We Wokout & Enjoy
Por qué no todos los entrenamientos tienen que ser tradicionales, ven a probar estas clases tan divertidas!
We Workout Enjoy es un studio que abrió sus puertas en 2023, con la idea de ofrecer un espacio a to
das las personas, en donde se pueda hacer ejercicio, cuidar de uno mismo, tanto a nivel físico, mental y emocional.
De una forma divertida usarás herramientas para hacer los ejercicios de manera más fácil y con coaches que guían las clases de una forma personalizada.
En We Workout Enjoy se ofrecen dos disciplinas: Bungee Fit y Yoga aéreo.
Bungee Fit es una forma divertida de quemar calorías combinando ejercicios de resistencia y cardio con bajo impacto en articulaciones.
El equipo de bungees está especialmente hecho para la disciplina y se ajustan al peso y características de cada persona, permitiendo que se trabaje de una forma efectiva con las resistencias adecuadas.
En yoga aéreo se realizan diferentes asanas (posturas) en una hamaca con tela suave y resistente sujetada al techo jugando así con la gravedad. Aumenta flexibilidad muscular y articular, tonifica musculatura, mejora la circulación y la respiración así como la oxigenación bajo un trabajo mental y espiritual característico de esta disciplina.
También Masaje Tailandés, una técnica terapéutica que integra conocimientos ancestrales a través de acupresión sobre líneas energéticas, estiramientos profundos provenientes de la influencia del Yoga en conjunto de una respiración consciente para entrar en un estado meditativo.
Además de una relajación corporal, ayuda a tener una mejor y duradera paz mental, mejora la circulación, activa el sistema inmunológico y equilibra la energía corporal.
We Workout Enjoy abre un espacio para todos, para que seas parte de esta comunidad,
Darte tu tiempo y cuidarte de una forma diferente, divertida y con herramientas que facilitan cada ejercicio.
Su objetivo es fortalecer desde la seguridad y confianza hasta cada músculo del cuerpo, llevando tu capacidad a lo inimaginable con rutinas de cardio, fuerza y flexibilidad de la mano de un trabajo mental y emocional.
El ambiente es divertido, motivador, con ganas de dar siempre lo mejor, fortalecer la confianza y disciplina. Se vive alegría y emoción por lograr hacer ejercicios que nunca pensaron que podrían lograr. Cuando se vive la experiencia de hacer este tipo de disciplinas, uno se empodera, con una sensación de libertad por perder el miedo se revive al niño que llevamos dentro.
Con una gran ubicación en el sur de la CDMX, el studio se encuentra sobre Altavista en Plaza San Angel que es muy visitada. Hay estacionamiento (valet parking). Con un ambiente acogedor y cálido, ofrece una disciplina diferente a lo que hay en las zonas de alrededor.
Se recomienda llegar 15 minutos antes, sobre todo si es la primera clase para que los coaches puedan ajustar el equipo. Bungee fit puede hacerse con tenis, no venir en ayuno y para yoga aéreo se recomienda hacerlo descalzo, traer playera con manga y leggins, evitar alhajas y joyería.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
We workout enjoy|Plaza, Av. Altavista 131-Local B Planta Alta, San Ángel Inn, 01600 Ciudad de México, CDMX | Facebook: we.workoutenjoy | Instagram: @we.workoutenjoy
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
Encuéntrala en Instagram como @the_yogi_nomade
Synergy
"Sinergía", que significa "trabajando en conjunto" - es el momento en el que la suma de las partes crea un mejor rendimiento a cuando se actúa por separado. Es el momento en el que el todo suma.
Synergy abre sus puertas a principios del 2023.
Con el concepto de unir en un mismo espacio fisioterapia e indoor cycling, su idea es que te encuentres siempre rodeado por profesionales de la salud que sepan cómo adaptar tus clases o entrenamientos de acuerdo a las capacidades que tienes en la bici.
La mayor parte de su staff está conformado por licenciadas en Fisioterapia y Rehabilitación, el resto han sido guiados por sus fisioterapeutas desde el día uno para siempre brindar la mejor atención posible.
“Movement + Recovery = Wellness”
Su objetivo es guiarte desde el inicio, ayudarte a recuperarte de cualquier lesión, adaptar tu bici o tu clase si tienes alguna necesidad en específico, siempre darte las herramientas para sacar el mayor provecho de la clase de acuerdo a tus capacidades.
Las clases de indoor cycling tienen una duración de 45 minutos.
En cada clase hay un cupo de no más de 15 espacios disponibles, para que la coach pueda estar pendiente de todos sus riders durante la clase.
Aunque algunas coaches de repente se ponen más intensas siempre te daran opciones de sus ejercicios, movimientos, coreografías, de manera simplificada. Su prioridad es guiarte, siempre.
Encontrarás un ambiente de apoyo en todo momento, motivación a escuchar tu cuerpo, a exigirle pero siempre dentro de tus capacidades. Amabilidad y sentido de pertenencia siempre siempre siempre.
Este studio cuenta con muy buena ubicación, entrando de periférico entonces un poco alejado del tráfico. Tienen estacionamiento en donde podrás dejar tu coche sin ningún problema.
No te pierdas sus servicios de fisioterapia dentro de las mismas instalaciones, podrás utilizar sus regaderas para refrescarte después de clase.
Te recomendamos llegar siempre al menos 10 minutos antes para que puedan explicarte y guiarte en todo con calma, y ajustar tu bici a tus necesidades. Ahí te dan tenis y toallita para el sudor, solo necesitas traer calcetines y tu agua para disfrutar tu clase!
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Synergy | Plaza Alpha, Temozón. Mérida, Yucatán.| Facebook: Synergy In Movement | Instagram: @synergyinmovement
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
Encuéntrala en Instagram como @the_yogi_nomade
Vida Clean Spa
Déjate consentir en este espacio relajante!
Puedes reservar tu sesión en este spa relajante que abrió sus puertas desde el 2018. Vida Cean Spa es atendido por cosmetologas super preparadas para brindarte el mejor servicio.
Ellos tienen como objetivo exceder las expectativas de sus clientes, te harán sentir como en casa incluyendo una atención 100% profesional.
En este espacio cuentan con 2 cabinas muy bien equipadas y super limpias en las cuales podrás reservar sus servicios que tienen una duración de 30 minutos en los cuales te sentirás super relajado.
En Vida Clean Spa vive un ambiente profesional y sobre todo de confianza, con mucho respeto hacia sus clientes.
Al llegar no tendrás que preocuparte por tu coche, ya que tienen un amplio estacionamiento en donde podrás dejarlo.
Sus hermosas cabinas están ambientadas para que te escapes un rato de tu rutina y logres relajarte y desconectarte.
Podrás encontrar en sus servicios: radiofrecuencia, masajes relajantes y presoterapia.
Te recomendamos venir con ropa cómoda y elástica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado después de tu sesión ¡Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesión!
DATOS FITPASS
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DATOS STUDIO
Vida Clean Spa |Av. Cumbres del Sol, 64349 Monterrey, N.L. | Facebook: VidaClean Spa | Instagram: @vidaclean_spa
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
Encuéntrala en Instagram como @the_yogi_nomade
Shankara Yoga
Shankara Yoga es una shala desde donde se comparte un espacio de exploración corporal, de meditación y de búsqueda de conocimiento en comunidad.
Abrieron sus puertas para poder compartir la tradición del yoga y su práctica a quién esté dispuesto a aprender
La base de sus prácticas es el Rocket Yoga; una modificación al estilo tradicional de Ashtanga al que también honran. La práctica de Rocket está diseñada para adaptarse al practicante individualmente alentándolo a que se deje guiar por su voz interior. También complementan la intensidad y ritmo activo de Rocket con unas prácticas pasivas y más restaurativas de Slow-Flow + Yin.
