Yoga y menstruación: ¿puedo practicar si estoy en mi periodo?

“Yo llegué al yoga por una lesión”, comparte Ekaterina Couoh, especialista en bienestar y maestra de yoga desde hace más de tres años. “Y me ayudó a sanar muy rápido”. Ante la inquietud de algunas personas para acercarse al yoga, pero no saber cómo empezar, platicamos con ella sobre qué se necesita para empezar —incluso si tenemos algún tipo de lesión o condición crónica. Esto fue lo que nos dijo.  

Si nunca he tomado una clase, ¿cómo me acerco al yoga?

Lo sabemos: encontrar clases que embonen bien con las necesidades de cada practicante puede ser complicado. Muchas veces, navegamos a través de varios estudios, estilos, un sinnúmero de maestros, y parece que no logramos conectar tan profundo como nos gustaría. Algo falta. Y es normal.

Desde corporativos hasta estudios reconocidos en la Ciudad de México, Ekaterina ha impartido clases de yoga en muy diversos entornos. Por ello, sabe que el cuerpo de cada persona tiene necesidades distintas. Por ello, “si ya tienes un llamado o una inquietud [de practicar]”, sugiere Couoh, “te recomiendo acercarte a alguien o algún lugar que sabes que se dedica a compartir yoga”. Preguntar es el primer paso: en estos espacios especializados podrán sugerirte la clase que mejor se adecúe a lo que cada quién busca.

Además, explica Ekaterina, “la mayoría de las clases son multinivel”. Es decir: no necesitas experiencia para participar. En algunas escuelas, incluso, hay horarios especiales para principiantes. En estas clases se conocen los principios alineación y respiración, y se tiene un acercamiento amable a las posturas básicas. Con base en ello, es más fácil constuir una práctica sana y segura desde la raíz.

¿Puedo ir a clase si tengo lesiones o no soy flexible?

“Tenemos esta creencia de que ‘si no soy flexible, entonces no voy a yoga’”, explica la especialista. Sin embargo, “si no eres flexible, no hay ningún problema: […] tu cuerpo no se tiene que adaptar a las posturas; las posturas se adaptan a tu cuerpo”. Por lo cual, tener una buena guía en las clases es fundamental para percibir los beneficios de esta actividad física. La maestra o maestro que imparta la clase siempre debe de sugerir variaciones que sean más accesibles a los practicantes.

Lo mismo aplica con las lesiones: “un médico especialista debe de autorizar cualquier tipo de actividad física”, enfatiza la especialista. De esta forma, cada practicante tiene más consciencia de qué movimientos, estiramientos y flexiones puede hacer, y cuáles no son tan recomendables para su tipo de cuerpo —o de plano, debe evitar por completo.

Entonces, la fórmula dorada para encontrar una clase de yoga que se ajuste más a cada cuerpo —de haber una lesión o condición crónica— es contar con la aprobación de un profesional especializado de la salud, así como con la guía de un buen maestro. Por ello, al inicio de cada clase es fundamental mencionar cuál es la afección física que tenemos en ese momento. Así, la persona que imparta la clase podrá ser consciente de ello, y ofrecer alternativas que sean cómodas y seguras para cada quién.

¿Cómo sé qué estilo es el indicado para mí?

Fuerza, flexibilidad, contención, conexión: hay diferentes ejes que guían la práctica de cada persona. Con respecto a cómo saber cuál es el estilo indicado para cada practicante, Ekaterina recomienda probar diferentes clases. En algunas ocasiones, si no conectamos adecuadamente con la persona al frente de la clase, puede que nos quedemos con una impresión equivocada de lo que es ese estilo en específico.

“Lo importante es explorar”, enfatiza Couoh, “y darte ese momento de auto-observación para ver cómo te sientes y hacia dónde se está dirigiendo tu cuerpo y mente”. De la misma manera, reconocer cuál es la intención que cada quién tiene para acercarse a la práctica es la clave para poder conectar en un nivel más profundo. A fin de cuentas, concluye la especialista, “si cultivamos un bienestar individual, podemos cosechar un bienestar colectivo”. 

Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco #HazQueSuceda

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Acerca de Fitpass Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.

Por: Andrea Fischer

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Andrea Fischer realizó su certificación de 200h en la sede holandesa Arhanta Yoga Ashrams. Con más de 10 años de práctica personal, fundó Bodai Yoga (@bodaiyoga): un estudio boutique en la CDMX, en enero de 2022. Desde entonces, el espacio es partner de Fitpass. Ha sido editora de National Geographic en Español, Muy Interesante México, y colabora para distintos medios globales.

by Daniela López Vargas

MINDFULNESS: EL SUPER PODER DE LOS ATLETAS

La naturaleza afanada de las rutinas diarias promueve el piloto automático mental, haciendo que muchas actividades cotidianas se conviertan en procesos “automáticos”, en los que la conciencia se ocupa de supuestas labores, pero realmente no está enfocada en ningún aspecto puntual.

Por ello, para un deportista, el atender al momento presente puede ayudarle a disminuir errores en su desempeño, como también a mejorar los tiempos de respuesta.

Entrenar con mindfulness (atención plena) estimula al cerebro para estar atento al momento presente, generando una conexión con el cuerpo y detectando los momentos precisos en los que el pensamiento o la emoción entran en escena.

Incorporar la atención plena en el deporte hace que la actividad sea más consciente y regulada por el deportista, pues permite que los pensamientos fluyan, sin engancharse con ellos y además ayuda a que se identifiquen las emociones y se acepten, en lugar de rechazarlas.

Al hablar de la mejora del rendimiento deportivo, normalmente pensamos solamente en las variables físicas, sin embargo, el componente mental es muy importante.

Las personas que habitualmente utilizan el Mindfulness dejan de controlar y rumiar todo lo que les afecta de forma negativa, para tomar consciencia de si mismos y el presente. La persona observa qué siente y qué piensa sin más trascendencia, para aumentar la concentración de manera considerable. Los pensamientos y emociones se dejan pasar, sin darles significado ni valor, consiguiendo un distanciamiento con éstos ya que no se controlan, solo se aceptan.

El tiempo se concentra en el presente, soltando distracciones o ruido mental, aumentando el estado de flow. Es decir, la energía no se invierte en preocupaciones o en expectativas futuras, y de esta manera se consigue un mejor rendimiento deportivo.

Atletas como Tiger Woods, Kobe Bryant y Roger Federer, Leo Messi utilizan la técnica de mindfulness para mejorar su rendimiento.

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Acerca de Fitpass 

Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.

POR: MARIAN AGUILAR GONZÁLEZ

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MARIAN AGUILAR GONZÁLEZ. NUTRIÓLIGA INTEGRAL Y DEPORTIVA. IG: @MARIANAGUILARG CONTACTO: 55-64-70-25-00 Marianaguilarnutrición@gmail.com

by Daniela López Vargas

Los mejores studios de entrenamiento funcional de México

Ya que platicamos acerca de los beneficios del entrenamiento funcional y las ventajas de entrenar todo el cuerpo de manera global, trabajando grupos musculares en cadena y sin esfuerzos aislados, ahora llegó el momento de que conozcas cuáles son los mejores studios de México y cómo Fitpass hace posible que accedas a todos y cada uno de ellos.

¡Ponte a prueba! Conoce nuestro top cinco de studios que te esperan para darlo todo desde nuestra app: 

1. Commando

Para este studio con presencia en CDMX, Acapulco y Guadalajara, el cuerpo es lo más importante, es nuestro templo y la prioridad debe ser cuidarlo, nutrirlo y entrenarlo.

Cada día de la semana ofrecen entrenamientos enfocados en distintos grupos musculares:

  • Lunes: Brazos y abs
  • Martes: Pierna y glúteo
  • Miércoles: Pecho, espalda y abs
  • Jueves: Abs
  • Viernes, sábado y domingo: Full body

Agenda tu primera clase desde tu app Fitpass.

