¿Qué conexión existe entre la salud mental y el ejercicio? Una psicoterapeuta nos explica

Conforme las semanas avanzan en el 2024, los propósitos que establecimos a inicio de año parecen cada vez más lejanos. Seguramente, algunas personas apostaron por hacer más ejercicio o, al menos, seguir una rutina más o menos constante de movimiento. Se ha vuelto hasta un cliché pensar en que una mente sana vive en un cuerpo sano. Hablamos con Pola Berkman, psicoterapeuta en la línea Gestalt, para conocer qué tanto de esto es cierto —y parece que no está muy lejos de la realidad.

“Para la psicoterapia Gestalt”, explica la especialista en entrevista para Fitpass México, “el bienestar es un estado de armonía y equilibrio”. De hecho, para la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud no se define como ausencia de enfermedad, sino “un bienestar biopsicosocial, que incluye el cuerpo, la mente y las relaciones sociales”.

“El cuerpo grita lo que la boca calla”

Para Berkman, un estado de bienestar completo “incluye al cuerpo y a la mente […]. El cuerpo grita lo que la boca calla”. Una relación sana entre ambos ámbitos de la experiencia humana reduce el estrés, y contribuye a un mejor desarrollo de las capacidades de la persona. Incluso, en su experiencia de más de 15 años como terapeuta, contribuye a prevenir enfermedades o a sanarlas, en su caso.

Con todo lo anterior, para contribuir a una salud mental adecuada, es fundamental construir una buena relación con el cuerpo. Ésta es la base para construir los pilares de una vida equilibrada, incluso con las limitaciones naturales que cada organismo tiene. De ser así, es más probable que las personas “puedan ser más plenas en todos los ámbitos de sus vidas”, añade la especialista.

Si nunca he hecho ejercicio en mi vida, ¿puedo aspirar a tener una buena salud mental?

Para Berkman, la respuesta es clara: “sí se puede”. Una persona que no está habituada a ejercitarse puede ser plena en los demás ámbitos de su vida. Además, cada cuerpo es diferente: la actividad que a algunas personas les beneficia puede lesionar a otras. Sin embargo, aclara la psicoterapeuta, en cualquiera de sus manifestaciones, “el ejercicio […] desencadena la liberación de endorfinas”.

Como el neurotransmisor que nos hacen sentir placer, es más probable que una persona que incluye actividad física en su rutina libere esta sustancia en el cerebro. No sólo eso: las endorfinas son analgésicos naturales, añade la psicoterapeuta, “que interactúan con los neuroreceptores para inhibir el dolor”. Por eso, hacer ejercicio promueve un estado general de bienestar, incluso, a nivel químico en el sistema nervioso.

Aun así, incluir actividad física en la rutina no es la única manera de cuidar la salud mental. En su experiencia clínica, es igualmente importante tener periodos de descanso de calidad, llevar una práctica de respiración consciente o meditar.

¿Qué pasa si no sé cómo empezar?

Es común, especialmente a inicios de año, tener el ánimo de comenzar una rutina de ejercicio más constante. Es todavía más frecuente que la gente no sepa por dónde empezar, ni qué hacer al respecto. Si el deseo de las personas es dar el primer paso para lograrlo, lo más importante “es comprometerte contigo misma”, enfatiza Berkman.

Lo mejor es comenzar de poco a poco, sugiere la especialista, y ponerse metas a corto plazo. En lugar de aspirar, de entrada, a terminar una maratón, quizás convenga arrancar con media hora de caminadora un par de veces a la semana. En algún tiempo, tal vez sea más fácil extender el periodo y hacerlo todos los días. Así, el cuerpo genera resistencia, y tenemos un espacio de tiempo para experimentar qué nos acomoda y nos viene mejor.

Escoge una actividad que disfrutes”, aconseja Berkman. De esta forma, realizarla no va a ser un suplicio o un motivo de angustia. Por el contrario, en el mejor de los casos, será algo que la persona espere con ansias. Lo importante es encontrar un equilibrio: no exagerar con el movimiento, pero tampoco dejarlo de lado por completo. Finalmente, hacer ejercicio “no sólo beneficia al cuerpo, sino que puede tener un impacto positivo en la salud emocional de las personas”, concluye la psicoterapeuta.

Pola Berkman Zonana es psicoterapeuta en la línea Gestalt. Egresada de la Universidad Anháhuac del Norte (CDMX), cuenta con más de 15 años de trayectoria. Ha dado terapia en el ámbito privado y en distintas organizaciones de la sociedad civil. Si necesitas ayuda, o sabes de alguien que la pueda necesitar, puedes contactarla aquí: +52 55 8549 1789.

Acerca de Fitpass 

Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.

Por: Andrea Fischer

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Andrea Fischer realizó su certificación de 200h en la sede holandesa Arhanta Yoga Ashrams. Con más de 10 años de práctica personal, fundó Bodai Yoga (@bodaiyoga): un estudio boutique en la CDMX, en enero de 2022. Desde entonces, el espacio es partner de Fitpass. Ha sido editora de National Geographic en EspañolMuy Interesante México, y colabora para distintos medios globales.

 

 


Navidad 2023: ¿cómo le hago para no perder el ritmo de mi práctica de yoga?

Siempre pasa. Hacia las últimas semanas de noviembre, la carga de pendientes se vuelve
más pesada. Bastante más pesada, de hecho. De un momento a otro, parece que no hay
tiempo, ni siquiera, para practicar yoga en el estudio al que siempre vas. Reservar desde
la aplicación de Fitpass tus clases favoritas parece un buen sueño, cada vez más lejano. Y
aunque las exigencias en el trabajo y los compromisos se apilan en la lista de cosas que
hacer, el cuerpo también necesita atención.

Entre la compra de regalos, el frío imposible de las mañanas y los compromisos de
fin de año, la pregunta viene casi natural: ¿cómo le hago para no soltar mi práctica
constante en las últimas semanas del año? Estos tres consejos pueden darte una guía para
lograrlo, sin dejar de lado las exigencias de las festividades.

1. Sé amable contigo mismo
Uno de los principios fundamentales del yoga es Ahimsa: la no-violencia, que aplica hacia
los demás seres que existen, pero también hacia uno mismo. Siguiendo esta lógica, no hay
por qué imprimirnos más presión de la que ya tenemos encima. La práctica de yoga va
más allá del tapete, y si dejas de practicar por unos días —o incluso unas semanas—, no
pasa nada.

El Ahimsa nos recuerda que, si bien la amabilidad debe de compartirse con los
demás, también debe de dirigirse hacia nuestro propio contexto y a nuestras
posibilidades. Especialmente en estas épocas, que tienden a ser demandantes a nivel
emocional y laboral, recuerda ser amable contigo mismo. Incluso si no llegas a clase, el
cuerpo tiene memoria: todo lo que habías avanzado no se va a perder en unas cuantas
semanas. Por el contrario, la práctica te acompaña.