En la shala buscan crear un ambiente contrastante con los ritmos y estímulos de la ciudad; aquí vienes a realizar un viaje hacia tu interior, queriendo dejar afuera todas las distracciones. Al fiel estilo de Rocket Yoga, buscando que la práctica te ayude individualmente para así poder ofrecer lo mejor de nosotros hacia los demás en un ‘rippling-effect’ de inspiración y armonía
La Shala es única por su conexión con la naturaleza que permite nuestro ventanal, llenando de luz el espacio. Además, cuentan con una ubicación céntrica en San Ángel, con fácil acceso en transporte público (el estacionamiento puede ser complicado en horarios de oficinas)
Eventualmente realizan diferentes eventos y ceremonias complementarias al yoga y a la meditación, como canto devocional o ceremonias. Cuentan con algunas Masterclasses y talleres para profundizar en el aprendizaje
Te recomendamos llegar al menos 5 minutos antes de tu clase para hacer check-in. Hay poco disponibilidad de estacionamiento así que se recomienda llegar con tiempo o usar alguno de los estacionamientos públicos cercanos
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Shankara Yoga, CDMX | Río San Ángel 63, int. 6 Col. Guadalupe Inn, CDMX, Mexico| Facebook: Shankara Yoga | Instagram: @shankara_yoga_
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
Encuéntrala en Instagram como @the_yogi_nomade
Arcos Fitness Club - CDMX
Por qué lo más importante es realizar un entrenamiento integral, descubre este espacio en donde trabajarás todos los músculos de tu cuerpo!
Arcos Fitness Club abrió sus puertas en el 2022, nace de la idea de proporcionar un gimnasio donde la gente pudiera llevar a cabo una consistente transformación física y mental; en Arcos Fitness se enfocan en crear tu mejor físico, ya sea bajar de peso, subir masa muscular, moldear tu cuerpo, rayarte, terminar con esas llantitas de una vez por todas, etc., todo dentro de un concepto preparado para este fin.
Con la misión de impactar positivamente tu físico, a través de distintos tipos de ejercicio para lograr obtener un mejor cuerpo.
Un entrenamiento integral
Podrás encontrar diferentes áreas para un entrenamiento integral de todo el cuerpo, como el área de peso libre, peso integrado, área cardiovascular y otra área de entrenamiento funcional donde hay clases de TRX, funcional, pierna y glúteo, HIIT, push and pull, y algunas otras.
Encontraras un ambiente juvenil, de apoyo y seguimiento y de gran motivación.
Arcos Fitness Club proporciona a sus usuarios áreas de peso libre, peso integrado, área de cardio y área de entrenamiento funcional, un protein bar donde podrás disfrutar de deliciosos licuados de proteína después de hacer ejercicio o bien desayunar en el restaurante con descuento preferente y así mismo precio preferencial en el estacionamiento.
Te recomendamos venir con una toalla pequeña para ejercicio, llevar ropa cómoda y elástica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado toda la clase y mucha actitud. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesión!
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Arcos Fitness Club | Av. Paseo de los Tamarindos 98, Bosques de las Lomas, CDMX| Facebook: Arcos Fitness Club | Instagram: @arcosfitnessclub
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
Encuéntrala en Instagram como @the_yogi_nomade
The B Concept
The B Concept, es un concepto nuevo donde logran fusionar energía femenina y masculina, con la finalidad de que todas las disciplinas puedan ser practicadas por hombres y mujeres, rompiendo estereotipos y tabúes.
La idea nace de un sueño entre una amistad de apasionados del fitness y el deporte, hacer un studio con las disciplinas que más les gustan o practicaron, de toda la vida o de algunos años atrás.
Un lugar en donde podrás disfrutar diferentes entrenamientos
Podrás encontrar clases de barre, ballet, yoga, entrenamiento funcional, cardio dance y box, con uno de los mejores coaches de box de la República Mexicana.
La idea del proyecto es que niños y adultos puedan disfrutar y aprender de estas disciplinas en un lugar armonioso, y equipado para estas, y sea el punto de encuentro perfecto para explotar todo el potencial de su cuerpo.
Inspirar y transmitir a sus clientes el amor, dedicación y disciplina hacia cualquier actividad física que realicen y lograr tener una vida más saludable.
Las clases tienen una duración aproximada de 55 minutos, cuentan con box, ballet kids, box kids, cardio dance, yoga, funcional y barre.
Su clase de funcional tiene una metodología, para lograr obtener los mejores resultados físicos y de condición en menor tiempo. Y también cuentan con 4 tipos de barre para que el usuario pueda tener más variedad en entrenamientos.
Cuentan con algunos de los mejores coaches de Querétaro, con experiencia y con certificaciones para siempre contar con personal capacitado.
El studio esta ubicado en un lugar tranquilo, en donde se vive un ambiente tanto familiar como juvenil y motivador con un solo objetivo: "Se tu propia competencia."
Te sugerimos llegar 5 minutos antes de tu clase, siempre reservar, ropa y calzado adecuado (deportivo), toalla personal para ejercicio y por supuesto tu botella de agua.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
The B Concept | Acceso Jurica 8751 local 3 Plaza Jurica Bajío| Facebook: jointhebconcept | Instagram: @jointhebconcept
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
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Garden Studio Acapulco
El proceso es más importante que el resultado.
Garden Studio es un espacio nuevo dentro de un hermoso Jardín en la zona Diamante de Acapulco, con la filosofía de la Academia de Baile Bailarte (20 años de historia) y otras técnicas de movimiento que ayudan a las personas a formarse de manera integral y mantenerse saludables. La danza permite olvidarse del pasado, futuro y situarse en el ahora teniendo plena conciencia sobre uno mismo.
Su visión principal es ver el cuerpo como un todo donde se construye una fisicalidad pero también se escucha y se trabaja la parte mental y emocional. Su objetivo principal es que sus alumnos desarrollen mayor rango de movimiento entrenando técnicas ancestrales y modernas como yoga, danza, pilates y Pound Fit.
La comunidad es primordial para Garden Studio y que todos sus integrantes se sientan cómodos, sin juicios a sí mismos ni a los demás. Disfrutar el proceso es más importante que el resultado. La felicidad de todos es para lo que trabajan realmente.
Descubre las diferentes clases que podrás tomar
Bailarte, fundada por la bailarina, coreógrafa y maestra Paulina Morlett, creadora de la técnica Yoga-Danza que mezcla distintas técnicas de danza moderna con la filosofía del yoga para crear movimiento basado en la respiración al ritmo de música que te transportará a un estado meditativo.
Yoga, en donde experimentarás las posturas con tu cuerpo que permiten el fortalecimiento de los músculos mediante estiramientos poderosos. Déjate transportar a tu interior para sacar el mayor provecho a tu práctica.
Si lo que quieres es tonificar los músculos y calentar el cuerpo, la clase de Barré Pilates es lo mejor. En esta clase se aprende la técnica de barra correcta para alinear el cuerpo y fortalecer de manera saludable pero muy efectiva. Las secuencias de pilates son un entrenamiento de cuerpo entero y focalizado.
Pound fit, una clase muy divertida donde se utilizan unas baquetas o ripsticks para crear percusión al ritmo del rock. Esta innovadora técnica te hará sudar y sin darte cuenta estarás fortaleciendo todo el cuerpo.
Si lo que quieres es bailar al ritmo de música vibrante, prueba Ritmos latinos.
Para los que quieren alto impacto y ver resultados a corto plazo, la clase de Kick Boxing te hará sudar y crear músculo en poco tiempo.
El ambiente de Garden Studio es familiar y con una visión de comunidad. Las personas que van al studio son de diferentes generaciones lo cual permite compartir sabiduría a diferentes niveles y en distintos aspectos. La filosofía es compartir tanto maestros como alumnos a un mismo nivel donde todos construyan el espacio mediante una energía positiva, sin juicios y de apoyo hacia la comunidad.
El studio se encuentra en la zona Diamante antes de llegar la Isla. Están dentro de un jardín/club de Padel que se siente como un oasis en medio de una zona urbana.
Te recomendamos venir con una toalla pequeña para ejercicio, llevar ropa cómoda y elástica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado toda la clase y mucha actitud. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesión!
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Garden Studio Acapulco| Boulevard de Las Naciones 1802, Acapulco | Facebook: BailarteOnline | Instagram: @bailarteonline
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
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Fever Club - CDMX
La mejor combinación de ejercicio y diversión la podrás encontrar aquí!
Fever Club abre sus puertas hace 4 años con su primer studio en Pedregal. La idea nace de combinar el indoor cycling con entrenamiento de fuerza dándote la mejor experiencia a través de la música, luces de colores y mucha diversión.
Fever Club es vibrar, sentir la energía, disfrutar la música, entrenar, divertirte y conectarte con la intensidad de una comunidad que le apasiona vivir.