2. Croco Training Club

Este studio se encuentra solamente en Puebla, pero cuenta con cinco sucursales para aquellos que busquen un entrenamiento especializado.

Aquí encontrarás 4 opciones de clases, cada una de ellas enfocada a distintos objetivos: 

  • Burn out: su programa estrella para perder peso y mejorar tu condición y resistencia física.
  • BodyShock: pensado específicamente para ayudarte a tonificar tus músculos y ganar resistencia.
  • Croco: diseñado especialmente para aumentar masa muscular y ganar explosividad.
  • Calisthenics: esta clase está enfocada en desarrollar agilidad, flexibilidad y control corporal.

Reserva ahora desde nuestra app.

3. Sersana

Este studio funciona como una plataforma wellness en México, donde su misión es compartir e inspirar bienestar integral a través de equilibrio, conciencia y calidad. Tienen presencia en CDMX, Guadalajara y, recientemente, Valle de Bravo.

Aquí encontrarás 4 opciones de clases, cada una de ellas enfocada a distintos objetivos:

  • HIIT: intervalos de alta intensidad que acelerarán tu ritmo cardiaco y metabolismo para que sigas quemando grasa post-workout. Aumenta tu resistencia aeróbica y masa muscular con movimientos de alto impacto
  • Strength: si buscas fortalecer tus músculos, evitar lesiones y mejorar tu rendimiento deportivo, this is the place. Incluye las clases Full Body, Upper Body y Lower Body, donde predominan los movimientos de bajo impacto.
  • G&C (Glúteos y Core): fortalece y tonifica todos los músculos que componen los glúteos y la zona abdominal, mediante ejercicios de resistencia, estabilidad, coordinación y postura.
  • SBM (Sersana Body Method): signature class del studio. 60 minutos de fuerza y cardio para mejorar tu resistencia combinando ejercicios de alto y bajo impacto. Quema grasa, forma músculo y trabaja con todo el cuerpo para lograr resultados increíbles.

¡Y eso no es todo! Entra a nuestra app y descubre todas las alternativas que Sersana ofrece al mundo fitness. Reserva aquí.

4. Pumped Bars & Booty Studio

Descubre una de las mejores alternativas de studios fitness en Guadalajara con este centro de acondicionamiento físico, cardio y bienestar. Sus ejercicios son rutinas especializadas conformadas en un 90% calistenia y un 10% funcional.

Dentro de las diferentes disciplinas que encontrarás en Pumped se encuentran:

  • Bars & Booty
  • Hatha Yoga
  • Sweat
  • HIIT
  • Balance

¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la app de Fitpass.

5. El T3mplo

Este studio con sucursales en CDMX, Acapulco, Querétaro, Jalisco y San Diego CA, le hace los honores a su nombre contemplando al cuerpo humano como un templo que hay que cuidar y fortalecer a través de la actividad física. ¿Buscabas una señal? Este es el momento que estabas esperando.

En El T3mplo encontrarás distintas modalidades de entrenamiento funcional como:

  • Athl3te 90
  • Str3et Bars
  • Badass
  • Anywh3re
  • Hand Balanc3
  • Pow3r Pump

¡No lo pienses más! Encuentra tu rutina de entrenamiento funcional favorita y reserva ahora desde tu app Fitpass.

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POR: FITPASS MX

by Daniela López Vargas

Conoce los 5 mejores ejercicios de entrenamiento funcional

¿Te preguntas cuáles son los principales diferenciadores del entrenamiento funcional y en qué se distingue frente a las distintas alternativas del mundo fitness? A lo largo de este artículo te explicaremos en qué radica el auge de los entrenamientos de alta intensidad y cómo se mantienen en tendencia a pesar de llevar varios años presentes en studios y gimnasios de todo el mundo.

El entrenamiento funcional consiste en integrar y adaptar los movimientos naturales del cuerpo humano para activar de forma general distintos músculos y articulaciones. Una de sus principales ventajas radica en que cada rutina va acorde a las condiciones de cada trainee, mejorando así la movilidad corporal, el equilibrio, la agilidad y la salud cardiovascular, además de fortalecer e incrementar la masa muscular.

Beneficios del entrenamiento funcional

Sin importar tu edad ni tu condición física, la intensidad de los ejercicios funcionales se adaptará a tus capacidades físicas y a tus objetivos, proporcionándote así importantes beneficios en pro de tu bienestar:

1. Fortaleza muscular

Al trabajar los músculos en conjunto y no de forma aislada, el entrenamiento resulta más eficiente y se trabajan grupos musculares completos con un solo movimiento.

2. Mayor agilidad y flexibilidad

Existe una mejora notoria en la movilidad general del cuerpo, tanto articular como muscularmente.

3. Mejor postura

Al involucrar un número importante de músculos, el entrenamiento funcional fortalece el abdomen y la columna, los cuales son vitales para ayudar a mantener la espalda recta y en una posición sana.

4. Reducción de grasa corporal

Si se acompaña con una dieta balanceada y hábitos saludables, el entrenamiento funcional ayuda a reducir los niveles de grasa almacenados en nuestro cuerpo.

5. Optimización del rendimiento físico

Si practicas algún deporte como gimnasia, atletismo, tenis, natación, etc. El entrenamiento funcional puede convertirse en tu mayor aliado ya que fortalecerás grupos musculares que no utilizas regularmente, potenciando así tu rendimiento.

Los 5 mejores ejercicios del entrenamiento funcional

  • Rounds

Esta clase de ejercicio se refiere al número de rondas que hay que repetir una determinada serie dentro de una rutina.

Ejemplo: una serie de 20 lagartijas, 20 abdominales y 20 sentadillas x 5 rounds = 100 lagartijas, 100 abdominales y 100 sentadillas. El objetivo es cronometrar el tiempo que has tardado en completar cada ronda y tratar de superarlo tras cada intento.

  • AMRAP (As Many Rounds As Possible)

Las series AMRAP consisten en hacer tantas rondas como sea posible, en un tiempo determinado. Esta clase de ejercicios de entrenamiento funcional son extremadamente exigentes y se recomiendan para trainees con un nivel y una condición física avanzada.

El objetivo de este tipo de entrenamiento es la resistencia, donde se busca mantener un ritmo constante que te lleve al límite de tus posibilidades. Es importante llevar un registro de la cantidad de rondas y series que has conseguido.

  • Cash Out

Como su nombre lo dice, este entrenamiento se refiere a quemar hasta la última gota de energía que reste en nuestro cuerpo. Normalmente este ejercicio se realiza después del entrenamiento o rutina del día, donde el único objetivo es llevar nuestra resistencia y capacidad física hasta las últimas instancias.

  • TABATA

A pesar de que el nombre de esta clase de entrenamiento no es precisamente descriptivo, el ejercicio es relativamente sencillo. El objetivo es mantener la rutina en curso durante una media de 20 segundos para poder parar 10 segundos.

Este intervalo de ritmo/descanso se mantiene durante 4 minutos y debe registrarse el número de repeticiones que has conseguido durante los periodos activos.

  • For Time

La meta de este estilo de entrenamiento funcional es completar las rondas de ejercicios en el menor tiempo posible. Así de sencillo, aquí el principal indicador es la rapidez con la cual se realizan todos y cada uno de los ejercicios funcionales propuestos, manteniendo la intensidad al máximo.

Poco a poco, debe existir una progresión donde el factor a medir siempre será la reducción de tiempos para concluir la totalidad del entrenamiento.

En conclusión el entrenamiento funcional es y seguirá siendo tendencia gracias a que, por medio de ejercicios cortos y de intensidad gradual, los diversos grupos musculares se trabajan en cadena. Esto significa que no son esfuerzos aislados y a través de ellos se puede potenciar un músculo en concreto y lograr una mejora global.

¡No lo pienses más! Con Fitpass, accede a los mejores studios de entrenamiento funcional en México y encuentra miles de clases que se adaptarán a tus necesidades y objetivos.