2. Recuerda que hay estudios de yoga cerca de ti
Una de las grandes ventajas de la aplicación de Fitpass es que te permite ver qué
alternativas tienes más cerca. A partir del algoritmo de geolocalización, se despliegan todos
los estudios y clases que te quedan más cerca, en donde sea que te encuentres.

Incluso si abres la aplicación, y escoges la opción de ‘Wellness’, puedes ver todas
las clases de yoga que están disponibles. Todas las clases y estilos de los estudios alrededor
de tu zona aparecen por horario, y puedes reservar según el momento del día que tengas
disponible. Algunas, incluso, es probable que te queden caminando. Aunque tal vez no es la
clase a la que acostumbras ir, tal vez puede ser interesante conocer otros espacios con
diferentes maestros. Siempre hay opciones.

 Súper tip: recuerda que tienes que poner bien tu zona de la ciudad para que la app
te sugiera las mejores clases que te queden más cerca.

3. La práctica en línea siempre es una alternativa
Hace unos años, la pandemia nos mostró que la práctica a distancia siempre es una
alternativa, cuando la agenda se retaca de pendientes y sencillamente no nos da tiempo de
salir de casa. Por eso, además de reservar tus clases presenciales, recuerda que Fitpass te
da la alternativa de visitar estudios en línea.

Reservas tu lugar como cualquier otra clase, y el estudio se pone en contacto
contigo para indicarte cómo acceder a la clase. Muchos estudios, incluso, dan
meditaciones guiadas en línea, ideales para los momentos de estrés que generan las
festividades.

Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx@Fitpasscl y @Fitpassco #HazQueSuceda

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Acerca de Fitpass 

Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.

Por: Andrea Fischer

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Andrea Fischer realizó su certificación de 200h en la sede holandesa Arhanta Yoga Ashrams. Con más de 10 años de práctica personal, fundó Bodai Yoga (@bodaiyoga): un estudio boutique en la CDMX, en enero de 2022. Desde entonces, el espacio es partner de Fitpass. Ha sido editora de National Geographic en EspañolMuy Interesante México, y colabora para distintos medios globales.


Hello Fitpass!

Tras casi 7 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 5 millones de reservaciones en los mejores 2,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile y Colombia.

Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.

Fitpass a través de los años ha logrado reinventarse, lanzar nuevos productos, llegar a más ciudades y nuevos países.

Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en: Chile, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad,

está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.

Fitpass cuenta con más de 400,000 clases disponibles con los mejores coaches, studios, centros y gimnasios con distintas disciplinas, amenidades y locaciones que mejor le acomoden al estilo de vida de cada uno de sus #FitpassAddicts para que puedan seguir cumpliendo sus metas y fomentar una vida saludable. 

Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco #HazQueSuceda

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Acerca de Fitpass Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.

Por: Daniela López Vargas

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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju


Indoor Cycling 2022 CDMX

 
En Fitpass tenemos a los mejores studios de Indoor Cycling conoce las mejores opciones que tenemos en CDMX para ti.
 
  • FITSPIN, es la cuarta sucursal de una de las mejores marcas de indoor cycling en México. A través de su expansión han demostrado que su concepto es más que un simple ejercicio; ya que entrenan cuerpo, mente y alma.
  • BIKLA nace de la pasión por generar cambios positivos en la vida de las personas. Comenzó como un sueño: estar en movimiento. Aquellas personas que busquen un lugar amigable, relajado y cómodo, donde la música los guie al ritmo del pedaleo, Bikla es para ustedes.

  • Rodé, en Rodé confían mucho en que las personas que asistan a las clases lo hagan con una intención que los lleve a transformar todos sus días. El objetivo es lograr una conexión más allá de una clase de ejercicio cualquiera, utilizan la música como catalizador de energía. Buscan que hagas las paces con la persona que eres, para poder llegar a eso que tanto anhelas.
  • Studio Velocity llega a México desde Brasil, ya que es socio hermano del mejor studio de indoor cycling de este país. Todos los instructores de México son certificados por este studio brasileño, buscan que además de que estén bien preparados, cuiden las posturas de sus alumnos para evitar lesiones, sean muy carismáticos asegurando que los 45 minutos de clase se pasen volando. 
  • Carpe Diem Mindful Training es un espacio creado para un proceso introspectivo en donde la mente y el cuerpo se encuentran unificados, el corazón y alma en sintonía con el fin de centrar el amor en uno mismo. Ofrecen clases de indoor cycling, entrenamiento funcional, hatha yoga, yoga restaurativo, vinyasa flow, inversiones, vijnana, somatic yoga, yoga dinámico y ANIMA (clase de indoor cylcing + meditación).

 

Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
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Acerca de Fitpass
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 
 
 

FITPASS SIXTH ANNIVERSARY!

 
Fitpass cumple 6 años celebró con toda su comunidad de Studios aliados y #FitpassAddicts.
 
Tras 6 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 5 millones de reservaciones en los mejores 2,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM.
 
Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
 
El pasado sábado 24 de septiembre celebramos su 6to aniversario Fitpass, que estuvo lleno de sorpresas, experiencias, los mejores studios, clases, coaches, marcas y logros compartidos en conjunto que se celebraron con nuestra comunidad de #FitpassAddicts.
 
Algunos de los studios que nos acompañaron:
  • Commando
  • FitSpin
  • Sersana
  • Body Barre by JP Studio
  • Zuda
  • Raya
Además, no faltaron las increíbles experiencias y regalos de nuestras marcas aliadas:
  • Zoé Water
  • Habits
  • Foreo
  • Ojo de Agua
  • Estado Natural
  • Michalob Ultra HARD SELTZER
  • Food News is Good News
  • Lululemon
  • Clarins
  • Suculenta
  • SmartFIT
¡Gracias infinitas a todos por hacer esta celebración posible!
Nos vemos en las próximas clases y eventos especiales
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
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Acerca de Fitpass
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 
 
 

Nuevas membresías, nuevos precios.

 
Fitpass presenta este 2022 una nueva línea de membresías que se ajustan a la medida de sus #FitpassAddicts.
 
Tras 6 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 4.5 millones de reservaciones en los mejores 3,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM.
 
Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas. Nuevo año, nuevas membresías, nuevos precios. Fitpass presenta este 2022 nuevas opciones en sus membresías que se ajustan a las necesidades de cada uno de sus #FitpassAddicts, con más opciones y más flexibles para que puedan disfrutar de las mejores clases presenciales y virtuales con sus studios aliados.
“Una gran noticia es que estos tiempos nos ha llevado a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados; ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad.…..¡Sigan esperando sorpresas!” - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer. Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia. Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco #HazQueSuceda ******
Acerca de Fitpass Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM. Por: Daniela López Vargas _________ Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 

Fitpass, ¡tu mejor aliado en MKT & PR!

¿Aun no conoces cómo usar las herramientas de PR & MKT de Fitpass a tu favor?
 
Aquí te decimos cómo para que nuestros #FitpassAddicts se enteren de todo lo que esta pasando en tu studio y ciudad.
 