4 años después la "Fever Fam" crece, dándole la bienvenida a nuevos studios en Samara y en Carracci (Del Valle).
Lo más importante es pasarla increíble, sudar y ver los resultados.
"FEEL THE FEVER", es su mentalidad dentro y fuera del club.
En sus clases descubrirás la energía que hay dentro de ti, usando la música como motivación para experimentar al máximo los resultados.
¿Qué tipo de clases podré encontrar en Fever Club?
Sus clases principales son Fever Cycling y Fever Strong, así como dos nuevos conceptos que hacen un complemento perfecto #Fever Yoga y Fever Rope.
Las clases tiene una duración de 45 minutos y tienen sesiones especiales de cycling de 60 y 90 minutos.
El cupo en el salón multifuncional (strong, yoga y rope) tiene un cupo para 15 personas y el salón de cycling tiene un cupo para 35 personas en Pedregal y 22 personas en Samara y Carracci.
Todos sus coaches cuentan con certificaciones nacionales en indoor cycling e internacionales en entrenamiento funcional como Les Mills, además de ser personas altamente capacitadas para darle al cliente una experiencia divertida, llena de energía y con buenos resultados.
La buena vibra se distingue en el ambiente de Fever Club, desde el servicio que recibes por parte de su staff al llegar a las instalaciones, hasta la atención personalizada que recibes de los coaches en cada clase.
Cuentan con un back-office en donde los coaches pueden ver el nombre de las personas que reservan, su edad, lesiones, etc. para poder brindar una experiencia más allá de lo convencional y conectar con cada una de las personas de forma especial.
El objetivo de cada clase no sólo es el desempeño físico, sino también la experiencia sensorial y motivacional. Cada clase es un viaje de emociones, experiencias y retos nuevos que exploran juntos en comunidad.
Por las diferentes ubicaciones de sus studios tienen todo tipo de público, desde familias, estudiantes, mamás, jóvenes trabajadores, etc.
El atractivo principal son sus salones que están diseñados para liberar tu mente, llenar tu corazón de energía y vibrar de emoción. Las luces de colores y las pantallas leds, te sumergen en una experiencia sensorial combinados con la música.
Además cuentan con vestidores y regaderas. Barra de shakes en Samara y Carracci.
Cada mes tienen clases especiales con diferentes temáticas o en Versus con dos coaches. Así como el evento de aniversario que realizan en diferentes locaciones y con diferentes temáticas.
Para tu primera clase te recomendamos que llegues 15 minutos antes, para que puedas conocer las instalaciones, recibir las instrucciones de seguridad por parte del staff, pedir tus zapatos especiales para la bici, tomar tu toalla y prepararte para tu clase.
Todo el equipo que necesitas para tus clases lo encuentras en sus salones.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Fever Club| Av. de Las Fuentes 525-Local 25, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX | Facebook: Fever Club | Instagram: @fvrclubmx
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
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Fei Ying Wushu - CDMX
Se sabe que las artes marciales mejoran las destrezas sociales, la disciplina y el respeto.
A través de estás técnicas también pueden mejorar nuestras habilidades para concentrarse, así como para mejorar nuestras destrezas motoras y confianza en nosotros mismos.
Fei Ying Wushu una escuela que a través de estilos tradicionales y modernos de artes marciales chinas, se fomentan los beneficios para los ámbitos de nuestra vida.
El objetivo que buscan es que genere beneficios en la vida de las personas como la seguridad en uno mismo, fuerza física e interior, paz y felicidad. Así como alcanzar una calidad excelente y competitiva.
¿Qué tipo de clases podré encontrar en Fei Ying Wushu?
Las clases de Wushu: duran 120 minutos, contienen una preparación física general, específica, básicos, rutinas y combinaciones así como ejercicios avanzados si es el caso.
La clase de Taiji dura una 90 minutos, cuentan con una preparación física general, específica, básicos, aplicaciones y rutinas. También incluye Tuishou de competencia y tradicional (excelente complemento para la defensa personal) .
El profesor es seleccionado nacional, de CDMX, competidor de alto rendimiento, certificado en estilos modernos, tradicionales tanto de wushu como de Taiji, de Sanda y de Tuishou por la Asociación Capitalina de Wushu Kung Fu, y la Federación nacional de Wushu Kung Fu.
En este studio encontrarás un ambiente de hermandad, motivación, inspiración, solidaridad, felicidad y diversión.
Sus instalaciones cuentan con 70 metros cuadrados de área equipada, ventilación, vestidores con baños bien ventilados, sala de espera y wifi.
Te recomendamos venir con una toalla pequeña para ejercicio, llevar ropa cómoda y elástica para hacer ejercicio, traer tu agua para mantenerte hidratado toda la clase y mucha actitud. ¡Recuerda llegar 5 minutos antes para preparar tu espacio y que no te pierdas ni un minuto de tu sesión!
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Fei Ying Wushu - CDMX | Av. Patriotismo 604, Nonoalco, Benito Juárez, 03700 Ciudad de México, CDMX| Facebook: Fei Ying - Wushu| Instagram: @feiyingwushu
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
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República Crosstraining - CDMX
En República Crosstraining CDMX podrás encontrar un lugar para mejorar tu condición física mientras te diviertes y alcanzas tus metas. ¿Estás listo para llevar tu entrenamiento a otro nivel?
República Crosstraining abre sus puertas en abril del 2022, donde Luis Andrés y Miguel, están buscando crear una comunidad deportiva dentro de Lomas Verdes, sin importar el nivel que tengas, lo que buscan es llevarte al siguiente nivel.
Tu pones el destino, ellos el camino.
¿Qué tipo de entrenamiento podré encontrar en República Crosstraining?
Todos sus entrenamientos tienen una duración de 60 minutos, en la que a través de ejercicios de fuerza, gimnasia y resistencia con el objetivo de mejorar tu condición física y funcionalidad de tus músculos mientras te diviertes y alcanzas tus metas.
El cupo por clase es de 11 personas, para que todos tengan el espacio necesario y puedan entrenar cómodamente, los coaches están certificados por diferentes programas de weightlifting y crosstraining
¿Cómo son las clases en República Crosstraining?
Las clases se componen de “warm up”, en donde activarás los músculos a través de estiramientos, destensar las articulaciones y facilitar la movilidad de todo tu cuerpo. Seguido por fuerza, que agregarás peso a algunos ejercicios para activar grandes grupos musculares y prepararte para el entrenamiento. WOD: es el entrenamiento del día (Workout Of the Day) y se programa con ejercicios diferentes todos los días. La intención de República Crosstraining es que al terminar la semana hayas logrado trabajar todo tu cuerpo de manera funcional. Y para finalizar, luego de la intensidad del WOD, es momento de estirar los músculos para relajarlos y promover su recuperación. Esto también hace que te duela menos al día siguiente.
Encontrarás un ambiente familiar, juvenil, de apoyo y sobre todo motivador.
Cuentan con estacionamiento gratuito y seguro, dentro de un centro comercial. Tienen un equipo super completo (Lycan). También podrás encontrar una estación para comprar café o algo de comer después de tu entrenamiento.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar de 5 a 10 minutos antes, con tu termo de agua y una toalla. Y lo más importante, ropa y tenis cómodos para el gimnasio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
República Crosstraining |Plaza Argos, Lomas Verdes 6TA Sección Naucalpan, 53126 México| Facebook: República Crosstraining| Instagram: @republica.crosstraining
Por: Daniela Rivera Rio
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Daniela Rivera Rio, mercadóloga egresada de la Ibero, emprendedora y apasionada por el Marketing Digital y el Yoga. Ha trabajado en empresas cómo Unilever creando estrategias para marcas importantes y además es instructora con más de 5 años de experiencia certificada de yoga en Vikasa Yoga Tailandia y Passage Studios Canadá.
Encuéntrala en Instagram como @the_yogi_nomade
Train2Fight - CDMX
En Train2Fight podrás encontrar un lugar en donde practicar box y kick boxing combinando ejercicios de entrenamiento funcional, ¿te animas a formar parte de T2F?.
Abre sus puertas en junio de 2021 con el objetivo de ofrecer una forma diferente de practicar boxeo y kickboxing a través de una experiencia retadora y divertida para los socios. La idea nace a partir de la pandemia y la necesidad de crear espacios que ofrezcan una forma de ejercitarse divertida y saludable. En Train2fight buscan que sus socios se apasionen por estas disciplinas y encuentren en ellas un desfogue en su día a día.