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POR: FITPASS MX

by Daniela López Vargas

Barre: ideal para tonificar músculos y liberar el estrés

La actividad física siempre será sinónimo de salud y bienestar, sin embargo para maximizar sus beneficios es necesario convertirla en hábito. Sin embargo, adquirir un hábito no radica en someterse a maratones o rutinas exhaustivas que en un inicio están aparentemente fuera de nuestro alcance, sino en incluir la actividad física como uno de los pilares de nuestro día a día.

En Fitpass confiamos en que, para alcanzar cada meta propuesta, es crucial estructurar un plan de acción que se adapte a necesidades y objetivos individuales, logrando así a corto y mediano plazo múltiples beneficios físicos y mentales. A continuación enumeramos algunos beneficios que destacan el porqué sumar el ejercicio a nuestras vidas es vital en nuestro camino hacia el bienestar:

1. Fortalecimiento muscular y óseo

Al convertirlo en rutina, el ejercicio desempeña un rol vital al momento de mantener nuestros músculos y estructura ósea en buen estado. Naturalmente, el envejecimiento es un proceso que conlleva una disminución de masa y función muscular, lo que a la larga deriva en lesiones y discapacidades.

Además, está demostrado que el ejercicio suma en el desarrollo de la densidad ósea, lo cual no solamente tiene impacto en etapas juveniles o de desarrollo, sino también en la prevención de osteoporosis u otros padecimientos similares en edades avanzadas.

2. Control de peso

Hablar de que el sedentarismo es una de las principales causas del aumento de peso y obesidad no es ninguna novedad, es por ello que la actividad física nos permite aumentar nuestro ritmo metabólico, quemando así un mayor número de calorías y ayudando a que el control de nuestro peso sea un camino mucho más consciente y certero.

Combinar el ejercicio aeróbico con entrenamiento funcional o de resistencia es la opción ideal para la pérdida de grasa sin deteriorar nuestra masa muscular.

3. Salud mental y bienestar

Todos hemos escuchado la frase “mente sana, cuerpo sano”, ¿verdad? Y a ciencia cierta también puede funcionar a la inversa ya que el ejercicio contribuye significativamente a potenciar la función cerebral, a mantener la memoria en estado activo y a mejorar nuestras habilidades cognitivas.

Lo que sucede al momento de realizar cualquier actividad física es un aumento de nuestra frecuencia cardiaca, promoviendo así el flujo sanguíneo y la oxigenación de nuestro cerebro, además de la estimulación provocada por la alta producción de endorfinas y hormonas.

Incluso, lograr que el ejercicio se vea convertido en hábito es vital para los adultos mayores, ya que está demostrado que la actividad física reduce las posibilidades de adquirir enfermedades como Alzheimer o esquizofrenia.

4. Felicidad y endorfinas

En primera instancia podría suponer poca cosa, pero estamos hablando de una cuestión 100% objetiva: ejercitarse te convierte en una persona más feliz y mucho más plena. Realizar actividad física significa una mejoría notable en nuestro estado de ánimo y por ende una disminución de padecimientos negativos como lo son la depresión, la ansiedad y el estrés.

Pero eso no es todo, el ejercicio aumenta nuestra sensibilidad a la serotonina, hormona que ayuda a combatir los sentimientos de depresión y a estimular el desarrollo de endorfinas, mundialmente conocidas por su producción de sensaciones positivas y por reducir la percepción del dolor. No es cuestión de intensidad, es cuestión de acción. 

5. Fitpass, tu aliado fitness 

Como mencionamos anteriormente, en Fitpass contamos con una variedad de studios y rutinas enfocadas a distintos objetivos, lo cual además de crear consciencia de la importancia del ejercicio en la salud, te permite complementar tu rutina diaria y potenciar tus esfuerzos por alcanzar un máximo nivel de bienestar.

Con nosotros encontrarás miles de studios especializados en distintas disciplinas que buscan incrementar tu nivel de actividad física, aumentar tono y potencia muscular, mejorar tu funcionamiento articular o incrementar tus niveles de relajación y vitalidad.

No dudes en formar parte de esta experiencia y jamás dejes de apoyarte con un grupo de expertos y especialistas que te ayudarán en la consecución de tus planes de vida.

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Acerca de Fitpass Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.

POR: FITPASS MX

by Daniela López Vargas

Hello Fitpass!

● Tras casi 7 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 5 millones de reservaciones en los mejores 2,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile y Colombia.

● Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.

● Fitpass a través de los años ha logrado reinventarse, lanzar nuevos productos, llegar a más ciudades y nuevos países.

Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en: Chile, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad,

está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.

Fitpass cuenta con más de 400,000 clases disponibles con los mejores coaches, studios, centros y gimnasios con distintas disciplinas, amenidades y locaciones que mejor le acomoden al estilo de vida de cada uno de sus #FitpassAddicts para que puedan seguir cumpliendo sus metas y fomentar una vida saludable. 

Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco #HazQueSuceda

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Acerca de Fitpass Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.

Por: Daniela López Vargas

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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Indoor Cycling 2022 CDMX

 
En Fitpass tenemos a los mejores studios de Indoor Cycling conoce las mejores opciones que tenemos en CDMX para ti.
 
  • FITSPIN, es la cuarta sucursal de una de las mejores marcas de indoor cycling en México. A través de su expansión han demostrado que su concepto es más que un simple ejercicio; ya que entrenan cuerpo, mente y alma.
  • BIKLA nace de la pasión por generar cambios positivos en la vida de las personas. Comenzó como un sueño: estar en movimiento. Aquellas personas que busquen un lugar amigable, relajado y cómodo, donde la música los guie al ritmo del pedaleo, Bikla es para ustedes.

  • Rodé, en Rodé confían mucho en que las personas que asistan a las clases lo hagan con una intención que los lleve a transformar todos sus días. El objetivo es lograr una conexión más allá de una clase de ejercicio cualquiera, utilizan la música como catalizador de energía. Buscan que hagas las paces con la persona que eres, para poder llegar a eso que tanto anhelas.
  • Studio Velocity llega a México desde Brasil, ya que es socio hermano del mejor studio de indoor cycling de este país. Todos los instructores de México son certificados por este studio brasileño, buscan que además de que estén bien preparados, cuiden las posturas de sus alumnos para evitar lesiones, sean muy carismáticos asegurando que los 45 minutos de clase se pasen volando. 
  • Carpe Diem Mindful Training es un espacio creado para un proceso introspectivo en donde la mente y el cuerpo se encuentran unificados, el corazón y alma en sintonía con el fin de centrar el amor en uno mismo. Ofrecen clases de indoor cycling, entrenamiento funcional, hatha yoga, yoga restaurativo, vinyasa flow, inversiones, vijnana, somatic yoga, yoga dinámico y ANIMA (clase de indoor cylcing + meditación).

 

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#HazQueSuceda
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Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 
 
 

by Daniela López Vargas

FITPASS SIXTH ANNIVERSARY!

 
● Fitpass cumple 6 años celebró con toda su comunidad de Studios aliados y #FitpassAddicts.
 
● Tras 6 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 5 millones de reservaciones en los mejores 2,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM.
 
● Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
 
El pasado sábado 24 de septiembre celebramos su 6to aniversario Fitpass, que estuvo lleno de sorpresas, experiencias, los mejores studios, clases, coaches, marcas y logros compartidos en conjunto que se celebraron con nuestra comunidad de #FitpassAddicts.
 
Algunos de los studios que nos acompañaron:
  • Commando
  • FitSpin
  • Sersana
  • Body Barre by JP Studio
  • Zuda
  • Raya
Además, no faltaron las increíbles experiencias y regalos de nuestras marcas aliadas:
  • Zoé Water
  • Habits
  • Foreo
  • Ojo de Agua
  • Estado Natural
  • Michalob Ultra HARD SELTZER
  • Food News is Good News
  • Lululemon
  • Clarins
  • Suculenta
  • SmartFIT
¡Gracias infinitas a todos por hacer esta celebración posible!
Nos vemos en las próximas clases y eventos especiales
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Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 
 
 

by Daniela López Vargas

Nuevas membresías, nuevos precios.