Sabemos que en todas las ciudades y diferentes studios siempre están pasando cosas increíbles que le pueden interesar a nuestra comunidad y que muchas veces no se enteran por falta de información. ¡Es por esto que queremos sumarnos a estas iniciativas!
 
¿Cómo?
 
1. Promoción de nuevos studios, sucursales, horarios, clases, coaches y servicios.
Si tienes algo nuevo que comunicar o quieres hacer ruido, ¡te podemos ayudar!
 
Requisitos:
- La oferta debe estar dentro de la App de Fitpass. Es decir, que el usuario la pueda encontrar dentro de su búsqueda de clases y reservar en nuestra App.
 
- Mandar arte con las características y medidas de stories de Instagram. Debe tener toda la información que quieras comunicar. Se debe mandar con al menos 1 semana de anticipación para programarla en nuestro calendario, ya que solo 1 día a la semana hacemos este tipo de promociones y se programan. Mandar material a: juli@fitpass.mx
 
2. Cobertura de nuevos studios, clases especiales, aniversarios, eventos especiales o nuevas aperturas.
 
Si hay algo que festejar, ¡festejamos contigo!
 
Puedes hacernos llegar una invitación para alguno de estos eventos y si nos es posible lo cubrimos en nuestras redes. En caso de no podamos asistir puedes mandarnos el material y lo compartimos en nuestras stories.
 
Es importante tener esta información con al menos dos semanas de anticipación para revisar nuestro calendario de contenido y no se empalme con alguno de nuestros proyectos o campañas. Mandar información a: dani@fitpass.mx
 
3. ¡Queremos consentirlos!
 
Si tienes alguna promoción, rifa, challenge, programa, clase especial, te enteras de un evento de fitness/bienestar en tu ciudad o algo por el estilo, nos podemos sumar como patrocinadores dando algunos descuentos y/o regalos para tus asistentes, participantes o ganadores.
 
Es importante tener esta información con al menos dos semanas de anticipación. Mandar información a: dani@fitpass.mx
 
¡Ahora ya lo sabes!, Fitpass es tu aliado para llegar a más #FitpassAddicts y que conozcan mejor tu producto
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
 
 
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Acerca de Fitpass
 
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju
 
 
 
 
 
 

Fitpass, the best is yet to come!

Tras 5 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 4 millones de reservaciones en los mejores 3,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM.
 
Fitpass, incentiva a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, siendo la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
Fitpass ha logrado reinventarse, lanzar nuevos productos, llegar a más ciudades y nuevos países.
 
 
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
Fitpass presentó a mediados del año pasado sus nuevos productos. Fitpass On Demand la nueva plataforma que te da acceso ilimitado a clases online de los mejores studios y coaches en el lugar y horario que tú decidas. Además, nuevas versiones de membresías que se ajustan a las necesidades de cada uno de nuestros #FitpassAddicts, con más opciones y más flexibles para que puedan disfrutar de las mejores clases presenciales y virtuales con nuestros studios aliados.
“Una gran noticia es que estos tiempos nos ha llevado a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados; ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad. Esto es solo el comienzo de una nueva línea de productos…..¡Esperen sorpresas!” - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer.
Sin duda, han sido tiempos de muchos aprendizajes, de salirse de la zona de confort, reinventarse, demostrar que sí se puede y que juntos podemos hacer que las cosas sucedan, #HazQueSuceda, ¡HAGAMOS QUE SUCEDA!
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia.
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
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Acerca de Fitpass
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM. Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

¿Cuáles son los beneficios del yogur?

¿Cuáles son realmente los beneficios delyogur? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre uno de los alimentos más consumidos en la actualidad.
 
El yogur es un alimento altamente consumido en la actualidad. Se le adjudican propiedades que ayudan a adelgazar y llevar una vida saludable, solo por mencionar algunos beneficios. No obstante, también ha recibido argumentos en contra, ya que en la mayoría de los productos comerciales se tiene la tendencia de añadir factores que no siempre promueven la salud. ¿Cuáles son realmente los beneficios del yogur?
 
Beneficios del yogur: ¿por qué consumirlo y con qué frecuencia?
 
El predilecto yogur natural nos otorga un amplio abanico de aspectos favorables para nuestra salud, entre ellos destacan los siguientes.
 
Incrementa la salud ósea. El yogur es una excelente fuente de vitaminas y minerales, sobre todo vitamina D, calcio y magnesio. Estos nutrientes nos ayudan a promover una densidad ósea y al mismo tiempo, prevenir osteoporosis.
 
Propiedades reparadoras. Se convierte en un ejemplar reparador de tejidos musculares gracias a su alto contenido de proteínas. Con sustanciales beneficios para la piel, sangre, huesos y tejidos.
 
Favorece a la microbiota intestinal. Los probióticos que contiene el yogur nos ayuda a mantener un mayor equilibrio en nuestra microbiota o flora intestinal. Esto nos ayuda a prevenir trastornos inflamatorios e infecciones gastrointestinales. Del mismo modo nos sirve de apoyo para contrarrestar el estreñimiento y la diarrea.
 
 
Regula el colesterol. Más a su favor, el yogur puede reducir los niveles de colesterol presentes en la sangre. Ciertos probióticos, en conjunto con la fibra que contiene, tienden a aumentar la descomposición de lípidos. Procura eliminar el colesterol retenido en las arterias, y el intestino lo absorbe en una cantidad mucho menor.
 
Ayuda a mantenernos en forma. A pesar de ser un alimento que contiene grasa, puede convertirse en el tentempié entre comidas por excelencia. La fibra prolonga la sensación de saciedad, esto también significa que disminuye la “famosa costumbre” de comer por ansiedad. De igual manera, los aminoácidos y ácidos grasos contribuyen para mejorar el rendimiento físico y favorece el gasto energético de nuestro cuerpo.
 
Puede prevenir infecciones vaginales. Consumir e incluso aplicar yogur natural ofrece beneficios como un tratamiento alternativo que previene y trata infecciones en la zona íntima de las mujeres.
 
Los lactobacilos presentes en este alimento ayudan a crear una barrera de protección contra levaduras y bacterias. Del mismo modo, contribuye para regular la flora vaginal.
 
¿Qué yogur debo elegir?
 
Existe una amplia variedad de yogur en el mercado, no obstante, no todos ofrecen tantos beneficios como estipulan ¿Cuál es el yogur ideal?
 
Según expertos, el mejor yogur que podemos consumir es nada más y nada menos que el yogur natural. Aquellos que son fabricados con leche entera ofrecen vitaminas y nutrientes necesarios que provocan una sensación de saciedad al momento que los ingerimos.
 
El yogur surge como una opción ideal al momento de querer consumir un alimento delicioso, saludable y que logrará saciarnos. Incluso, es un excelente acompañamiento para aquellas personas que disfrutan hacer deporte de manera regular. Sus vitaminas, minerales y nutrientes impulsan un mejor rendimiento.
 