Su objetivo es brindar un servicio de calidad para la mejora de la salud física y mental de nuestros socios a través del ejercicio físico y un ambiente motivador.
¿Qué tipo de clases podré encontrar en Train2Fight?
Cuentan con dos disciplinas: Boxeo y Kick Boxing en las cuales podrás aprender de una forma dinámica durante 60 minutos y con cupo limitado, lo que garantizará que la experiencia sea única.
En las clases podrás combinar técnicas de las disciplinas con ejercicios de entrenamiento funcional lo que maximizará tu quema de calorías y te retará a nivel personal.
Los coaches están perfectamente calificados para ofrecerte una experiencia que no vivirás en otro gimnasio similar.
El ambiente es 100% motivador y divertido gracias a las dinámicas que se utilizan en las clases, buscando siempre la mejora de los socios.
Se encuentra ubicado en un punto de fácil acceso donde podrás llegar ya sea en transporte público o carro de forma fácil y sencilla.
Cuentan con clases privadas y clínicas si lo que deseas es seguir mejorando.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar con 10 min de anticipación para poder hacer tu check-in. Trae tus vendas de boxeo o vendas de farmacia del n°5 y no olvides tus guantes, vestir ropa cómoda y traer tu bebida favorita hidratante.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Train2Fight | Av. México-Xochimilco 4828, Huipulco, CDMX, México | Instagram: @t2fight
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Eleva Pulso - GDL
Eleva Pulso te brindará un servicio especializado en donde podrás cumplir todas tus metas de la mano de sus coaches, ¿ya lo conoces?.
Surge de crear un concepto de salud física y bienestar, ya que cuentan con muchos rangos como lo son actividad física, terapias, alimentación, nutrición y tratamientos de belleza.
Es un studio especializado en brindarte un mejor estilo de vida para que logres tus objetivos.
¿Qué tipo de clases encontraré en Eleva Pulso?
Cuentan con clases funcionales, aparatos de peso integrado, box y calistenia con duración de una hora con coaches profesionales y con grupos reducidos para una mejor atención.
Podrás encontrar un ambiente familiar, divertido, retador y motivador al mismo tiempo.
Instalaciones
Cuentan con un studio muy bien equipado, vestidores en excelentes condiciones y una cafetería con un basto menú para todos los gustos.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar con 5 minutos de anticipación, llevar ropa y calzado deportivo.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Eleva Pulso | Av. Paso de la Arboleda 1043, GDL, México | Instagram: @elevapulso
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Origen Fisio SPA - Puebla
En Origen Fisio SPA podrás disfrutar de una gran variedad de servicios para aliviar tu dolor y mejorar tu calidad de vida.
Este studio abre sus puertas en noviembre del 2022, dedicado a la rehabilitación física y preocupado por la salud de las personas
Objetivos
- Mejorar la calidad de vida de sus pacientes
- Descubrir el origen del dolor
- Prevenir lesiones
- Aliviar el dolor
- Mejorar rendimiento físico
Visión
Ser la empresa reconocida como líder de la salud en innovación y mejoramiento musculoesquelética, en rehabilitación y bienestar por parte de sus pacientes, proveedores y el equipo que lo compone.
Misión
Contribuir a la salud y bienestar de las personas, poniendo a su disposición servicios de la máxima calidad de una forma cercana y accesible, concientizando a la población de los beneficios de la fisioterapia y el cuidado osteo-articular en la vida diaria.
Filosofía
Para ellos, es muy importante ser fieles a sus principios e ideales. Por ello, la filosofía de la clínica siempre ha sido y será basada en los siguientes puntos: honestidad, respeto, equidad, dedicación compromiso, amistad.
¿Qué tipo de servicios ofrece Origen Fisio SPA?
En Origen Fisio SPA se encargarán de tu bienestar con las siguientes terapias/servicios:
- Masaje terapéutico: su objetivo es relajar tus músculos para un óptimo rendimiento físico en tu práctica deportiva. Aplican 10 minutos de calor húmedo caliente y 30 minutos de masaje terapéutico.
- Presoterapia: te brindará una sensación de confort a tus piernas ayudando a mejorar tu circulación. Consiste en 20 minutos de drenaje linfático y 20 minutos de descarga muscular.
- Levantamiento de glúteo: dura 40 minutos aproximadamente. A través del uso de un dispositivo de electroestimulación colocan electrodos en la zona deseada para estimular las fibras musculares de los glúteos.
Cuentan con un cupo cada hora de las distintas disciplinas.
Sus fisioterapeutas cuentan con certificaciones en electropunsión, pensión seca, neuromodulación, ejercicio terapéutico, etc.
En este studio se preocupan por tu sentir, por lo que el lugar cuenta con música agradable, excelente servicio y calidez humana, está diseñado para todo tipo de paciente y sobre todo para aliviar tu dolor.
Cuentan con cubículos personalizados, música agradable, áreas limpias y sanitizadas.
Recomendaciones
Debes llegar 5 minutos antes de tu clase, es necesario llevar toalla de medio baño. A la entrada del establecimiento hay un timbre ubicado en la esquina superior izquierda que debes de tocar para anunciar tu llegada y te den acceso.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Origen Fisio Spa | 45 Poniente 1937 Int. 21, entre la plaza y Sam’s La Noria, Puebla, México | Facebook: Origen Fisioterapia | Instagram: @origen_fisioterapia
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Unlimited Cycling - QRO
En Unlimited Cycling encontrarás un espacio en donde podrás olvidarte del mundo exterior concentrándote en la música mientras ruedas guiado por sus coaches, ¿ya lo conoces?.
Abrió sus puertas el 29 de Octubre en Epic center Zakia. Son un estudio que promueve más allá de un workout, una experiencia ¡ÚNICA!.
Su misión no es cambiar cuerpos, sino crear un espacio divertido donde puedas desconectarte 45 minutos del mundo exterior para ejercitar tu cuerpo y trabajar tu mente simultáneamente.
Les gusta rodar y entrenar al ritmo de la música.
“Un movimiento a la vez y llegarás a ser la mejor versión de ti mismo.”
¿Cuál es el objetivo de Unlimited Cycling?
Su objetivo es motivar a sus usuarios para que logren crear hábitos saludables y fomentar en ellos la cultura del bienestar físico, mediante un estudio de indoor cycling con las mejores instalaciones y los mejores instructores a un precio accesible dentro de un ambiente agradable basado en el respeto.
Sus clases duran 45 minutos, estarás acompañado por los mejores coaches.
Vivirás un ambiente que te motivará a romper las barreras y los límites que solamente existen en tu mente.
Cuentan con estacionamiento gratuito, venta de suplementos, consultas nutricionales y protein bar. Pronto tendrán certificaciones en el centro, eventos al aire libre y clases complementarias.
Recomendaciones
Es necesario llevar ropa deportiva, calzado deportivo, bebida con tapa. No están dando zapatos especiales por el momento ya que quieren tomar las tallas y proveer el servicio correcto, ahí te prestan toalla para el sudor.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Unlimited Cycling | Plaza Epic Center, local 226 Planta Alta, Paseos de Zakia Pte. 4100, Fracc. Residencial Zakia, Querétaro, México | unlimited.fitcolatam.com | Facebook: Unlimited Cycling | Instagram: @unlimited.cycling.qro
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Jálalee HUB Bosque Real - CDMX
Jálalee HUB Bosque Real es un lugar en el que te harán salir de tu zona de confort entrenando todas las zonas de tu cuerpo, un studio que te hará sentirte y verte bien.
Este studio recién arrancó en octubre de 2022, la idea nace por la pasión de los socios/coaches fundadores por verse y sentirse bien, inside and out. Creen que si te sientes bien por dentro -con entrenar bien y constante- empiezas a ver resultados que se reflejan en tu cuerpo. La especialidad del studio es el entrenamiento funcional, practicando patrones de movimiento del día a día que te ayudan a tener mayor movilidad y coordinación, evitar lesiones por su bajo impacto, quemar de grasa y desarrollar fuerza que se traduce en alto rendimiento.