 
● Fitpass presenta este 2022 una nueva línea de membresías que se ajustan a la medida de sus #FitpassAddicts.
 
● Tras 6 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 4.5 millones de reservaciones en los mejores 3,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM.
 
● Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas. Nuevo año, nuevas membresías, nuevos precios. Fitpass presenta este 2022 nuevas opciones en sus membresías que se ajustan a las necesidades de cada uno de sus #FitpassAddicts, con más opciones y más flexibles para que puedan disfrutar de las mejores clases presenciales y virtuales con sus studios aliados.
“Una gran noticia es que estos tiempos nos ha llevado a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados; ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad.…..¡Sigan esperando sorpresas!” - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer. Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco #HazQueSuceda ******
Acerca de Fitpass Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM. Por: Daniela López Vargas _________ Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 

by Daniela López Vargas

Fitpass, ¡tu mejor aliado en MKT & PR!

¿Aun no conoces cómo usar las herramientas de PR & MKT de Fitpass a tu favor?
 
Aquí te decimos cómo para que nuestros #FitpassAddicts se enteren de todo lo que esta pasando en tu studio y ciudad.
 
Sabemos que en todas las ciudades y diferentes studios siempre están pasando cosas increíbles que le pueden interesar a nuestra comunidad y que muchas veces no se enteran por falta de información. ¡Es por esto que queremos sumarnos a estas iniciativas!
 
¿Cómo?
 
1. Promoción de nuevos studios, sucursales, horarios, clases, coaches y servicios.
Si tienes algo nuevo que comunicar o quieres hacer ruido, ¡te podemos ayudar!
 
Requisitos:
- La oferta debe estar dentro de la App de Fitpass. Es decir, que el usuario la pueda encontrar dentro de su búsqueda de clases y reservar en nuestra App.
 
- Mandar arte con las características y medidas de stories de Instagram. Debe tener toda la información que quieras comunicar. Se debe mandar con al menos 1 semana de anticipación para programarla en nuestro calendario, ya que solo 1 día a la semana hacemos este tipo de promociones y se programan. Mandar material a: juli@fitpass.mx
 
2. Cobertura de nuevos studios, clases especiales, aniversarios, eventos especiales o nuevas aperturas.
 
Si hay algo que festejar, ¡festejamos contigo!
 
Puedes hacernos llegar una invitación para alguno de estos eventos y si nos es posible lo cubrimos en nuestras redes. En caso de no podamos asistir puedes mandarnos el material y lo compartimos en nuestras stories.
 
Es importante tener esta información con al menos dos semanas de anticipación para revisar nuestro calendario de contenido y no se empalme con alguno de nuestros proyectos o campañas. Mandar información a: dani@fitpass.mx
 
3. ¡Queremos consentirlos!
 
Si tienes alguna promoción, rifa, challenge, programa, clase especial, te enteras de un evento de fitness/bienestar en tu ciudad o algo por el estilo, nos podemos sumar como patrocinadores dando algunos descuentos y/o regalos para tus asistentes, participantes o ganadores.
 
Es importante tener esta información con al menos dos semanas de anticipación. Mandar información a: dani@fitpass.mx
 
¡Ahora ya lo sabes!, Fitpass es tu aliado para llegar a más #FitpassAddicts y que conozcan mejor tu producto
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
 
#HazQueSuceda
 
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Acerca de Fitpass
 
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 
 
 
 
 
 

by Daniela López Vargas

Fitpass, the best is yet to come!

● Tras 5 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 4 millones de reservaciones en los mejores 3,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM.
 
● Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
● Fitpass ha logrado reinventarse, lanzar nuevos productos, llegar a más ciudades y nuevos países.
 
 
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
Fitpass presentó a mediados del año pasado sus nuevos productos. Fitpass On Demand la nueva plataforma que te da acceso ilimitado a clases online de los mejores studios y coaches en el lugar y horario que tú decidas. Además, nuevas versiones de membresías que se ajustan a las necesidades de cada uno de nuestros #FitpassAddicts, con más opciones y más flexibles para que puedan disfrutar de las mejores clases presenciales y virtuales con nuestros studios aliados.
“Una gran noticia es que estos tiempos nos ha llevado a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados; ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad. Esto es solo el comienzo de una nueva línea de productos…..¡Esperen sorpresas!” - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer.
Sin duda, han sido tiempos de muchos aprendizajes, de salirse de la zona de confort, reinventarse, demostrar que sí se puede y que juntos podemos hacer que las cosas sucedan, #HazQueSuceda, ¡HAGAMOS QUE SUCEDA!
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia.
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
#HazQueSuceda
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Acerca de Fitpass
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM. Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

¿Cuáles son los beneficios del yogur?

¿Cuáles son realmente los beneficios delyogur? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre uno de los alimentos más consumidos en la actualidad.
 
El yogur es un alimento altamente consumido en la actualidad. Se le adjudican propiedades que ayudan a adelgazar y llevar una vida saludable, solo por mencionar algunos beneficios. No obstante, también ha recibido argumentos en contra, ya que en la mayoría de los productos comerciales se tiene la tendencia de añadir factores que no siempre promueven la salud. ¿Cuáles son realmente los beneficios del yogur?
 
Beneficios del yogur: ¿por qué consumirlo y con qué frecuencia?
 
El predilecto yogur natural nos otorga un amplio abanico de aspectos favorables para nuestra salud, entre ellos destacan los siguientes.
 
Incrementa la salud ósea. El yogur es una excelente fuente de vitaminas y minerales, sobre todo vitamina D, calcio y magnesio. Estos nutrientes nos ayudan a promover una densidad ósea y al mismo tiempo, prevenir osteoporosis.
 
Propiedades reparadoras. Se convierte en un ejemplar reparador de tejidos musculares gracias a su alto contenido de proteínas. Con sustanciales beneficios para la piel, sangre, huesos y tejidos.
 
Favorece a la microbiota intestinal. Los probióticos que contiene el yogur nos ayuda a mantener un mayor equilibrio en nuestra microbiota o flora intestinal. Esto nos ayuda a prevenir trastornos inflamatorios e infecciones gastrointestinales. Del mismo modo nos sirve de apoyo para contrarrestar el estreñimiento y la diarrea.
 
Lee más: ¿Por qué la nutrición es importante para la salud mental?
 
Regula el colesterol. Más a su favor, el yogur puede reducir los niveles de colesterol presentes en la sangre. Ciertos probióticos, en conjunto con la fibra que contiene, tienden a aumentar la descomposición de lípidos. Procura eliminar el colesterol retenido en las arterias, y el intestino lo absorbe en una cantidad mucho menor.
 
Ayuda a mantenernos en forma. A pesar de ser un alimento que contiene grasa, puede convertirse en el tentempié entre comidas por excelencia. La fibra prolonga la sensación de saciedad, esto también significa que disminuye la “famosa costumbre” de comer por ansiedad. De igual manera, los aminoácidos y ácidos grasos contribuyen para mejorar el rendimiento físico y favorece el gasto energético de nuestro cuerpo.
 
Puede prevenir infecciones vaginales. Consumir e incluso aplicar yogur natural ofrece beneficios como un tratamiento alternativo que previene y trata infecciones en la zona íntima de las mujeres.
 
Los lactobacilos presentes en este alimento ayudan a crear una barrera de protección contra levaduras y bacterias. Del mismo modo, contribuye para regular la flora vaginal.
 
¿Qué yogur debo elegir?
 
Existe una amplia variedad de yogur en el mercado, no obstante, no todos ofrecen tantos beneficios como estipulan ¿Cuál es el yogur ideal?
 