Resulta crucial saber elegir el tipo de yogur adecuado, para no caer en falsa publicidad y mercadotecnia de ciertos productos. Por lo que se recomienda ampliamente leer la etiqueta de aspectos nutricionales y asegurarnos que no contengan una excesiva cantidad de azúcares añadidos o edulcorantes.
 
¿Ya estás implementando el consumo de yogur en tu día a día?
 
POR: Mario Badillo - Samadhi
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Samadhi es un espacio dedicado a promover tu bienestar y desarrollo.
 
Nuestra plataforma enfocada en Wellness, Fitness y Nutrición te acompañará para que logres tu mejor versión. Más contenido de Samadhi en samadhi.io . También síguelos en IG: @Samadhi.io y FB como: @Samadhi.io
 
Mario Badillo es un joven entusiasta, amante de los deportes y apasionado por contar las mejores historias que tengan un impacto positivo en el público.

Fitpass 2020, what a year and what a way to close it!

Con casi 5 años de lanzamiento, Fitpass aseguro exitosamente una ronda de inversión para cerrar el 2020 y de esta forma estar listo para comenzar el 2021, Fitpass ha innovado a través de sus plataformas con más de 3.5 millones de reservaciones en los mejores 3,000 fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú, Colombia y próximamente en todo LATAM; incentivando así a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, convirtiéndose en la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
A pesar de los pronósticos del 2020, debido a la actual contingencia mundial, Fitpass logró reinventarse, lanzar nuevos productos, llegar a más ciudades y nuevos países. Además de mantener a todo su equipo.
 
Fitpass, la red más grande de fitness con presencia en 4 países: Chile, Perú, Colombia y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros y gimnasios, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
 
Fitpass se une a la contingencia mundial para dar soluciones y opciones a todos sus studios, centros y gimnasios aliados para poder seguir manteniendo vivos sus negocios, impulsándolos y creciendo de la mejor manera ante la presente situación.
 
¿Cómo? En un lapso de 15 días, Fitpass logró reinventar su plataforma para poder ofrecer más de 40 mil clases virtuales disponibles al mes dándole un giro al negocio para poder sobrellevar esta situación tomando las mejores prácticas en clases virtuales.
 
Hoy, esto llevó a Fitpass a lanzar nuevos productos como: Fitpass On Demand la nueva plataforma que te da acceso ilimitado a clases online de los mejores studios y coaches en el lugar y horario que decidas, además de nuevas versiones de membresías que se ajustan a las necesidades de cada uno de nuestros #FitpassAddicts,con opciones más flexibles, la alternativa de congelar y descongelar tu membresía para que puedas disfrutar de las mejores clases presenciales y virtuales con nuestros studios aliados.
 
“Una gran noticia es que este tiempo de crisis nos ha llevado a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados. Y sobretodo, para demostrar que tenemos el mejor #FitpassTeam que pudo reaccionar y darle la vuelta a la situación ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad de la mano de todos nuestros studios aliados. Esto es solo el comienzo de una nueva línea de productos…..¡Esperen sorpresas!” - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer.
 
Como todas las Industrias, la industria del fitness fue una de las más golpeadas por esta contingencia mundial, pero a pesar de esto Fitpass logró mantener a todo su equipo y cerrar exitosamente una ronda de inversión para cerrar el 2020 con el fin de seguir impulsando y apoyando a su comunidad durante el incierto 2021, studios, centros y gimnasios aliados. Fitpass está más que listo para enfrentar el 2021!
 
Y así, continuar con sus planes de expansión. Apenas hace unas semanas acaban de lanzar un nuevo país: Colombia y los planes de llegar a cada vez más lugares continúan y continuarán.
 
Sin duda, ha sido un año de muchos aprendizajes, de salirse de la zona de confort, reinventarse, demostrar que se puede y que juntos podemos hacer que las cosas sucedan, #HazQueSuceda, ¡HAGAMOS QUE SUCEDA!
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros y gimnasios de México, Chile, Perú y Colombia.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú, Fitpass Colombia y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe y @Fitpassco
 
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Acerca de Fitpass
 
Fitpass es una empresa mexicana constituida en 2015. Busca mejorar los hábitos de nuestra sociedad a través de sus plataformas: App, página web, blog, tienda en línea y estrategias digitales. Ofreciendo así el mejor producto y experiencia para sus usuarios, studios boutique, centros, gimnasios y marcas aliadas, con el objetivo principal de apoyar y crecer la industria de fitness en México y LATAM.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Our #FitpassAddicts' Gossip

Entrevistamos y en encuestamos a toda nuestra comunidad porque nos importa saber cómo se encuentran y que los mueve para seguir cumpliendo sus metas de bienestar en estos tiempos.
 
Aquí una probadita de algunos de los datos más relevantes que nos compartieron.
¿Quiénes son nuestos #FitpassAddicts?
 
Aunque nuestra comunidad abarca con #FtipassAddicts desde los 18 años hasta 65 años, la verdad es que la edad promedio de nuestros usuarios es de 25-35 años. ¡Esto nos encanta!, ya que nos motiva saber que sin importar la edad el compromiso por llevar una vida más saludable es de todos.
 
La balanza entre si somos más mujeres que hombres dentro de los #FitpassAddcits en algunos meses es casi 50-50 pero la tendencia es 60% mujeres, 40% hombres. ¿A qué se debe? Aún no lo sabemos, ya que nuestra oferta de clases presenciales y virtuales es 99% mixta. ¡Chicas! anímense e inviten a todos sus amigos a probar Fitpass, ¡no se van a arrepentir!
 
Back to normal?
 
Sabemos que la situación actual trae mucha incertidumbre sobre cuándo empezará la nueva normalidad y reabrirán los espacios público. Aquí les dejamos un poco de los pronósticos y lo que dicen nuestros #FitpassAddicts sobre a la industria de fitness en México.
Lo que dicen nuestros #FitpassAddicts:
 
62% Hace la misma cantidad de ejercicio que antes o la incrementó durante la cuarentena
34% Seguirán tomando clases virtuales, aún cuando existan clases presenciales, ¡llegaron para quedarse!
49% Prefieren clases pregrabadas que en vivo
70% Están listos para regresar a entrenar presencialmente, independientemente de las disposiciones oficiales
99% Quieren regresar a entrenar a los studios, centros y gimnasios
70% Creen que reabrirán los studios en Septiembre
68% Usarán Fitpass como su primera opción para regresar a hacer ejercicio presencial a los diferentes studios, centros y gimnasios
64% Considerarán las medidas de sanidad como el factor principal para regresar a un studio o gimnasio presencialmente
 
¿Tienes un studio, centro o gimansio?
 
Estos son algunos de los factores que los #FitpassAddicts tomarán en cuenta antes de regresar a una clase presencial:
Si aún tienes clases virtuales o vas a continuar por más tiempo con esta oferta, estas son las plataformas preferidas por los #FitpassAddicts para que las tomes en cuenta ;)
¿Qué tal eh?!
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros, gimnasios y clases virtuales de México, Chile y Perú.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Behind the scenes: #FitpassEnCasa

 
Fitpass lanza su versión #FitpassEnCasa con más de 20 mil clases virtuales disponibles al mes para seguir impulsando la industria de fitness en México y LATAM; Así como continuar motivando a su comunidad de #FitpassAddicts a seguir una vida con buenos hábitos mientras se quedan en casa por la actual contingencia mundial.
 