Es un espacio wellness para entrenar todos los días y convertirte en la mejor versión de ti mismo, mediante clases grupales presenciales de entrenamiento funcional, para todos los niveles, independientemente de tu condición física y de tu edad, a través de una experiencia única y en comunidad.
¿Qué tipo de clases encontraré en Jálalee HUB Bosque Real?
Son clases de entrenamiento funcional, trabajan: lower, upper, core y full body con diferentes equipos (mancuernas, TRX, bosu, pesas rusas, ligas, steps, etc.). También trabajan cardio, fuerza y resistencia para optimizar la quema de calorías, quema de grasa, aumentando la masa muscular y así poder proteger el sistema óseo.
Las clases duran 50 min aprox.
Sus coaches tienen experiencia comprobada y certificaciones en entrenamiento funcional, bosu, TRX, barre, Spartan race, e indoor cycling.
Las clases se dan en un salón con terraza abierta con un cupo aproximado de 20 personas. Los entrenamientos están diseñados para todas las personas, independientemente de su edad o condición física, en cada clase te hacen salir de tu zona de confort para dar la 'extra mile' y ser mejores cada día. Se vive un ambiente en comunidad, con seguridad, sin contaminación, respirando aire más puro.
Están dentro del HUB Bosque Real, es un espacio integral que incluye su salón de entrenamiento y muchas cosas más... área de coworking, restaurantes, cafetería, ludoteca, valet parking, nada de tráfico, ni contaminación auditiva, ambiente tranquilo, limpio y de alto estilo de vida.
Hacen clases especiales outdoors dentro de Bosque Real, complementando con running, calistenia, etc.
Recomendaciones
Lo único que tienes que llevar a la clase es, ¡actitud! …. ropa deportiva y tenis, todo lo demás te lo dan ahí.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Jálalee Hub Bosque Real | Blvd. Bosque real - HUB, Huixquilucan de Degollado, CDMX, México | jalaleehubbosquereal.fitcolatam.com | Facebook: Jálaleehubbosquereal | Instagram: @jalalee_hub
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Club de Living Mandala - CDMX
En Club de Living Mandala podrás encontrar un lugar diferente en el que podrás practicar actividades circenses y artísticas con una comunidad que te recibirá con los brazos abiertos.
Surge en 2016 con el propósito de tener un espacio socio-cultural en el que pudieran hacer eventos de diferente índole. Poco a poco se fue formando como un centro de actividades dancísticas y circenses donde la expresión corporal fue un punto de partida para conectar mente, cuerpo y alma, fortaleciendo y creando habilidades físicas y de expresión artística.
Su objetivo es impulsar a los usuarios a tener un amplio conocimiento de técnicas y actividades de circo, así como generar mayor condición física y vivir una vida más saludable.
Su misión se enfoca en ayudar al crecimiento personal aportando no solo conocimientos sino también ejercicios que colaboren con su objetivo.
Su filosofía es destacar los talentos de las personas a través de la expresión física y verbal, equilibrando la mente y espíritu con valores que generan unión y aceptación en esta segunda casa.
¿Cómo son las clases en Club de Living Mandala?
Las clases tienen una duración de hora y media generalmente, algunas otras de una hora. En todas trabajan la parte física con entrenamientos diversos, ya que sus disciplinas varían. Están enfocados en el bienestar personal por lo que hacen diferentes ejercicios encaminados a ello. Sus profesores tienen una amplia experiencia en el campo de su género por lo que se complementan para brindar un mejor servicio.
Living Mandala es un espacio juvenil, divertido y de mucha unión. Constantemente se apoyan, trabajan en equipo y se ayudan en cualquier momento, son colaborativos y amistosos. Todos hacemos Living.
Su studio está muy bien ubicado, cerca al espacio está la estación del metro Nativitas, a un lado tienen una avenida importante (eje 6lo que permite que haya transporte público), además el espacio cuenta con una altura de 6 mts y un área de 250mt2 por lo que es ideal para las actividades a realizar.
Tienen 2 eventos al año rigurosos donde ponen coreografías temáticas con aparatos aéreos distintos, hacen también coreografía de piso ya sea con acrobacias o de danza. Cada mes tienen talleres especiales donde fortalecen conocimientos y crean nuevas habilidades que complementan sus entrenamientos. En ocasiones organizan actividades socio-culturales para motivar al grupo a interactuar y conocerse más.
Recomendaciones
Para iniciar tus clases deberás tener en cuenta que es pertinente llevar ropa cómoda que permita estirarte y que hacer actividad física. También llevar de preferencia el cabello levantado (caso de cabello largo), así como la bebida de tu preferencia. El equipo y material lo proporciona el studio.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Club de Living Mandala | 1123 Calzada de Tlalpan, CDMX, México | Facebook: Mandala Club de Living | Instagram: @club_de_living_mandala
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Diversity Wellness - CDMX
En Diversity Wellness encontrarás una gran variedad de clases impartidas por coaches certificados que te harán sentir acompañado durante toda la clase.
La idea de abrir este espacio nace a mediados del 2022, ya que se retoman las actividades deportivas después de una temporada de pandemia y después de que las personas empezaran a buscar un espacio seguro para realizar actividades deportivas y reactivar su cuerpo.
Son un studio creado para la diversidad del bienestar en el cual implementan distintas disciplinas para el bienestar de cada persona y de esta manera ofrecerles un lugar seguro y confortable a todos sus clientes.
Su misión es entregar fitness de calidad, haciendo accesible cada disciplina.
¿Qué tipo de clases ofrecen en Diversity Wellness?
En el studio ofrecen las disciplinas de spinning, yoga, baile fitness, pilates, gap y tae bo.
Cuentan con coaches certificados en las distintas disciplinas que ofrecen en su studio, cada clase tiene una duración de 1:00 hr.
*El cupo es limitado
El ambiente de sus clases es motivador y para todo tipo de personas. es un espacio seguro para que puedas entrenar cualquier disciplina que te agrade.
Están muy bien ubicados ya que se encuentran dentro de la Plaza del Valle. A su alrededor tienen una zona escolar por lo cual tienen flujo de personas casi todo el tiempo y es una zona segura.
Como actividades especiales cuentan con algunas masterclasses, las cuales se programan con los coaches.
Recomendaciones
Llega 5 minutos antes de tu clase, lleva ropa cómoda y toalla para el sudor.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Diversity Wellness |Mier y Pesado 317, Local 19, CDMX, México | Facebook: Diversity Wellness | Instagram: @diversitywellness_mx
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
The Room Balanced Fitness - CDMX
The Room Balanced Fitness te brindará un espacio tranquilo y de apoyo en el que sus instructores te guiarán en todo momento.
Es un estudio de wellness en donde puedes cuidar de ti de manera integral. Cuentan con diferentes opciones de clases de ejercicio como Barre, Yoga, Pilates Reformer, Yin Yoga, consulta de nutrición, terapia etc.
Cada uno de sus instructores tiene la premisa de dar sus clases aportando su experiencia y personalidad haciendo que cada clase sea personalizada y única.
Ofrecen clases grupales y clases one to one.
Un espacio perfecto para que cumplas tus metas desde un enfoque de autocuidado y amor propio.
¿Qué clases podrás encontrar en The Room Balanced Fitness?
Podrás encontrar clases de Barre, Pilates Reformer, y diferentes tipos de Yoga. Sus clases duran 50 min y te damos todo el equipo que necesitas para poder hacerla.
Los instructores personalizan cada clase según la necesidad de sus clientes. Para pilates Reformer tienen cupo para 7 personas mientras que en el salón con barra (yoga y Barre) pueden tener entre 10 y 12 personas.
Su comunidad promueve la idea de que el ejercicio y el autocuidado debe ser motivado por el amor propio.
Podrás disfrutar de un ambiente cómodo, tranquilo, familiar, motivador y de apoyo.
Cuentan con dos salones para ejercicio, consultorios para terapia y nutrición, cabinas para face yoga y masajes, business room, valet parking y área de café.
Como actividades especiales imparten una vez al mes pláticas y cursos integrando diferentes especialidades.
Recomendaciones
Llega 5 minutos antes de tu clase, lleva ropa cómoda y toalla para el sudor.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
The Room Balanced Fitness |Paseo de la Herradura 403b, CDMX, México | Facebook: The Room Balanced Fitness | Instagram: @theroom_balanced_fitness
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Highnoon Climbing Studio - Puebla
Highnoon ofrece una clase diferente en el que usarás una máquina especial para escalar, es ejercicio de cero impacto de gran intensidad, ¿qué esperas para probarlo?.