Según expertos, el mejor yogur que podemos consumir es nada más y nada menos que el yogur natural. Aquellos que son fabricados con leche entera ofrecen vitaminas y nutrientes necesarios que provocan una sensación de saciedad al momento que los ingerimos.
 
El yogur surge como una opción ideal al momento de querer consumir un alimento delicioso, saludable y que logrará saciarnos. Incluso, es un excelente acompañamiento para aquellas personas que disfrutan hacer deporte de manera regular. Sus vitaminas, minerales y nutrientes impulsan un mejor rendimiento.
 
Resulta crucial saber elegir el tipo de yogur adecuado, para no caer en falsa publicidad y mercadotecnia de ciertos productos. Por lo que se recomienda ampliamente leer la etiqueta de aspectos nutricionales y asegurarnos que no contengan una excesiva cantidad de azúcares añadidos o edulcorantes.
 
¿Ya estás implementando el consumo de yogur en tu día a día?
 
POR: Mario Badillo - Samadhi
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Samadhi es un espacio dedicado a promover tu bienestar y desarrollo.
 
Nuestra plataforma enfocada en Wellness, Fitness y Nutrición te acompañará para que logres tu mejor versión. Más contenido de Samadhi en samadhi.io . También síguelos en IG: @Samadhi.io y FB como: @Samadhi.io
 
Mario Badillo es un joven entusiasta, amante de los deportes y apasionado por contar las mejores historias que tengan un impacto positivo en el público.

by Daniela López Vargas

Fitpass 2020, what a year and what a way to close it!

● Con casi 5 años de lanzamiento, Fitpass aseguro exitosamente una ronda de inversión para cerrar el 2020 y de esta forma estar listo para comenzar el 2021, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 3.5 millones de reservaciones en los mejores 3,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM; incentivando así a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, convirtiéndose en la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
● A pesar de los pronósticos del 2020, debido a la actual contingencia mundial, Fitpass logró reinventarse, lanzar nuevos productos, llegar a más ciudades y nuevos países. Además de mantener a todo su equipo.
 
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
 
Fitpass se une a la contingencia mundial para dar soluciones y opciones a todos sus studios, centros y gimnasios aliados para poder seguir manteniendo vivos sus negocios, impulsándolos y creciendo de la mejor manera ante la presente situación.
 
¿Cómo? En un lapso de 15 días, Fitpass logró reinventar su plataforma para poder ofrecer más de 40 mil clases virtuales disponibles al mes dándole un giro al negocio para poder sobrellevar esta situación tomando las mejores prácticas en clases virtuales.
 
Hoy, esto llevó a Fitpass a lanzar nuevos productos como: Fitpass On Demand la nueva plataforma que te da acceso ilimitado a clases online de los mejores studios y coaches en el lugar y horario que tú decidas, además de nuevas versiones de membresías que se ajustan a las necesidades de cada uno de nuestros #FitpassAddicts,con opciones más flexibles, la alternativa de congelar y descongelar tu membresía para que puedas disfrutar de las mejores clases presenciales y virtuales con nuestros studios aliados.
 
“Una gran noticia es que este tiempo de crisis nos ha llevado a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados. Y sobretodo, para demostrar que tenemos el mejor #FitpassTeam que pudo reaccionar y darle la vuelta a la situación ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad de la mano de todos nuestros studios aliados. Esto es solo el comienzo de una nueva línea de productos…..¡Esperen sorpresas!” - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer.
 
Como todas las Industrias, la industria del fitness fue una de las más golpeadas por esta contingencia mundial, pero a pesar de esto Fitpass logró mantener a todo su equipo y cerrar exitosamente una ronda de inversión para cerrar el 2020 con el fin de seguir impulsando y apoyando a su comunidad durante el incierto 2021, studios, centros y gimnasios aliados. Fitpass está más que listo para enfrentar el 2021!
 
Y así, continuar con sus planes de expansión. Apenas hace unas semanas acaban de lanzar un nuevo país: Colombia y los planes de llegar a cada vez más lugares continúan y continuarán.
 
Sin duda, ha sido un año de muchos aprendizajes, de salirse de la zona de confort, reinventarse, demostrar que sí se puede y que juntos podemos hacer que las cosas sucedan, #HazQueSuceda, ¡HAGAMOS QUE SUCEDA!
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
 
#HazQueSuceda
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Acerca de Fitpass
 
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Our #FitpassAddicts' Gossip

Entrevistamos y en encuestamos a toda nuestra comunidad porque nos importa saber cómo se encuentran y que los mueve para seguir cumpliendo sus metas de bienestar en estos tiempos.
 
Aquí una probadita de algunos de los datos más relevantes que nos compartieron.
¿Quiénes son nuestos #FitpassAddicts?
 
Aunque nuestra comunidad abarca con #FtipassAddicts desde los 18 años hasta 65 años, la verdad es que la edad promedio de nuestros usuarios es de 25-35 años. ¡Esto nos encanta!, ya que nos motiva saber que sin importar la edad el compromiso por llevar una vida más saludable es de todos.
 
La balanza entre si somos más mujeres que hombres dentro de los #FitpassAddcits en algunos meses es casi 50-50 pero la tendencia es 60% mujeres, 40% hombres. ¿A qué se debe? Aún no lo sabemos, ya que nuestra oferta de clases presenciales y virtuales es 99% mixta. ¡Chicas! anímense e inviten a todos sus amigos a probar Fitpass, ¡no se van a arrepentir!
 
Back to normal?
 
Sabemos que la situación actual trae mucha incertidumbre sobre cuándo empezará la nueva normalidad y reabrirán los espacios público. Aquí les dejamos un poco de los pronósticos y lo que dicen nuestros #FitpassAddicts sobre a la industria de fitness en México.
Lo que dicen nuestros #FitpassAddicts:
 
• 62% Hace la misma cantidad de ejercicio que antes o la incrementó durante la cuarentena
• 34% Seguirán tomando clases virtuales, aún cuando existan clases presenciales, ¡llegaron para quedarse!
• 49% Prefieren clases pregrabadas que en vivo
• 70% Están listos para regresar a entrenar presencialmente, independientemente de las disposiciones oficiales
• 99% Quieren regresar a entrenar a los studios, centros y gimnasios
• 70% Creen que reabrirán los studios en Septiembre
• 68% Usarán Fitpass como su primera opción para regresar a hacer ejercicio presencial a los diferentes studios, centros y gimnasios
• 64% Considerarán las medidas de sanidad como el factor principal para regresar a un studio o gimnasio presencialmente
 
¿Tienes un studio, centro o gimansio?
 
Estos son algunos de los factores que los #FitpassAddicts tomarán en cuenta antes de regresar a una clase presencial:
Si aún tienes clases virtuales o vas a continuar por más tiempo con esta oferta, estas son las plataformas preferidas por los #FitpassAddicts para que las tomes en cuenta ;)
¿Qué tal eh?!
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros, gimnasios y clases virtuales de México, Chile y Perú.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe
#HazQueSuceda
#FitpassEnCasa
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Behind the scenes: #FitpassEnCasa

 
Fitpass lanza su versión #FitpassEnCasa con más de 20 mil clases virtuales disponibles al mes para seguir impulsando la industria de fitness en México y LATAM; Así como continuar motivando a su comunidad de #FitpassAddicts a seguir una vida con buenos hábitos mientras se quedan en casa por la actual contingencia mundial.
 
  • Con casi 4 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de su App con más de 3 millones de reservaciones en los mejores 2,500 fitness studios, centros, gimnasios y clases virtuales de México, Chile, Perú y próximamente todo LATAM; incentivando así a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, convirtiéndose en la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
 
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 3 países: Chile, Perú y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros, gimnasios y clases virtuales, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
 
Fitpass se une a la contingencia mundial para dar soluciones y opciones a todos sus studios, centros y gimnasios aliados para poder seguir manteniendo vivos sus negocios, impulsándolos y creciendo de la mejor manera ante la presente situación.
 