  • Con casi 4 años de lanzamiento, Fitpass ha innovado a través de su App con más de 3 millones de reservaciones en los mejores 2,500 fitness studios, centros, gimnasios y clases virtuales de México, Chile, Perú y próximamente todo LATAM; incentivando así a sus usuarios a cumplir la meta de una vida más activa y saludable, convirtiéndose en la red más grande de fitness y que mayor impulso ofrece tanto a usuarios como a studios, centros y gimnasios en México y LATAM.
 
Fitpass, la red más grande de fitness – con presencia en 3 países: Chile, Perú y México. Donde están todas sus plataformas que, en beneficio de su comunidad, está en constante innovación de lo último en tecnología y funciones en la App, página, tienda en línea, blog y estrategias de marketing, esto con la intención de fortalecer el crecimiento colaborativo de su comunidad: studios boutiques, centros, gimnasios y clases virtuales, usuarios = Fitpass Addicts y marcas aliadas.
 
Fitpass se une a la contingencia mundial para dar soluciones y opciones a todos sus studios, centros y gimnasios aliados para poder seguir manteniendo vivos sus negocios, impulsándolos y creciendo de la mejor manera ante la presente situación.
 
¿Cómo? En un lapso de 15 días, Fitpass logró reinventar su plataforma para poder ofrecer más de 20 mil clases virtuales disponibles al mes dándole un giro al negocio para poder sobrellevar esta situación tomando las mejores prácticas en clases virtuales. Hoy continúan en constante feedback de su comunidad de #FitpassAddicts y studios aliados para seguir mejorando la experiencia de este nuevo producto.
 
“Una gran noticia es que este tiempo de crisis nos ha llevada a lanzar nuevos productos, mejorar los que tenemos, continuar y crecer los planes de marketing para todos nuestros aliados. Y sobre todo, para demostrar que tenemos el mejor #FitpassTeam que pudo reaccionar y darle la vuelta a la situación ofreciendo una gran oferta y solución para toda nuestra comunidad de la mano de todos nuestros studios aliados. Esto es solo el comienzo de una nueva línea de productos…..¡Esperen sorpresas! - afirmaron Liza Schvartzman CEO & Co- Founder de Fitpass y Karen González Co-founders & Chief Commercial Officer.
 
Si aún no conoces Fitpass, puedes bajar la App en Apple Store o Google Play totalmente gratis y empezar a reservar tus clases en los mejores fitness studios, centros, gimnasios y clases virtuales de México, Chile y Perú.
 
Para más información visita el sitio www.fitpass.com y para estar al tanto de lo último en tendencias síguenos en blog.fitpass.com, Facebook como Fitpass México, Fitpass Chile, Fitpass Perú y en Instagram como @Fitpassmx, @Fitpasscl, @Fitpasspe
 
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Clases para todos los moods 2020

Todos sabemos que hay días con diferentes moods, hay días que necesitamos sudar y sacar todo el estrés. Otros, en los que queremos tonificar para sentirnos cómodos en nuestro cuerpo. Unos tantos en los que se nos antoja subir esas montañas que jamás pensamos lograr llegar a la cima. Otros más, en los que queremos solo divertirnos y aquellos en los que necesitamos encontrar nuestro centro para reencontrarnos.
Es por eso qué con #FitpassEnCasa puedes encontrar más de 20 mil opciones de clases virtuales disponibles al mes que se ajustaran justo a lo que necesitas cada día.
¿Lo mejor? Puedes reservar tu semana anticipada e ir haciendo ajustes si es que cambias de mood o tu itinerario.
DANCE CLASSES
· Black Burlesque Virtual
· Dance & Mind House Virtual
· Primer Acto Virtual
· Vixenworkout Virtual
· Be By Ryverdance Virtual
· Danceology Virtual
· Jazzercise Virtual
· Movart Danza Virtual
SWEAT CLASSES
· ZUDA Virtual
· Barry's Virtual
· Orange Theory Virtual
· Attic Virtual
· Sersana Virtual
· Impulse Fitness Cancun
· Navy Sport Virtual
· Nfit Virtual
· Phisix Virtual
ZEN CLASSES
· O2 Yoga Virtual
· Naam Yoga Virtual
· Luna Studio Virtual
· Casa Shakti Virtual
· Lomas Hot Yoga Virtual
· Bikram Yoga Puebla Virtual
· Mukta Yoga Virtual
· Punto Yoga Virtual
· Haria Yoga Virtual
 
CYCLING CLASSES
· Bikla Virtual
· FitSpin Virtual
· Carpe Diem Virtual
· Smart Fit Virtual
· Recycle Virtual
· Baika Virtual
· Zuda Virtual
· iCycle Virtual
· Bicyclo Cycling Virtual
 
 
Pruébalas todas y participa en el #FitpassEnCasaChallenge. No olvides taggear a @Fitpassmx y usar #FitpassEnCasa
 
¡Espera sorpresas!
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Prueba las 20 mil clases virtuales disponibles con #FitpassEnCasa

¿Sabías que con #FitpassEnCasa puedes probar más de 20 mil clases diferentes al mes? Estas son solo algunas de las opciones que tenemos para ti.
BARRE - BAILE
  • The Dailey Method Virtual
  • Dance & Mind House Virtual
  • Barre Fit & Fusion Fit Virtual
  • Body Barre
  • In Barre Virtual
  • Barre 33 Virtual
  • Primer Acto Virtual
  • The Body Method Virtual
  • Vixenworkout Virtual
  • Be By Ryverdance Virtual
  • Danceology Virtual
  • Jazzercise Virtual
  • Movart Danza Virtual
  • Fitco-V Virtual
  • Alicenonstop Virtual
  • Vive barre Virtual
  • Barre Flow Virtual
  • Barre Loft Virtual
  • Barrefit Valle Poniente Virtual
HIIT + ENTRENAMIENTO FUNCIONAL + BOX
  • ZUDA
  • Barry's
  • ImpulseFitness Rioja Virtual
  • ImpulseFitness Valle Virtual
  • DOP&MINA Virtual
  • Baika Bootcamp Virtual
  • Boot Camp Virtual
  • Drakon Hiit Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Ena Fit Virtual
  • Conquer Boxing Virtual
  • Body Project 21 Virtual
  • The Body Method Virtual
  • RHO Fitness Virtual
  • TFC Virtual
  • Undercover 400 Virtual
  • Kj Fitness Virtual
  • Abs Studio Virtual
  • Impulse Fitness Cancún Virtual
  • Navy Sport Virtual
  • Nfit Virtual
  • Phisix Virtual
 
PILATES
  • Dance & Mind House Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Soulcore Virtual
  • T/A Pilates Virtual
  • Evolution Integral Virtual
  • Atoms Studio Virtual
  • Providance Studio Virtual
YOGA - MEDITACIÓN
  • Bikram Yoga Puebla Virtual
  • Casa Tila Virtual
  • Justine Time Yoga Virtual
  • Lomas Hot Yoga Virtual
  • Shala Prema Virtual
  • Recordare Virtual
  • O2 Yoga Virtual
  • Luna Studio Virtual
  • Mukti Yoga Virtual
  • Dheera-Dhara Yoga Virtual
  • Espacio Purpura Virtual
  • Essential Yoga Virtual
  • Syzygy Yoga Virtual
  • Mukta Yoga Virtual
  • Punto Yoga Virtual
  • Haria Yoga Virtual
 
Pruébalas todas y participa en el #FitpassEnCasaChallenge. No olvides taggear a @Fitpassmx y usar #FitpassEnCasa
 
¡Espera sorpresas!
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

CHECK LIST PARA CLASES VIRTUALES!