Nace a partir de la creciente necesidad en las personas de hacer un ejercicio físico de cuerpo completo en poco tiempo. En el studio de Highnoon se ofrecen clases de climbing a través de una máquina llamada Versaclimber, que en media hora logrará que se realice el ejercicio necesario para la salud y un buen mantenimiento físico.
El objetivo principal de Highnoon es lograr mejorar el perfil de salud de la población, ofreciendo el mejor servicio en el mercado. Brindar a todos los usuarios la oportunidad de desarrollar una salud física y mental que los ayude a alcanzar sus metas y objetivos. Se promueve el bienestar en un ambiente agradable y con un personal capacitado.
¿Qué tipo de clases propone Highnoon?
Propone clases de climbing o escalada de solo 30 minutos donde se realiza ejercicio de alta intensidad y cero impacto. Puedes llegar a escalar hasta 3,500 pies por clase con los mejores coaches de la ciudad totalmente capacitados para llevarte a vivir una experiencia única en el camino de tus metas.
Encontrarás un ambiente donde pueden asistir personas de cualquier edad desde los 14 años en adelante. Es un lugar divertido, creativo, donde te sentirás parte de una nueva familia donde todos caminamos juntos a lograr todos nuestros objetivos.
Hay estacionamientos en la plaza Adagio, Sonata, donde se ubica Highnoon y sus alrededores. Cuentan con baños, regaderas y venta de bebidas.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar con 15 min de anticipación si es tu primera clase, ropa deportiva cómoda y tenis cómodos, así como una toalla personal para el sudor.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Highnoon Climbing Studio | Adagio Town Plaza Distrito Sonata, P. Opera Local 106, Puebla, México | www.highnoon.com.mx | Facebook: Highnoon | Instagram: @highnoonmx
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Sukha - Estado de México
Sukha Studio te ofrece un lugar increíble para rodar junto con sus coches y riders con increíble música e instalaciones, ¿qué esperas para probarlo?.
Es un pequeño studio de indoor cycling que abre sus puertas el 8 de Agosto de 2022 con el objetivo de crear un lugar donde sus clientes puedan recibir una atención personalizada, disfrutar del ejercicio, divertirse, desafiarse y elegir cómo vivir su propia experiencia. Cada clase tiene una duración de 50 minutos en las que rodarás al ritmo de la música.
MISIÓN
Es un estudio que busca el bienestar integral de sus clientes a través de la actividad física (cycling), la personalización del servicio y la red de colaboradores del cuidado en los diferentes ámbitos personales.
VISIÓN
Ser reconocido como la mejor opción de Indoor Cycling Studio por su enfoque personalizado a través de un ambiente positivo, desafiante e inspirador donde el cliente elige cómo vivir su experiencia.
VALORES
- Compromiso para lograr el bienestar de nuestros clientes
- Sinergia, trabajan en conjunto con coaches y colaboradores
- Calidad en el servicio y trato personalizado a sus clientes
- Dedicación y enfoque en una atención personalizada
La duración de cada clase es de 50 min. Únicamente se maneja indoor cycling. Tienen horarios de lunes a jueves mañana y tarde; y viernes, sábado y domingo por las mañanas. El studio cuenta con 8 bicicletas y 6 coaches certificados.
Sukha es ese espacio en el que sus clientes se pueden sentir libres, seguros, inspirados, motivados y acompañados, no solo por los coaches, sino también por el staff y los mismos riders han formado un ambiente de confianza donde todos se identifican como parte de Sukha.
Te recibe con instalaciones completamente nuevas y creadas para hacer sentir al cliente en un ambiente acogedor y seguro al que desean regresar. Se encuentra dentro de una Plaza Comercial de fácil ubicación, donde siempre encontrarás lugar para estacionarte. Se cuenta con lockers.
Recomendaciones
Es importante que llegues 10 min antes de tu clase para que el staff y coaches te puedan explicar y apoyar con la dinámica de la clase (la tolerancia después de iniciada la clase es de 10 min).
Para tu clase te recomendamos llevar ropa deportiva, toalla, agua y si tienes tenis de cycling puedes llevarlos, si no tienes la opción de que ellos te los presten o usar tenis normales.
Lo más importante, ¡mucha actitud para disfrutar al máximo tu clase!.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Sukha | Circunvalación Oriente 131, Estado de México, México | Facebook: Sukha Studio | Instagram: @sukhastudio.mx
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
CYPRO Metepec - Toluca
En CYRPO encontrarás un lugar increíble para practicar indoor cycling, con coaches que llevarán el ritmo de la clase hasta lo más top.
Este studio busca ser tu lugar de desconexión, además de brindarte una experiencia única. El estudio nace de las ganas de tener un punto de encuentro donde no solo vengas a hacer ejercicio si no que también encuentres amigos y diversión.
Te brindarán la mejor experiencia de indoor cycling donde no solo vendrás a ejercitarte si no que asistir a CYPRO será tu lugar de desconexión, rodar con nosotros se volverá un hábito.
¿Cómo son las clases en CYPRO?
Sus clases tienen una duración de 45 minutos, trabajarás cada parte de tu cuerpo, incluye una sesión de 7 min de pesas dentro de la misma clase.
El cupo es de 14 personas máximo en el salón, los coaches tienen distintos horarios y se van rolando todas las semanas, esto quiere decir que siempre estarás trabajando de forma distinta sin caer en la monotonía.
El ambiente dentro de CYPRO es un juvenil, relajado, con muchísima buena vibra, energía y empuje para lograr lo que te propones.
Cuenta con estacionamiento, instalaciones de primera, buena limpieza, equipos siempre en mantenimiento y un sonido top.
Realizan colaboraciones con marcas deportivas y cuentan con clases temáticas.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar con 15 min de anticipación a tu clase. En el studio te proporcionan zapatos y toalla, además tienen una tienda con agua, electrolitos y snacks saludables.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
CYPRO Indoor Studio | Avenida Gobernadores 1622 Col La Providencia, Plaza IWOL, Metepec, México | www.cypro.cyclingboost.com | Facebook: Cypro Indoor Studio | Instagram: @cypro.indoorstudio
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Riger Fitness Center - CDMX
Riger Fitness Center es el lugar ideal si lo que estás buscando es mejorar tu capacidad física, participar en un triatlón o hasta participar en una carrera de bici de montaña, ¿ya lo conoces?.
Este studio nace a raíz de 25 años de experiencia en entrenamientos personalizados y abre sus puertas hace 2 años, buscando una opción ideal a toda aquella persona que quiera gozar de un espacio más particular de entrenamiento o de grupos reducidos, así como entrenamientos personalizados.
El studio se especializa en entrenamiento funcional para deportes como el Ciclismo, Running, Triatlón o simplemente en mantener tu estado físico Fitness.
Su misión es crear estilos de vida a través del ejercicio, su visión es ser un estudio de fitness líder en su zona creando momentos y experiencias de 1era calidad en sus servicio y creciendo en el ámbito de la salud.
¿Qué tipo de clases podré encontar en Riger Fitness Center?
Podrás encontrar diferentes tipo de clases como:
- Clase Funcional: clase basada en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo, integrando todos los movimientos del mismo con tu propio peso, fortaleciendo el core, la estabilidad, agilidad y flexibilidad. Coach: Memo González y David Valle
- Clase de Hiit (High Intensity Interval Training): entrenamientos intensos cardiovasculares de corta duración pero con grandes resultados. Coach: Memo González y David Valle
- Clase simulador Ciclismo y Running: clase diseñada para ciclistas, corredores y triatletas haciendo que el entrenamiento en interiores sea divertida por medio de una aplicación virtual y recorriendo rutas en diferentes mundos virtuales junto a una comunidad global. Coach: Memo González
- Clase de puesta a punto para deportes outdoor (running, ciclismo). Coach: Memo González
Sus clases son divertidas en grupos de amigos, para todos los niveles de trabajo así como clases familiares o particulares, clases para grupos juveniles e infantiles de manera segura, controlada y personalizada buscando el objetivo particular de cada individuo.