¿Cómo? En un lapso de 15 días, Fitpass logró reinventar su plataforma para poder ofrecer más de 20 mil clases virtuales disponibles al mes dándole un giro al negocio para poder sobrellevar esta situación tomando las mejores prácticas en clases virtuales. Hoy continúan en constante feedback de su comunidad de #FitpassAddicts y studios aliados para seguir mejorando la experiencia de este nuevo producto.
 
“Una gran noticia es que este tiempo de crisis nos ha llevada a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados. Y sobre todo, para demostrar que tenemos el mejor #FitpassTeam que pudo reaccionar y darle la vuelta a la situación ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad de la mano de todos nuestros studios aliados. Esto es solo el comienzo de una nueva línea de productos…..¡Esperen sorpresas! - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer.
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros, gimnasios y clases virtuales de México, Chile y Perú.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe
 
#HazQueSuceda
#FitpassEnCasa
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Clases para todos los moods 2020

Todos sabemos que hay días con diferentes moods, hay días que necesitamos sudar y sacar todo el estrés. Otros, en los que queremos tonificar para sentirnos cómodos en nuestro cuerpo. Unos tantos en los que se nos antoja subir esas montañas que jamás pensamos lograr llegar a la cima. Otros más, en los que queremos solo divertirnos y aquellos en los que necesitamos encontrar nuestro centro para reencontrarnos.
Es por eso qué con #FitpassEnCasa puedes encontrar más de 20 mil opciones de clases virtuales disponibles al mes que se ajustaran justo a lo que necesitas cada día.
¿Lo mejor? Puedes reservar tu semana anticipada e ir haciendo ajustes si es que cambias de mood o tu itinerario.
DANCE CLASSES
· Black Burlesque Virtual
· Dance & Mind House Virtual
· Primer Acto Virtual
· Vixenworkout Virtual
· Be By Ryverdance Virtual
· Danceology Virtual
· Jazzercise Virtual
· Movart Danza Virtual
SWEAT CLASSES
· ZUDA Virtual
· Barry's Virtual
· Orange Theory Virtual
· Attic Virtual
· Sersana Virtual
· Impulse Fitness Cancun
· Navy Sport Virtual
· Nfit Virtual
· Phisix Virtual
ZEN CLASSES
· O2 Yoga Virtual
· Naam Yoga Virtual
· Luna Studio Virtual
· Casa Shakti Virtual
· Lomas Hot Yoga Virtual
· Bikram Yoga Puebla Virtual
· Mukta Yoga Virtual
· Punto Yoga Virtual
· Haria Yoga Virtual
 
CYCLING CLASSES
· Bikla Virtual
· FitSpin Virtual
· Carpe Diem Virtual
· Smart Fit Virtual
· Recycle Virtual
· Baika Virtual
· Zuda Virtual
· iCycle Virtual
· Bicyclo Cycling Virtual
 
 
Pruébalas todas y participa en el #FitpassEnCasaChallenge. No olvides taggear a @Fitpassmx y usar #FitpassEnCasa
 
¡Espera sorpresas!
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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by Daniela López Vargas

Prueba las 20 mil clases virtuales disponibles con #FitpassEnCasa

¿Sabías que con #FitpassEnCasa puedes probar más de 20 mil clases diferentes al mes? Estas son solo algunas de las opciones que tenemos para ti.
BARRE - BAILE
  • The Dailey Method Virtual
  • Dance & Mind House Virtual
  • Barre Fit & Fusion Fit Virtual
  • Body Barre
  • In Barre Virtual
  • Barre 33 Virtual
  • Primer Acto Virtual
  • The Body Method Virtual
  • Vixenworkout Virtual
  • Be By Ryverdance Virtual
  • Danceology Virtual
  • Jazzercise Virtual
  • Movart Danza Virtual
  • Fitco-V Virtual
  • Alicenonstop Virtual
  • Vive barre Virtual
  • Barre Flow Virtual
  • Barre Loft Virtual
  • Barrefit Valle Poniente Virtual
HIIT + ENTRENAMIENTO FUNCIONAL + BOX
  • ZUDA
  • Barry's
  • ImpulseFitness Rioja Virtual
  • ImpulseFitness Valle Virtual
  • DOP&MINA Virtual
  • Baika Bootcamp Virtual
  • Boot Camp Virtual
  • Drakon Hiit Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Ena Fit Virtual
  • Conquer Boxing Virtual
  • Body Project 21 Virtual
  • The Body Method Virtual
  • RHO Fitness Virtual
  • TFC Virtual
  • Undercover 400 Virtual
  • Kj Fitness Virtual
  • Abs Studio Virtual
  • Impulse Fitness Cancún Virtual
  • Navy Sport Virtual
  • Nfit Virtual
  • Phisix Virtual
 
PILATES
  • Dance & Mind House Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Soulcore Virtual
  • T/A Pilates Virtual
  • Evolution Integral Virtual
  • Atoms Studio Virtual
  • Providance Studio Virtual
YOGA - MEDITACIÓN
  • Bikram Yoga Puebla Virtual
  • Casa Tila Virtual
  • Justine Time Yoga Virtual
  • Lomas Hot Yoga Virtual
  • Shala Prema Virtual
  • Recordare Virtual
  • O2 Yoga Virtual
  • Luna Studio Virtual
  • Mukti Yoga Virtual
  • Dheera-Dhara Yoga Virtual
  • Espacio Purpura Virtual
  • Essential Yoga Virtual
  • Syzygy Yoga Virtual
  • Mukta Yoga Virtual
  • Punto Yoga Virtual
  • Haria Yoga Virtual
 
Pruébalas todas y participa en el #FitpassEnCasaChallenge. No olvides taggear a @Fitpassmx y usar #FitpassEnCasa
 
¡Espera sorpresas!
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
 
Por: Daniela López Vargas
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CHECK LIST PARA CLASES VIRTUALES!

Fitpass y sus studios aliados continúan trabajando para mejorar tu experiencia en clases virtuales por lo que te dejamos una pequeña check list que te ayudará a poder estar listo y disfrutar más tus clases.
 
CHECK LIST!
  • Escoger un spot con poco ruido para poder escuchar bien al coach
  • Nice to have! Frente de un espejo, con buena luz de ser posible natural y una ventana abierta para que respires aire fresco
  • Busca un espacio con excelente recepción de Internet para no tener fallas técnicas
  • Checa la descripción de la clase que reservaste para tener esos props y materiales listos
  • Revisa el mail que te llegará 30 minutos de tu clase. Ahí podrás ver como será el acceso. Ya sea por Zoom, un link, Vimeo o Youtube.
  • Te recomendamos tratar de estar listo 30 minutos antes de tu clase
  • Si tienes dudas puedes contactar directo al studio por IG, mail, por teléfono o escribir a info@fitpass.mx
 
Hoy, Fitpass cuenta con más de 200 studios virtuales y más de 15 mil clases disponibles. Día a día se siguen sumando y los studios mejorando su tecnología para ofrecer una mejor experiencia.
 
¡Es momento de que pruebes tus top studios virtuales y los de otras ciudades!
 
¡Disfruta tus clases! #FitpassEnCasa
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

#FitpassEnCasaChallenge

¿Estas listo para el Challenge? Es hora de probar y compartir cuáles son tus clases favoritas en estos studios virtuales.
 