Fitpass y sus studios aliados continúan trabajando para mejorar tu experiencia en clases virtuales por lo que te dejamos una pequeña check list que te ayudará a poder estar listo y disfrutar más tus clases.
 
CHECK LIST!
  • Escoger un spot con poco ruido para poder escuchar bien al coach
  • Nice to have! Frente de un espejo, con buena luz de ser posible natural y una ventana abierta para que respires aire fresco
  • Busca un espacio con excelente recepción de Internet para no tener fallas técnicas
  • Checa la descripción de la clase que reservaste para tener esos props y materiales listos
  • Revisa el mail que te llegará 30 minutos de tu clase. Ahí podrás ver como será el acceso. Ya sea por Zoom, un link, Vimeo o Youtube.
  • Te recomendamos tratar de estar listo 30 minutos antes de tu clase
  • Si tienes dudas puedes contactar directo al studio por IG, mail, por teléfono o escribir a info@fitpass.mx
 
Hoy, Fitpass cuenta con más de 200 studios virtuales y más de 15 mil clases disponibles. Día a día se siguen sumando y los studios mejorando su tecnología para ofrecer una mejor experiencia.
 
¡Es momento de que pruebes tus top studios virtuales y los de otras ciudades!
 
¡Disfruta tus clases! #FitpassEnCasa
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

#FitpassEnCasaChallenge

¿Estas listo para el Challenge? Es hora de probar y compartir cuáles son tus clases favoritas en estos studios virtuales.
 
Prueba las 15 mil clases disponibles y todos los studios, no olvides taggear a @Fitpassmx y usar #FitpassEnCasa
 
BARRE - BAILE
  • The Dailey Method Virtual
  • Dance & Mind House Virtual
  • Barre Fit & Fusion Fit Virtual
  • Body Barre
  • In Barre Virtual
  • Barre 33 Virtual
  • Primer Acto Virtual
  • Vixenworkout Virtual
  • Be By Ryverdance Virtual
  • Danceology Virtual
  • Jazzercise Virtual
  • Movart Danza Virtual
  • Barrefit Valle Poniente Virtual
  • Fitco-V Virtual
  • Alicenonstop Virtual
  • Vive barre Virtual
  • Barre Flow Virtual
  • Barre Loft Virtual
 
HIIT + ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  • ImpulseFitness Rioja Virtual
  • ImpulseFitness Valle Virtual
  • DOP&MINA Virtual
  • Baika Bootcamp Virtual
  • Boot Camp Virtual
  • Drakon Hiit Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Ena Fit Virtual
  • Impulse Fitness Cancun
  • Navy Sport Virtual
  • Nfit Virtual
  • Phisix Virtual
 
PILATES
  • Dance & Mind House Virtual
  • Hardcore Virtual
  • Soulcore Virtual
  • T/A Pilates Virtual
  • VO Pilates Virtual
  • P&B Studio Virtual
  • Pilatestudio 360 Virtual
  • Authentic Pilates Virtual
  • Fisio Hg Pilates Virtual
  • Authentic Pilate Virtual
 
YOGA - MEDITACIÓN
  • Bikram Yoga Puebla Virtual
  • Casa Tila Virtual
  • Justine Time Yoga Virtual
  • Lomas Hot Yoga Virtual
  • Shala Prema Virtual
  • Hardcore Virtual
  • O2 Yoga Virtual
  • Luna Studio Virtual
  • Mukti Yoga Virtual
  • Dheera-Dhara Yoga Virtual
  • Espacio Purpura Virtual
  • Mukta Yoga Virtual
  • Punto Yoga Virtual
  • Haria Yoga Virtual
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Cómo preparar tu spot de ejercicio en casa #FitpassEnCasa

Así como tenemos espacios designados para hacer home office, comer, descanso y dormir en nuestras casas es importante diseñar un espacio donde vamos a tomar nuestras clases, nuestro "me time".
 
Esto para no tener que preparlo antes de cada clase, y si de repente necesitamos un respiro, tenemos un par de horas libres o pudimos reservar una clase a último momento poder estar listos.
 
¡De esta manera podrás disfrutar y aprovechar mucho más tus clases!
 
Tips:
1. Escoge un lugar con buen recepción de Internet para no tener fallas técnicas
2. Con mucha luz, natural si es posible
3. Cerca de una ventana. Si puedes, mantenla abierta durante toda la clase, así podrás aprovechar para respirar aire fresco
4. Revisa la descripción de las clases que tomas normalmente para tener esos props y materiales siempre a la mano
 
Nice to have!
5. Un espejo para poder ir viendo tus posturas y corregirlas en caso de ser necesario, esto evitará que te lastimes
6. Un outfit de activeware siempre listo y cerca de ti
 
¡MUCHO OJO! Antes de reservar tu clase, asegurate que tenga la palabra VIRTUAL en el studio y/o clase.
 
Hoy, Fitpass cuenta con más de 200 studios virtuales disponibles y más de 15 mil clases disponibles. Día a día se siguen sumando y los studios mejorando su tecnología para ofrecer una mejor experiencia.
 
¡Es momento de que pruebes tus top studios virtuales y los de otras ciudades!
 
¡Disfruta tus clases! #FitpassEnCasa
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

DISCOVER 2020: CLASES VIRTUALES GUIDE

 
Aquí te dejamos la lista de los studios y clases virtuales que tienes que probar, ¡YA!
 
