentes artes marciales como el taekwondo, karate, capoeira, muay thai, tai chi y boxeo a través de coreografías con música.
 
Kangoo Dance: Entrenamiento multifuncional el cuál se realiza con botas de rebote Kangoo Jumps las cuales absorben el 80% del impacto directo a las articulaciones ayudando a la quema de calorías logrando que las clases sean intensas, motivadoras y divertidas.
 
Pound: Es una sesión de entrenamiento que llevará al límite tu cuerpo donde realizarás sentadillas, desplantes y trabajarás tu abdomen de una forma intensa.
 
Yoga Vinyasa: Conecta tu cuerpo y tu mente con cada “Asana'' (movimiento), consiguiendo equilibrio en cada respiración logrando que tus músculos y articulaciones trabajen con mayor energía.
 
Sus coaches están súper capacitados y preparados para impartir cada una de las clases. Ademas que también cuentan con diferentes certificaciones y capacitaciones para que tu seas parte de este increíble lugar.
Se vive un ambiente motivador, juvenil y divertido, donde podrás llevar tu energía al máximo y siempre estar saludable.
 
Además, el studio tiene actividades y eventos especiales al aire libre preparados especialmente para que te diviertas y vivas una increíble experiencia.
 
Las instalaciones cuentan con una sala de fitness increíble totalmente enfocado en el entrenamiento y además también podrás hidratarte cuando lo necesites.
 
En cuanto a las botas que se ocupan para los cursos, estas están disponibles para rentar dentro de las instalaciones del studio.
 
Te recomendamos traer calcetas largas que cubran las pantorrillas, toalla personal y muchas ganas de pasarla padre. ¡Recuerda llegar 10 min antes de cada clase!
 
DATOS FITPASS
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
 
DATOS STUDIO
ECOH.C.C|Av. H. Escuela Naval Militar, Coapa, Presidentes Ejidales 2da Secc, Coyoacán, 04470 Ciudad de México, CDMX|Facebook: kangooclubmx |
Instagram: @kangooclubmx
 
Por: Rina Dana Nahmias
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Rina Dana Nahmias, estudiante de últimos cuatrimestres de mercadotecnia en la universidad Westhill. Actualmente practicante en Fitpass México, optimizando canales digitales, análisis de marketing.
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B-more Bootcamp -Puebla

¡¡EL MOMENTO LLEGÓ Y EL RETO ES CONTIGO MISMO, ATRÉVETE A MÁS!!
 
B-more Bootcamp es un studio que abre sus puertas en Puebla en el mes de Mayo del 2022, el cual pretende generar un concepto urbano del bootcamp para la activación del físico por medio del entrenamiento B-more donde verás cambios desde el primer día y vivirás una gran experiencia.
 
 
El studio ofrece un plan de alimentación de acuerdo a los programas de entrenamiento funcional militarizado de 3 niveles;
 
-BÁSICO: Este nivel te va a dar una introducción a las técnicas, aumento de masa y preparación del cuerpo hacia los ejercicios y entrenamientos cardiovasculares, desarrollando tu condición física de la mejor manera posible.
 
-INTERMEDIO: En este nivel someterás al cuerpo a mayor resistencia cardiovascular, aumentando tu masa muscular y reduciendo la grasa corporal.
 
-AVANZADO: En este nivel se formará tu tono corporal a magro y atlético, sometimiento el cuerpo a una fatiga y desarrollo de resistencia cardiovascular.
 
Mediante los ejercicios, podrás trabajar en reducir tu grasa corporal, aumentar la fuerza y tono muscular, mejorar la resistencia cardiovascular, mejorar la flexibilidad, elasticidad y mejorar la conexión neuromuscular.