Prueba las 15 mil clases disponibles y todos los studios, no olvides taggear a @Fitpassmx y usar #FitpassEnCasa
 
BARRE - BAILE
  • The Dailey Method Virtual
  • Dance & Mind House Virtual
  • Barre Fit & Fusion Fit Virtual
  • Body Barre
  • In Barre Virtual
  • Barre 33 Virtual
  • Primer Acto Virtual
  • Vixenworkout Virtual
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  • Movart Danza Virtual
  • Barrefit Valle Poniente Virtual
  • Fitco-V Virtual
  • Alicenonstop Virtual
  • Vive barre Virtual
  • Barre Flow Virtual
  • Barre Loft Virtual
 
HIIT + ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  • ImpulseFitness Rioja Virtual
  • ImpulseFitness Valle Virtual
  • DOP&MINA Virtual
  • Baika Bootcamp Virtual
  • Boot Camp Virtual
  • Drakon Hiit Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Ena Fit Virtual
  • Impulse Fitness Cancun
  • Navy Sport Virtual
  • Nfit Virtual
  • Phisix Virtual
 
PILATES
  • Dance & Mind House Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Soulcore Virtual
  • T/A Pilates Virtual
  • VO Pilates Virtual
  • P&B Studio Virtual
  • Pilatestudio 360 Virtual
  • Authentic Pilates Virtual
  • Fisio Hg Pilates Virtual
  • Authentic Pilate Virtual
 
YOGA - MEDITACIÓN
  • Bikram Yoga Puebla Virtual
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  • Haria Yoga Virtual
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Cómo preparar tu spot de ejercicio en casa #FitpassEnCasa

Así como tenemos espacios designados para hacer home office, comer, descanso y dormir en nuestras casas es importante diseñar un espacio donde vamos a tomar nuestras clases, nuestro "me time".
 
Esto para no tener que preparlo antes de cada clase, y si de repente necesitamos un respiro, tenemos un par de horas libres o pudimos reservar una clase a último momento poder estar listos.
 
¡De esta manera podrás disfrutar y aprovechar mucho más tus clases!
 
Tips:
1. Escoge un lugar con buen recepción de Internet para no tener fallas técnicas
2. Con mucha luz, natural si es posible
3. Cerca de una ventana. Si puedes, mantenla abierta durante toda la clase, así podrás aprovechar para respirar aire fresco
4. Revisa la descripción de las clases que tomas normalmente para tener esos props y materiales siempre a la mano
 
Nice to have!
5. Un espejo para poder ir viendo tus posturas y corregirlas en caso de ser necesario, esto evitará que te lastimes
6. Un outfit de activeware siempre listo y cerca de ti
 
¡MUCHO OJO! Antes de reservar tu clase, asegurate que tenga la palabra VIRTUAL en el studio y/o clase.
 
Hoy, Fitpass cuenta con más de 200 studios virtuales disponibles y más de 15 mil clases disponibles. Día a día se siguen sumando y los studios mejorando su tecnología para ofrecer una mejor experiencia.
 
¡Es momento de que pruebes tus top studios virtuales y los de otras ciudades!
 
¡Disfruta tus clases! #FitpassEnCasa
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

DISCOVER 2020: CLASES VIRTUALES GUIDE

 
Aquí te dejamos la lista de los studios y clases virtuales que tienes que probar, ¡YA!
 
  • The Dailey Method Virtual - Barre a la puerta de tu casa. ¿Lo mejor? En ningún studio cuidarán más tu cuerpo y alineación que aquí.
  • Body Barre Virtual - Nunca te imaginaste que estas increíbles coaches te iban a presionar y torturar en la sala de tu casa. ¡Pues sí! Pero te aseguramos que vale la pena cada gota de sudor.
  • Hardcore Virtual - Sin duda, uno de los entrenamientos más completos: barre, pilates, yoga y funcional en un solo lugar. ¡Tienes que probarla!
  • Dance & Mind House Virtual - Este studio tiene clases para todos los gustos: Barraltes, Core & Strech, Pilates, entre otras. ¡Busca tu favorita!
  • Lomas Hot Yoga Virtual - Por mucho, uno de los studios favoritos de los yoguis de corazón. Atrevete a probar todas sus clases y niveles. Nada mejor que un poco de yoga en estos tiempos.
  • In Barre Virtual - Lo que nos encanta del barre es que con unos cuantos props de nuestra casa podemos tener una rutina completa y ver resultados en poco tiempo. ¡Conoce las increíbles clases de este studio!
  • Bikram Puebla Virtual - Es momento de reconectar y tomar una buena clase de yoga. Atrévete a probar este studio, por mucho, el favorito de Puebla.
  • Impulse Fitness Valle Virtual - Si aun no conoces este studio, tienes que probarlo ahora mismo. Sus clases hiit + entrenamiento funcional son de lo más completas y podrás ver resultados en poco tiempo.
  • DOP&MINA Virtual - Si se trata de soltar dopamina, tienes que pobrár todas sus clases son hiit & funcional. Excelentes para sacar el estrés y empezar tu día con todo.
Tips:
1. Antes de reservar tu clase, asegurate que tenga la palabra VIRTUAL en el studio y/o clase.
2. Unos minutos antes, ten todo el material/props que vas a necesitar. Vienen en la descripción de clase en tu App.
3. Escoge un spot dentro de tu casa donde te sientas totalmente cómodo y con los menos distractores posibles.
4. . ¡Disfruta tu clase!
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Nuevo feature: #FitpassEnCasa

 
#FitpassAddicts, porque ustedes lo pidieron, les presentamos nuestro nuevo feature: Clases Virtuales. ¿Lo mejor?: ¡Llegó para quedarse!
 
No importa dónde estés, la hora o el día. Ahora ya puedes reservar en los más de 200 studios, en diferentes ciudades, más de 15 mil clases virtuales disponibles.
 
¿Cómo? ¡Muy sencillo!
 
Sigue los siguientes pasos y reserva, ¡YA! :)
 
- Descarga la actualización de la App
- OJO: Tu membresía debe estar activa
- Abre tu App
- 3 opciones para encontrarlas:
1. Inicio, LO NUEVO
2. En filtros, da click en actividades: Clases Virtuales
3. Escribe en el buscador la palabra "Virtual"
- Revisa los studios que tienen clases virtuales disponibles
- Reserva
- Toma tu clase #FitpassEnCasa
 
Día a día los studios se siguen sumando y continúan trabajando para mejorar sus plataformas y tecnología para darles una súper experiencia.
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Spread the good news! #FitpassEnCasa

 
En medio del caos cuesta trabajo pensar o encontrar buenas noticias. Lo cierto es que la humanidad nunca se había sentido tan frágil y vulnerable como hasta ahora.
 
Cuando pensamos que podíamos todo y que todo se resolvía o lo obteníamos en un click.
 
Mientras acabamos con los recursos naturales y especies del planeta, un virus de 80-220 mm aproximadamente, nos hace temblar y darnos cuenta que no somos tan invencibles como pensábamos.
 
La naturaleza sabe más por vieja que por tierra, no creo que sea casualidad, si es que este virus sí salió de un mercado donde vendían animales vivos y en terribles condiciones.
 
Es cierto, que ya estamos saturados de lo qué es y no es el Covid-19 pero mientras dejamos a los expertos que lo acaben de descifrar veamos todas las cosas lindas que la humanidad y el planeta han recuperado en medio de esta pandemía.
 
1. Aire más limpio en todas las ciudades y países en cuarentena, sobretodo en China, las fabricas cerraron y las calles se vaciaron. China emite el 30% del gas tóxico del todo el mundo por lo que nos duré este stop sin duda nos beneficiará a todos.
2. Canales de Venecia, Italia limpios. Las aguas se han cristalizado, los animales han regresado y muchos aseguran a ver visto delfines. ¡Que maravilla!
3. Gente cantando y aplaudiendo en sus balcones a la misma hora. En España e Italia la gente se ha puesto de acuerdo para salir a sus balcones a media tarde para cantar y aplaudir a todos estos médicos que nos están atendiendo y salvando.
4. Restaurantes volviéndose comedores comunitarios, algunos chefs y restaurantes han decidido compartir la mesa con todos aquellos que lo necesitan en estos tiempos de crisis económica.
5. Negocios reinventándose, de las crisis siempre nacen nuevas practicas, personas que tienen grandes plataformas digitales están apoyando a las pequeñas empresas para darse a conocer y aumentar sus ventas. Otras más están creando nuevas oportunidades.
Que estas noticias y tiempos nos inspiren para sacar lo mejor de nosotros, que fomentemos practicas más humanas y comunitarias con la gente que nos rodea y nuestro planeta, nuestra casa.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

by Daniela López Vargas

Fitpass Awards 2020

!Hola Fitpass Addicts y Fitpass Studios! Bienvenidos a nuestra tercera edición de los Fitpass Awards.
 