  • The Dailey Method Virtual - Barre a la puerta de tu casa. ¿Lo mejor? En ningún studio cuidarán más tu cuerpo y alineación que aquí.
  • Body Barre Virtual - Nunca te imaginaste que estas increíbles coaches te iban a presionar y torturar en la sala de tu casa. ¡Pues sí! Pero te aseguramos que vale la pena cada gota de sudor.
  • Hardcore Virtual - Sin duda, uno de los entrenamientos más completos: barre, pilates, yoga y funcional en un solo lugar. ¡Tienes que probarla!
  • Dance & Mind House Virtual - Este studio tiene clases para todos los gustos: Barraltes, Core & Strech, Pilates, entre otras. ¡Busca tu favorita!
  • Lomas Hot Yoga Virtual - Por mucho, uno de los studios favoritos de los yoguis de corazón. Atrevete a probar todas sus clases y niveles. Nada mejor que un poco de yoga en estos tiempos.
  • In Barre Virtual - Lo que nos encanta del barre es que con unos cuantos props de nuestra casa podemos tener una rutina completa y ver resultados en poco tiempo. ¡Conoce las increíbles clases de este studio!
  • Bikram Puebla Virtual - Es momento de reconectar y tomar una buena clase de yoga. Atrévete a probar este studio, por mucho, el favorito de Puebla.
  • Impulse Fitness Valle Virtual - Si aun no conoces este studio, tienes que probarlo ahora mismo. Sus clases hiit + entrenamiento funcional son de lo más completas y podrás ver resultados en poco tiempo.
  • DOP&MINA Virtual - Si se trata de soltar dopamina, tienes que pobrár todas sus clases son hiit & funcional. Excelentes para sacar el estrés y empezar tu día con todo.
Tips:
1. Antes de reservar tu clase, asegurate que tenga la palabra VIRTUAL en el studio y/o clase.
2. Unos minutos antes, ten todo el material/props que vas a necesitar. Vienen en la descripción de clase en tu App.
3. Escoge un spot dentro de tu casa donde te sientas totalmente cómodo y con los menos distractores posibles.
4. . ¡Disfruta tu clase!
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Nuevo feature: #FitpassEnCasa

 
#FitpassAddicts, porque ustedes lo pidieron, les presentamos nuestro nuevo feature: Clases Virtuales. ¿Lo mejor?: ¡Llegó para quedarse!
 
No importa dónde estés, la hora o el día. Ahora ya puedes reservar en los más de 200 studios, en diferentes ciudades, más de 15 mil clases virtuales disponibles.
 
¿Cómo? ¡Muy sencillo!
 
Sigue los siguientes pasos y reserva, ¡YA! :)
 
- Descarga la actualización de la App
- OJO: Tu membresía debe estar activa
- Abre tu App
- 3 opciones para encontrarlas:
1. Inicio, LO NUEVO
2. En filtros, da click en actividades: Clases Virtuales
3. Escribe en el buscador la palabra "Virtual"
- Revisa los studios que tienen clases virtuales disponibles
- Reserva
- Toma tu clase #FitpassEnCasa
 
Día a día los studios se siguen sumando y continúan trabajando para mejorar sus plataformas y tecnología para darles una súper experiencia.
 
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Perú, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassPe para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Spread the good news! #FitpassEnCasa

 
En medio del caos cuesta trabajo pensar o encontrar buenas noticias. Lo cierto es que la humanidad nunca se había sentido tan frágil y vulnerable como hasta ahora.
 
Cuando pensamos que podíamos todo y que todo se resolvía o lo obteníamos en un click.
 
Mientras acabamos con los recursos naturales y especies del planeta, un virus de 80-220 mm aproximadamente, nos hace temblar y darnos cuenta que no somos tan invencibles como pensábamos.
 
La naturaleza sabe más por vieja que por tierra, no creo que sea casualidad, si es que este virus sí salió de un mercado donde vendían animales vivos y en terribles condiciones.
 
Es cierto, que ya estamos saturados de lo qué es y no es el Covid-19 pero mientras dejamos a los expertos que lo acaben de descifrar veamos todas las cosas lindas que la humanidad y el planeta han recuperado en medio de esta pandemía.
 
1. Aire más limpio en todas las ciudades y países en cuarentena, sobretodo en China, las fabricas cerraron y las calles se vaciaron. China emite el 30% del gas tóxico del todo el mundo por lo que nos duré este stop sin duda nos beneficiará a todos.
2. Canales de Venecia, Italia limpios. Las aguas se han cristalizado, los animales han regresado y muchos aseguran a ver visto delfines. ¡Que maravilla!
3. Gente cantando y aplaudiendo en sus balcones a la misma hora. En España e Italia la gente se ha puesto de acuerdo para salir a sus balcones a media tarde para cantar y aplaudir a todos estos médicos que nos están atendiendo y salvando.
4. Restaurantes volviéndose comedores comunitarios, algunos chefs y restaurantes han decidido compartir la mesa con todos aquellos que lo necesitan en estos tiempos de crisis económica.
5. Negocios reinventándose, de las crisis siempre nacen nuevas practicas, personas que tienen grandes plataformas digitales están apoyando a las pequeñas empresas para darse a conocer y aumentar sus ventas. Otras más están creando nuevas oportunidades.
Que estas noticias y tiempos nos inspiren para sacar lo mejor de nosotros, que fomentemos practicas más humanas y comunitarias con la gente que nos rodea y nuestro planeta, nuestra casa.
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju

Fitpass Awards 2020

!Hola Fitpass Addicts y Fitpass Studios! Bienvenidos a nuestra tercera edición de los Fitpass Awards.
 
Estamos muy emocionados y agradecidos con todos ustedes por lo que se ha convertido esta premiación a lo largo de los años, cada edición se suman más votos. ¡Gracias!
 
Primero que nada, queremos agradecer a todos los studios, coaches y staff que día a día se entregan al máximo para dar las mejores clases, en los mejores lugares, con la mejor preparación para que todos nuestros Fitpass Addicts tengan los mejores entrenamientos y experiencias. ¡Nada de esto sería posible sin ustedes!
 
También queremos agradecer a todos los Fitpass Addicts que planean su semana entorno a sus clases reservadas, a los que van a más de 2 clases al día y a todos los que se despiertan a las 6:00 de la mañana para llegar a su clase favorita. ¡Aplauso para todos ustedes!
 
Estas votaciones fueron muy especiales. Estamos en 15 ciudades en 3 países: México, Chile, Perú y muchos más por sumarse, 2,500 studios, centros y gimnasios aliados, más de 500 mil clases disponibles y porque ustedes lo pidieron, nuevos features en la App.
 
Todo esto y más gracias a ustedes, siempre los leemos y escuchamos para mejorarla y que su experiencia sea mejor cada día usando Fitpass.
 
¿¡Y qué creen!? Gracias a todos nuestros Fitpass Addicts hemos llegado a más de 3 millones de reservaciones, esto quiere decir 3 millones de horas de ejercicio tomadas por ustedes, mejorando sus hábitos y activándose, ¡felicidades a todos!
 
Bueno, es hora de comenzar con la premiación #FITPASSAWARDS2020
 
Primera categoría, todos sabemos que si se comparte cuenta dobla el entrenamiento es por esto que estos son los studios que hacen que todas nuestras selfies y fotos se vean increíbles.
 
Categoría: STUDIO MÁS INSTAGRAMMEABLE
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar: Beatness
2ndo lugar: Fever Club
3er lugar: Bikla
 
La siguiente premiación es para todos aquellos studios que nos hacen sentir en casa, que siempre nos ayudan cuando tenemos dudas o nos ven perdidos. Que no solo nos encanta ir a sus studios por los entrenamientos sino porque su atención al cliente es excepcional.
 