Cuentan con estacionamiento seguro, salón particular de ciclismo virtual con Rodillo Smart y Board de movimiento, salón de clases funcionales para grupos reducidos con mucha ventilación (aire acondicionado) y fácil acceso, así como Trx Training Equipment, ubicados en una zona libre de contaminación (áreas verdes).
Como actividades especiales cuentan con clases al aire libre Triatlón, Ciclismo de Montaña, Ciclismo de Ruta, Running y Trail Running, clases grupales y particulares de transiciones para competencias de Triatlón, Clases particulares de Bici Ruta y Montaña.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar 5 minutos antes de tu clase, traer tenis y ropa deportiva cómoda, toalla y agua.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Riger Fitness Center | Atizapán de Zaragoza, CDMX, México | Facebook: Riger Fitness Center| Instagram: @riger_fitness_center
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Anahata Yoga - MTY
Anahata Yoga ofrece a sus alumnos un espacio de tranquilidad y de los mejores maestros capacitados en varias ramas del yoga, ¿ya lo conoces?.
Abre sus puertas en agosto de 2007 con el propósito de crear un espacio único lleno de paz y tranquilidad totalmente dedicado al yoga.
Su equipo de maestros cuenta con certificaciones internacionales como maestros de yoga, amplia experiencia y la disposición y conocimientos necesarios para adaptar las posturas a las necesidades específicas de cada persona mientras la van guiando en una forma sana y segura. En
Anahata quieren que tengas la mejor experiencia posible descubriendo múltiples beneficios de la práctica para mejorar y elevar tu bienestar.
¿Cómo son las clases en Anahata Yoga?
Este studio te ofrece diferentes estilos dentro de las ramas más tradicionales del yoga como: Vinyasa, Hatha, Yoga Suave y Yoga Restaurativo, que se adaptan a cada persona. Todas las clases son de grupos chicos para que tengas una experiencia personalizada en la que los maestros te van corrigiendo y guiando en las posturas. Todas las clases son aptas para principiantes.
Podrás encontrar una comunidad diversa de personas con un rango de edades de 20-65 años.
Instalaciones
El studio está localizado en Akadem un espacio multidisciplinario enfocado en las artes. El salón está diseñado específicamente para la práctica de yoga, creando un ambiente de paz y tranquilidad con vista a un jardín. Akadem cuenta con amplio estacionamiento, sin costo, un café y muchas áreas comunes donde a veces Anahata Yoga realiza eventos especiales.
Realizan una variedad de eventos especiales cada mes, talleres enfocados en algún tema para profundizar, clases al aire libre, clases con música en vivo y diferentes dinámicas con sus alumnos.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar 5-10 minutos antes de la clase, es necesario llevar tu propio mat.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Anahata Yoga | Río Suchiate 722, Lomas del Valle, Col. del Valle, San Pedro Garza García, MTY, México | www.anahatayoga.com.mx | Facebook: Anahata Yoga | Instagram: @anahatayogamty
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Espacio Vibrar - Naucalpan, Estado de México
Espacio Vibrar ofrece un ambiente en el que podrás encontrar amor y seguridad para crecer física y personalmente.
El studio abre el 3 de octubre de 2023, con la intención de que los usuarios encuentren un balance a nivel mente-cuerpo-espíritu buscando llegar a muchos corazones y sobre todo, ser un espacio en el que los usuarios aprendan a relajar la mente y el cuerpo.
“El yoga no se trata de cómo se ve desde afuera, sino de lo que sientes durante y después de la práctica”
¿Cómo son las clases en Espacio Vibrar?
La clases de yoga dura 70 minutos con la intención de que 60 min sean activos y el resto de relajación profunda.
La profesora está certificada como instructora de yoga y meditación, al igual que como terapeuta de Reiki y Registros Akashicos.
Encontrarás un ambiente amoroso y seguro para quienes asisten, donde se busca crecimiento y trabajo personal fuera y dentro del estudio.
El salón en donde se practican las clases es hermoso, hecho con mucho amor y cuenta con estacionamiento gratuito (únicamente sellando tu boleto).
Se hacen de manera mensual talleres y círculos de mujeres.
Recomendaciones
Te recomendamos reservar con anticipación, llegar 10 min antes de tu clase y de ser posible, llevar tu propio mat.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Espacio Vibrar | Fernando Leal Novelo 7-Piso 2, Cd. Satélite, Naucalpan, México | Facebook: Espacio Vibrar| Instagram: @espacio.vibrar
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Hearbeat - Puebla
OEn HEARTBEAT podrás disfrutar de un espacio para asistir a clases de indoor cycling y otro para entrenar con coaches certificados en una de las plazas más conocidas en Puebla, ¿qué esperas para conocerlo?.
Este studio abre sus puertas el 10 de septiembre de 2022, naciendo de la experiencia de uno de los socios en el medio, como coach y head coach por más de 3 años en diferentes estudios y aunado a la experiencia en negocios del resto de socios, se materializa HEARTBEAT.
Studio con una amplia gama de actividades y disciplinas deportivas que los usuarios pueden aprovechar, sala de cycling con música y luces que lo convierten en una experiencia única y sala de training donde podrán entrenar con diferentes formas y estilos.
La misión de HEARBEAT es crear una comunidad de usuarios saludables y fuertes, combinando el poder del ejercicio cardiovascular con la fuerza y resistencia de los entrenamientos funcionales.
¿Qué tipo de clases hay en Heartbeat?
Cuentan con dos tipos de clases:
- Indoor cycling: con duración aproximada de 55 minutos con estiramiento, con cupo hasta el momento de 15 bicis, coaches certificados y con experiencia.
- Training: con duración aproximada de 50 minutos, coaches certificados en su ramo.
Aquí dan la bienvenida a todos los usuarios por igual, es un espacio seguro con un ambiente sano y motivacional donde se cuida el progreso de cada uno. Un pilar fundamental que caracteriza el estudio es el servicio al cliente donde se cuida que todos reciban el trato que merecen.
Se encuentra dentro de la plaza comercial Grand Pont, lugar seguro y estacionamiento sin costo para todos los usuarios. Ofrecen servicios de vestidores, sanitarios y medidas de higiene para mantener el estudio siempre en condiciones óptimas. También cuentan con venta de bebidas hidratantes, licuados y smoothies para la recuperación, así como toallas para el sudor.
Periódicamente se realizan eventos en lugares estratégicos donde se puede tomar clase de indoor cycling con diferentes escenarios y vibras.
Recomendaciones
Te recomendamos asistir con ropa deportiva, toalla y bebida hidratante. El calzado es especial para indoor cycling y si el usuario no cuenta con él, se le presta sin problema.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Heartbeat | Priv. 25 Sur 3921, Reserva Territorial Atlixcáyotl, Puebla, México| Facebook: Heartbeat_puebla | Instagram: @heartbeat_puebla
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Parceurs - CDMX
Parceurs ofrece un espacio en donde podrás aprender “parkour”, una disciplina con muchísimos beneficios.
Es un espacio deportivo y multidisciplinario enfocado en el movimiento, su pilar principal es la enseñanza del parkour, una práctica con grandes beneficios y un gran desarrollo de habilidades para los niños, jóvenes y adultos de todas las edades.
Su objetivo es promover las prácticas deportivas a todas las poblaciones y grupos de edades que estén interesadas en mejorar sus capacidades de movimiento y mejorar con ello su estilo de vida. Brindar una formación íntegra del parkour a los niños, jóvenes y adultos que practiquen en sus instalaciones.
¿Qué tipo de clases podré encontrar en Parceurs?
Podrás encontrar clases de parkour, funcional y yoga 60 o 90 minutos dependiendo la edad, 8 estudiantes por coach, certificaciones FIG.
Cuentan con clases de parkour, funcional y yoga con una duración de 60 o 90 minutos, dependiendo la edad. Sus coaches cuentan con certificaciones FIG.
Disfruta de un ambiente juvenil, familiar, de motivación y de superación personal .
Cuentan con equipo especializado para cada entrenamiento, buen aspecto y limpieza
Tienen actividades especiales como clases grupales, personalizadas, campamentos de verano, cumpleaños y open gym.