Estamos muy emocionados y agradecidos con todos ustedes por lo que se ha convertido esta premiación a lo largo de los años, cada edición se suman más votos. ¡Gracias!
 
Primero que nada, queremos agradecer a todos los studios, coaches y staff que día a día se entregan al máximo para dar las mejores clases, en los mejores lugares, con la mejor preparación para que todos nuestros Fitpass Addicts tengan los mejores entrenamientos y experiencias. ¡Nada de esto sería posible sin ustedes!
 
También queremos agradecer a todos los Fitpass Addicts que planean su semana entorno a sus clases reservadas, a los que van a más de 2 clases al día y a todos los que se despiertan a las 6:00 de la mañana para llegar a su clase favorita. ¡Aplauso para todos ustedes!
 
Estas votaciones fueron muy especiales. Estamos en 15 ciudades en 3 países: México, Chile, Perú y muchos más por sumarse, 2,500 studios, centros y gimnasios aliados, más de 500 mil clases disponibles y porque ustedes lo pidieron, nuevos features en la App.
 
Todo esto y más gracias a ustedes, siempre los leemos y escuchamos para mejorarla y que su experiencia sea mejor cada día usando Fitpass.
 
¿¡Y qué creen!? Gracias a todos nuestros Fitpass Addicts hemos llegado a más de 3 millones de reservaciones, esto quiere decir 3 millones de horas de ejercicio tomadas por ustedes, mejorando sus hábitos y activándose, ¡felicidades a todos!
 
Bueno, es hora de comenzar con la premiación #FITPASSAWARDS2020
 
Primera categoría, todos sabemos que si se comparte cuenta dobla el entrenamiento es por esto que estos son los studios que hacen que todas nuestras selfies y fotos se vean increíbles.
 
Categoría: STUDIO MÁS INSTAGRAMMEABLE
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar: Beatness
2ndo lugar: Fever Club
3er lugar: Bikla
 
La siguiente premiación es para todos aquellos studios que nos hacen sentir en casa, que siempre nos ayudan cuando tenemos dudas o nos ven perdidos. Que no solo nos encanta ir a sus studios por los entrenamientos sino porque su atención al cliente es excepcional.
 
Categoría: MEJOR CUSTOMER SERVICE
 
1er lugar: Bikla
2ndo lugar: Carpe Diem
3er lugar: Commando Studio
 
Esta categoría es para los que les gusta sufrir un poco, llevar al límite sus entrenamientos, aman no poder moverse el día siguiente y ver resultados en poco tiempo.
 
Categoría: MEJOR STUDIO FUNCIONAL
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Attic
2do lugar Fit Shop
3er lugar Sersana Method
 
Esta premiación es para todos aquellos que hacen que se nos salga el corazón pero que valga la pena cada gota de sudor.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE CARDIO
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Beatness
2do lugar Sersana Method
3er lugar Clymb Studio
 
La quinta categoría corresponde a aquellos que nos desestresamos a golpes, siempre se nos olvidan las vendas y tenemos que correr por un par 5 minutos antes de la clase a la farmacia de la esquina.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE BOX
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar JC Chavez Boxing Studio
2do lugar Bala
3er lugar Title Boxing Club
 
La siguiente nominación es para una disciplina que logró combinar tres en una: ballet, pilates y yoga que justo con esta mezcla perfecta de las mejores prácticas de cada ha cautivado a casi todas nuestras Fitpass Addicts.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE BARRE
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Body Barre
2do lugar The Dailey Method
3er lugar Barre Mx
 
Estos studios hacen que con sus instalaciones nos sintamos súper cómodos, nos hacen tener la experiencia más completa antes, durante y después de nuestras clases.
 
Categoría: MEJORES AMENITIES
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Zuda
2do lugar FitSpin
3er lugar Commando Studio
 
Cuando pensamos que ya lo habíamos visto todo llegaron estos studios a comprobarnos que siempre hay nuevos lugares e increíbles por descubrir, gracias por su creatividad y profesionalismo para cada día darnos nuevas opciones de clases.
 
Categoría: MEJOR STUDIO REVELACIÓN
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Carpe Diem
2do lugar Zuda
3er lugar Clymb Studio
 
Si se trata de entrenamientos duros y que nos hacen valer la pena haber llegado a nuestra clase y darlo todo en el entrenamiento son estos studios.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE FUERZA
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Commando Studio
2do lugar Beatforce
3er lugar Fever Club
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE BAILE, estos studios han logrado divertirnos, a los mejores ritmos y movimientos para que todos nos movamos mientras entrenamos.
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar St4ge Studio
2do lugar Jazzercise
3er lugar Sky9 Studio
 
Definitivamente esta fue una de las categorías con las votaciones más cerradas, ya que es una de las disciplinas favoritas por excelencia de todos los Ftipass Addcits por su buena música, cuarto semi-oscuro, energía y vibra de sus coaches.
 
Categoría: MEJOR STUDIO INDOOR CYCLING
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Bikla
2do lugar Fitspin
3er lugar iCycle
 
La siguiente categoría es para la cama de la tortura, todos aman los resultados de esta disciplina, pero sin duda se necesita un amor apache para quererla.
 
Categría: MEJOR STUDIO DE PILATES
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Yei Pilates
2do lugar SoulCore
3er lugar PLT Studio
 
Esta categoría es una de las más queridas por nuestros Fitpass Addicts, ya que son esos studios donde te encuentras contigo mismo, conectas y te ayudan a regresar a tu centro sin importar el día. Te hacen confiar en ti y sorprenderte de lo que tu cuerpo es capaz.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE YOGA
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Carpe Diem
2do lugar O2 Yoga
3er lugar Green Yoga
 
Esta categoría es de las más esperadas de estos Fitpass Awards. Vamos a premiar a esas personas que hacen que nos esforcemos hasta el final, que nos inspiran, que preparan día con día sus clases, las mejores playlist y que nos hacen sufrir, solo a veces porque nos quieren y buscan lo mejor para nosotros. ¡Gracias por hacernos dar el máximo en cada entrenamiento!
 
Categoría: MEJORES COACHES
 
Y los ganadores son…
 
  • ANDY T de CARPE DIEM
  • ARLETTE de BIKLA
  • CRIS de BEATFORCE
  • GIOVANNNA de CLYMB y BIKLA
  • GUTO de BEATNESS
  • JIMMY de FEVER CLUB
  • LETY de SERSANA METHOD
  • LUCAS de CARPE DIEM
  • LUIS CARLOS de COMMANDO STUDIO
  • PACO de FITSPIN
  • EL PARCHES de FEVER CLUB
  • PAULA de CARPE DIEM
  • PETE de COMMANDO STUDIO
  • PICO de COMMANDO STUDIO
  • YUSEF de BAIKA STUDIO
 
¡Y por último, pero no menos importante! Los mejores studios por ciudad, estos studios han logrado conquistar y cautivar cada día, semana y mes a todos los Fitpass Addicts. Gracias a sus instalaciones, clases, entrenamientos, coaches y staff que nos han hecho realmente sentir en casa y querer agotar todas nuestras visitas poniendo alarmas para que nadie nos gane nuestras reservaciones del mes.
 
Categoría: MEJOR STUDIO POR CIUDAD
 
Y los ganadores son…
 
  • CDMX - SERSANA METHOD
  • GDL- HIT8
  • MID - WE ACTIVE TRIBE
  • MTY -DOP&MINA
  • PUEBLA - BAIKA STUDIO