Categoría: MEJOR CUSTOMER SERVICE
 
1er lugar: Bikla
2ndo lugar: Carpe Diem
3er lugar: Commando Studio
 
Esta categoría es para los que les gusta sufrir un poco, llevar al límite sus entrenamientos, aman no poder moverse el día siguiente y ver resultados en poco tiempo.
 
Categoría: MEJOR STUDIO FUNCIONAL
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Attic
2do lugar Fit Shop
3er lugar Sersana Method
 
Esta premiación es para todos aquellos que hacen que se nos salga el corazón pero que valga la pena cada gota de sudor.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE CARDIO
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Beatness
2do lugar Sersana Method
3er lugar Clymb Studio
 
La quinta categoría corresponde a aquellos que nos desestresamos a golpes, siempre se nos olvidan las vendas y tenemos que correr por un par 5 minutos antes de la clase a la farmacia de la esquina.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE BOX
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar JC Chavez Boxing Studio
2do lugar Bala
3er lugar Title Boxing Club
 
La siguiente nominación es para una disciplina que logró combinar tres en una: ballet, pilates y yoga que justo con esta mezcla perfecta de las mejores prácticas de cada ha cautivado a casi todas nuestras Fitpass Addicts.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE BARRE
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Body Barre
2do lugar The Dailey Method
3er lugar Barre Mx
 
Estos studios hacen que con sus instalaciones nos sintamos súper cómodos, nos hacen tener la experiencia más completa antes, durante y después de nuestras clases.
 
Categoría: MEJORES AMENITIES
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Zuda
2do lugar FitSpin
3er lugar Commando Studio
 
Cuando pensamos que ya lo habíamos visto todo llegaron estos studios a comprobarnos que siempre hay nuevos lugares e increíbles por descubrir, gracias por su creatividad y profesionalismo para cada día darnos nuevas opciones de clases.
 
Categoría: MEJOR STUDIO REVELACIÓN
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Carpe Diem
2do lugar Zuda
3er lugar Clymb Studio
 
Si se trata de entrenamientos duros y que nos hacen valer la pena haber llegado a nuestra clase y darlo todo en el entrenamiento son estos studios.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE FUERZA
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Commando Studio
2do lugar Beatforce
3er lugar Fever Club
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE BAILE, estos studios han logrado divertirnos, a los mejores ritmos y movimientos para que todos nos movamos mientras entrenamos.
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar St4ge Studio
2do lugar Jazzercise
3er lugar Sky9 Studio
 
Definitivamente esta fue una de las categorías con las votaciones más cerradas, ya que es una de las disciplinas favoritas por excelencia de todos los Ftipass Addcits por su buena música, cuarto semi-oscuro, energía y vibra de sus coaches.
 
Categoría: MEJOR STUDIO INDOOR CYCLING
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Bikla
2do lugar Fitspin
3er lugar iCycle
 
La siguiente categoría es para la cama de la tortura, todos aman los resultados de esta disciplina, pero sin duda se necesita un amor apache para quererla.
 
Categría: MEJOR STUDIO DE PILATES
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Yei Pilates
2do lugar SoulCore
3er lugar PLT Studio
 
Esta categoría es una de las más queridas por nuestros Fitpass Addicts, ya que son esos studios donde te encuentras contigo mismo, conectas y te ayudan a regresar a tu centro sin importar el día. Te hacen confiar en ti y sorprenderte de lo que tu cuerpo es capaz.
 
Categoría: MEJOR STUDIO DE YOGA
 
Y los ganadores son…
 
1er lugar Carpe Diem
2do lugar O2 Yoga
3er lugar Green Yoga
 
Esta categoría es de las más esperadas de estos Fitpass Awards. Vamos a premiar a esas personas que hacen que nos esforcemos hasta el final, que nos inspiran, que preparan día con día sus clases, las mejores playlist y que nos hacen sufrir, solo a veces porque nos quieren y buscan lo mejor para nosotros. ¡Gracias por hacernos dar el máximo en cada entrenamiento!
 
Categoría: MEJORES COACHES
 
Y los ganadores son…
 
  • ANDY T de CARPE DIEM
  • ARLETTE de BIKLA
  • CRIS de BEATFORCE
  • GIOVANNNA de CLYMB y BIKLA
  • GUTO de BEATNESS
  • JIMMY de FEVER CLUB
  • LETY de SERSANA METHOD
  • LUCAS de CARPE DIEM
  • LUIS CARLOS de COMMANDO STUDIO
  • PACO de FITSPIN
  • EL PARCHES de FEVER CLUB
  • PAULA de CARPE DIEM
  • PETE de COMMANDO STUDIO
  • PICO de COMMANDO STUDIO
  • YUSEF de BAIKA STUDIO
 
¡Y por último, pero no menos importante! Los mejores studios por ciudad, estos studios han logrado conquistar y cautivar cada día, semana y mes a todos los Fitpass Addicts. Gracias a sus instalaciones, clases, entrenamientos, coaches y staff que nos han hecho realmente sentir en casa y querer agotar todas nuestras visitas poniendo alarmas para que nadie nos gane nuestras reservaciones del mes.
 
Categoría: MEJOR STUDIO POR CIUDAD
 
Y los ganadores son…
 
  • CDMX - SERSANA METHOD
  • GDL- HIT8
  • MID - WE ACTIVE TRIBE
  • MTY -DOP&MINA
  • PUEBLA - BAIKA STUDIO
  • QRO - R3LEVÉ
  • TOLUCA - SWEAT
  • VALLARTA - PULSE
  • CUERNA - GIRO CYCLING
  • CUN/PLAYA - FITSPIN Y ATTIC
 
¡Muchas felicidades a todos!
 
¡Honor a quien honor merece! Sin duda, han hecho un trabajo extraordinario y nos hacen siempre querer más y más para llegar a nuestras metas.
 
Hemos llegado al final de nuestra premiación, gracias por haberla hecho posible y por haber votado.
 
Bienvenidos todos los que se suman cada día, a las nuevas ciudades, nuevos países y lo que está por venir.
 
Gracias a nuestros Fitpass Addicts, studios, centros y gimnasios aliados que llevan días, semanas, meses y años con nosotros. ¡Nos vemos en la siguiente edición de los Fitpass Awards!
 
¡ESPEREN LAS SOPRESAS QUE HAY MUCHAS POR VENIR!
 
Fitpass Arwards 2020
“Thanks for being awesome”
 
Por: Daniela López Vargas
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Daniela, comunicóloga egresada de la Ibero. Es MKT & PR Manager de Fitpass México, llevaba desde el 2010 en el área editorial, manejo y lanzamiento de marcas. Ha trabajado en empresas como Grupo Expansión, Pernod Ricard, Guateque Producciones y publicado artículos en la revista BBmundo y sitio web Chilango.com. Síguela en Instagram como @Daniju