Recomendaciones
Te recomendamos venir calzado deportivo con buen agarre, ropa deportiva cómoda y una botella de agua para hidratarte durante la clase.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Parceurs | Pablo Ucello 17 03710, Ciudad de México, México | Facebook: Parceurs | Instagram: @parceurs
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
F45 Training Olivar de los Padres - CDMX
En F45 Training podrás encontrar un lugar en donde entrar y divertirte al mismo tiempo en unas increíbles instalaciones acompañado de grandes coaches, ¿ya lo conoces?.
Abre sus puertas el 26 de septiembre de 2022. Es un studio de entrenamiento funcional con clases grupales de 45 minutos, durante el entrenamiento siempre hay coaches certificados que estarán al pendiente de ti.
Buscan mejorar la calidad de vida de sus miembros, aquí están dispuestos a formar un equipo donde todos se ayuden y donde den lo mejor de cada uno.
¿Cómo son las clases en F45?
Sus clases grupales duran 45 minutos, durante el entrenamiento te acompañarán dos coaches certificados quienes te guiarán durante la clase.
Tienen entrenamientos de Cardio, fuerza e híbridos.
También cuentan con clases los sábados con una duración de una hora.
En este studio siempre encontrarás un ambiente de motivación en donde entrenar y divertirte al mismo tiempo.
Están ubicados en una plaza comercial con estacionamiento techado. Cuentan con una gran variedad de equipo lo que hace que sus clases sean dinámicas y siempre diferentes.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar 10 min antes de tu clase, ¡no olvides tu toalla y agua!.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
F45 Training Olivar de los Padres | Av Toluca 1036, San José del Olivar, Olivar de los Padres, Álvaro Obregón, 01770 Ciudad de México, CDMX, México | F45 trainig.mx/olivardelospadres | Facebook: F45 Training Olivar de los Padres| Instagram: @f45_training_olivardelospadres
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Rock Your Body Fitness Studio - CDMX
En Rock Your Body Fitness Studio encontrarás un lugar en donde ejercitarte divirtiéndote, cuentan con clases de Aero Bungee y Ligas, ¿qué esperas para conocerlo?.
La idea nace del problema que tiene el ejercicio convencional, las personas se aburren de hacer ejercicio y se tienen que obligar a sí mismos a ir a ejercitarse, en este studio buscan una manera de hacer ejercicio de forma divertida pero que también de muy buenos resultados.
Su objetivo es que te diviertas haciendo ejercicio y no te tengas que obligar a ir a ejercitarte.
¿Qué tipo de clases podré encontar en Rock Your Body?
Cuentan con clases de Aero Bungee y ligas.
El Aero Bungee es parecido al yoga aéreo pero mucho más dinámico y más enfocado al cardio, puedes quemar hasta 500 kcal de una forma muy divertida, saltando y volando.
Las ligas es una combinación de yoga, pilates y TRX y sirve para tonificar el cuerpo, agarrar fuerza y elasticidad.
Ambas clases duran 1 hora y hay un cupo de máximo 5 personas por lo que las clases son súper personalizadas. Susmaestras son profesionales, masters en sus modalidades y cuentan con certificaciones.
Podrás disfrutar de un ambiente divertido y ameno, aceptan alumnos jóvenes hasta adultos.
Cuentan con una ubicación privada, su equipo es de la mejor calidad y cuentan con un área de estar con internet, café y algo para picar.
Recomendaciones
Te recomendamos llegar 10 minutos antes de tu clase, llevar unos leggings o pantalones de deporte largos en caso de las clases de ligas. Para las clases de Bungee llevar una playera larga, no crop tops.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Rock Your Body Fitness Studio | Calle Tabasco 152, Adentro de la Teatrería 3er Piso, CDMX, México | Instagram: @rockyourbody_studio
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Beyond Ice Fitness Mexico - CDMX
Beyond Ice Fitness es un lugar completamente innovador y nuevo, ya que combinan disciplinas como barre y HIIT sobre hielo, es un studio que tienes que visitar.
La idea nace de sus fundadoras que se les ocurre llevar el ejercicio más allá y aprovechar el hielo como aliado para la recuperación muscular. Beyond busca ser una manera diferente y divertida de hacer ejercicio.
Este studio es algo innovador, aquí se trabajan 3 disciplinas diferentes: barre, force y HIIT, ¡todo sobre hielo!. Lo mejor de todo es que no necesitas saber patinar.
El objetivo de Beyond es revolucionar la forma de hacer ejercicio, es llevar a las personas a su límite en cada clase. Con ayuda de sus skate bars y del hielo lograrán que rompas las barreras y logres lo que nunca has logrado. ¡La vida está para romper límites!.
¿Cómo son las clases en Beyond Ice Fitness Mexico?
En Beyond las clases duran 50 minutos, actualmente cuentan con 3 coaches que son las fundadoras y creadoras del método. Mariqui certificada en barre, Sofi patinadora profesional desde hace muchos años y Mayte coach de funcional y nutrición.
Beyond cuenta con 3 tipos de disciplinas que al combinarlas se hace de cada clase una experiencia única, estas son force, barre y HIIT.
El studio cuenta actualmente con 10 lugares disponibles por clase.
Disfrutarás de un ambiente de mucha diversión y motivación, las coaches en todo momento van a estar apoyándote y retandote para que des lo mejor de ti en cada clase.
Cuenta con estacionamiento, el acceso es muy fácil ya que está en el piso de hasta arriba del centro comercial Paseo Interlomas, en cada clase te darán todo el material que necesitas incluyendo los patines.
Recomendaciones
Es necesario ser puntual al llegar a tu clase. Te recomendamos llevar calcetas altas para estar más cómodo con los patines. Importante avisar talla de patines para tenerlos listos.
¿Qué esperas para reservar? Busca tus clases y studios favoritos en la App de Fitpass y síguenos en Facebook: Fitpass México, Fitpass Colombia, Fitpass Chile o Instagram: @Fitpassmx @FitpassCl @FitpassCo para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
Beyond Ice Fitness Mexico | Centro Comercial Paseo Interlomas Vialidad de la barranca 6 PH-01 Interlomas Huixquilucan, 52763 Méx., Estado de México, México| beyondice.mx | Facebook: Beyond Ice Fitness Mx | Instagram: @beyond_ice_fitness
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.
Knockout Box Studio - QRO
Knockout Box Studio es el lugar perfecto si lo que estás buscando es un lugar en el cuál ejercitarte mientras aprendes técnicas boxeo, sus coaches certificados te guiarán en todo momento hasta convertirte en un gran boxeador.
Nace con el ímpetu de transmitir y seguir cultivando este hermoso deporte (boxeo), en este studio podrás aprender técnicas y diferentes combinaciones, al mismo tiempo que ejercitas todo tu cuerpo ya que agregan técnicas funcionales mismas que te ayudarán a conseguir, resistencia potencia y fuerza, reflejados en tu cuerpo.
Su objetivo es transmitir sus conocimientos de boxeo y funcional con una ética profesional ofreciendo un buen servicio, siempre cuidando la integridad de sus deportistas.
(cero contacto entre usuarios) a menos que lo requiera, para un entrenamiento más a fondo.
¿Cómo funcionan las clases en Knockout Box Studio?
Su sistema base ofrece circuitos (hits) que duran 45 min aprox. en actividad. Previo a ello se necesitan 15 min para vendaje y calentamiento,
Sus coaches están perfectamente cualificados, mismos que te acompañarán todo el tiempo con un servicio semipersonalizado.
En el ambiente se disfruta del apoyo, supervisión de una correcta ejecución, motivación, diferentes rutinas en las que algunas tratan de incluir ejercicios divertidos y competitivos.
Cuentan con:
- Estacionamiento
- Regaderas
- Equipo
- Cafeteria
- Vestidores
Recomendaciones
Te recomendamos llevar 2 vendas de 5 cm, toalla, calzado y ropa deportiva.
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Knockout Box Studio | Avenida Concord, 17. Colonia, Concord, La Purísima, 76146 Santiago de Querétaro, Qro., Querétaro, Mexico | Facebook: Knockout_box_studio | Instagram: @Knockout.box.studio
Por: Ale González
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Ale González, egresada de Diseño y Comunicación Visual de la Universidad Autónoma de Querétaro. Cuenta con una especialidad en Branding y ha colaborado con agencias de Publicidad, Marketing, Medios Digitales y con studios como Seven Cycle y Ride It. Apasionada por la naturaleza, de los partidos de basquetbol de Libertadores Querétaro y amante del indoor cycling.